Ви повинні перевірити цю дієту в 2019 році - відповідно до знаку зодіаку ELLE
12 грудня 2018 року
Фото: Getty Images
Згідно з дослідженнями, тема схуднення та здорового харчування є найважливішою новорічною постановою для приблизно 65 відсотків усіх німців на 2019 рік. Не дивно, адже після всієї тієї жирної їжі, солодкого столену, печива тощо, той чи інший кілограм для самопочуття потрібно зменшити в січні. Ваш знак зодіаку підказує, як найкраще це зробити в 2019 році.
Ви повинні спробувати цю дієту в 2019 році
Овен (з 21 березня по 19 квітня)
Ваша дієта на 2019 рік - це томатна дієта - проста у приготуванні та проста у реалізації.
Телець (20 квітня - 20 травня)
Вам рекомендована дієта з гіалуроновою кислотою - дієта, яка спирається на гіалуронову кислоту з рослинних продуктів.
Близнюки (21 травня - 21 червня)
Вам слід спробувати генну дієту в 2019 році. Цей принцип визначає, які гени найкраще використовують: білки, жири чи вуглеводи.
Рак (з 22 червня по 22 липня)
Вага вашої мрії за 17 днів? Ось що обіцяє 17-денна дієта з різноманітним харчуванням і неквапливим темпом.
Лев (23 липня - 21 серпня)
Ідеально для вас: метод Doc Fleck. Крок за кроком ви формуєте здорову кишкову флору, щоб ваш метаболізм працював безперебійно.
Діва (з 22 серпня по 23 вересня)
Найкраща дієта для вас - це гістамінова дієта. Ви зменшите додаткове споживання їжі і втратите кілька кілограмів.
Терези (з 24 вересня по 23 жовтня)
Що змушує худнути без відчаю: дієта Scandi Sense. Він був оголошений найпростішою концепцією схуднення у світі, відмовляється від нудного підрахунку калорій і навіть дозволяє випити келих вина між ними. блискучий!
Скорпіон (24 жовтня - 22 листопада)
Ви легко схуднете в 2019 році за допомогою дієти Дубров. Як так? Бо можна бенкетувати від восьми до дванадцяти годин.
Стрілець (22 листопада - 22 грудня)
Стрільці повинні покладатися на духовний метод дієти Будди у 2019 році.
Козеріг (з 23 грудня по 20 січня)
Те, що вміє Меган Маркл, ви можете робити довго. Єдине, що вам потрібно, це їх план харчування. І ви вже харчуєтеся струнко з дієтою голландців.
Риби (з 19 лютого по 20 березня)
Найкращий спосіб для риб досягти новорічних рішень - це дієта BCM. Спочатку білкові коктейлі, потім два рази на день і все одно багато білка.
Водолій (з 20 січня по 18 лютого)
Їжте фрукти, поки не впадете і все одно схуднете? Це найкраще підходить для вас з дієтою на грушах.