Ви щодня чуєте Резвана Попеску по радіо, але ви знаєте, як він виглядає. Ось як йому вдалося скинути 30 кілограмів.

чуєте
значок камери-ретро Див. галерею 13 фото

  • +7

Він є одним з найвідоміших радіо-голосів, супер-MC на заходах і роками об'єднується з Фліком, якого також називають Містером Римом. Ось він, повністю перетворений, після дотримання продуманого режиму.

Увімкнено Резван Попеску Ми знаємо його з тих часів, коли він робив шоу на Радіо 21 і передавав голос для таких шоу, як "Mother Exchange" або "SuperBingo". Однак роками ми чуємо його на Радіо Zu щодня вдень, з понеділка по п’ятницю, з Фліком, а влітку вони роблять ранкове шоу на одній і тій же радіостанції, замість відомих Буздугана та Морара.

попеску

Це було з’ясовано! Алекс Боді змусив колишню дружину займатися проституцією. Що він робив, коли не приносив достатньо грошей? Жінка все розповіла в сльозах

щодня

Це офіційно! Алекса Боді віддала на DIICOT його колишня дружина! Вона звинуватила його в тому, що він також примусив її до проституції

Цього року я бачив, як він з'являвся у кількох телевізійних рекламних роликах, але тим часом його імідж кардинально змінився, за останні місяці симпатичний радіомовець зумів скинути не менше 30 кілограмів.

попеску

"Минуло три місяці, відколи я вирішив піти за програмою Томанська дієта Румунія. Луїза Екобеску вона переконала мене, і я вже впав. мінус майже 30 кілограмів ", - оголосив він у середині вересня. І відтоді він продовжує худнути.

Дієта, до якої вдався Резван Попеску і яка дала найефектніші результати в його випадку, є білковою, заснованою на контрольованому зв’язку білка на кілограм тіла з необхідною кількістю зелених овочів і води. Разом усі ці 3 елементи призводять до безпечного зниження ваги в результаті жирової маси, зберігаючи при цьому м’язову масу. Весь процес включає 4 етапи:

1. 3 дні детоксикації та 11 днів білкової дієти з прискореною втратою ваги (можна схуднути від 3 до 6 кг)

2. більш дозвільний етап, на якому буде дотримуватися перелік дозволених овочів і м’яса, але інші продукти будуть вводитись поступово (повільніше, але здоровіше зниження ваги, 1-1,5 кг/тиждень)

3. повернення до овочів, м’яса та фруктів, заборонених на перших двох стадіях (стабілізація ваги)

4. Етап перетворення на здоровий спосіб життя