Ви пробували піцу зі стільницею? Він має менше калорій і готовий всього за 30 хвилин

Піца бере свій початок з Неаполя. Оригінальний рецепт містить стільницю, але ми пропонуємо вам альтернативу.
Якщо ви людина, яка звертає увагу на їжу, і ви відчуваєте потребу в "шахрайському дні", ми пропонуємо цей рецепт піци. У ньому менше калорій, повноцінно і смачно, а час приготування короткий.

менше

Щоб приготувати піцу без стільниці, потрібні такі інгредієнти:

  • 1 червоний;
  • 1 коробка кукурудзи;
  • салямі або кайзер;
  • свіжі або консервовані гриби;
  • оливки;
  • цибуля;
  • 3 столові ложки борошна;
  • 1 склянка молока;
  • 3 яйця;
  • тертий сир.

Спосіб приготування:

На сковороду покладіть трохи олії і дайте йому закипіти. Коли олія нагріється, додайте цибулю, салямі або кайзер та гриби і варіть.
Тим часом візьміть миску і змішайте в ній оливки, кукурудзу, борошно, молоко, яйця та половину кількості натертого сиру.

Коли інгредієнти на сковороді затвердіють, додайте їх до складу чаші і перемішайте до однорідності.
Поклейте шпалерами лоток борошном і вилийте в нього вміст миски. Прикрасьте його скибочками помідорів, а потім поставте в духовку на 25 хвилин. За 5 хвилин до готовності посипте зверху тертим сиром, що залишився.