Ви сказали, дієта, я сказав, збалансованість їжі! Моя дівчина сторона
Я боюся почати напиватися своїми статтями про схуднення.. Слід сказати, що ми вже створили дебатну статтю щодо цього принципу, і все ще існує випробувальний стенд для кремів для схуднення. Але треба сказати, що цього року ця тема мені особливо сподобалась. З одного боку, тому що я мав "пікову вагу" в середині березня (+6 кілограмів), а також тому, що одружуюсь у вересні. Однак, хто каже, що шлюб каже, що одягаються і страждають від неможливості вписатися в нього на День D.
Отже, 1 місяць я воюю зі світом дієта. Дієта - це слово, якого я не терплю. Для мене це повністю пов'язано з поняттям розчарування. А розчарування - найкращий спосіб набрати вагу. Тому я віддаю перевагу поняттю збалансування їжі що означає саме те, що вона означає. Це реабілітація для відновлення природного харчового балансу .
На сьогоднішній день я схуд на 5 кілограмів, вимірюючи дієту (більше 1 місяця). Я також втратив більше 5 см у розмірі талії, але це головним чином завдяки Cellusonic (чому я дуже радий і про який я розповім вам пізніше).
Але протягом останнього тижня я також погодився протестувати засіб для схуднення, щоб пришвидшити втрату ваги, опуститися нижче своєї природної ваги (82 кг) і, можливо, відновити нормальний ІМТ (нижче 78 кг). Але перед тим, як поговорити з вами про цей новий метод, я хотів будь-якою ціною поговорити з вами про це Кухонна дієта що, на мій погляд, найкращий дієтичний супровід, який я пробував за довгий час .
Кухонна дієта і я.
У серпні минулого року я хотів переглянути свій раціон харчування, і, як і всі інші, я загорівся, думаючи, "цей час правильний". Я хотів взяти шоковий засіб і подивитися, чи зможу я витримати. Тож ідея програми “Кухонна дієта” мені дуже сподобалась, і я протестував цілу тижневу програму.
Або сніданок KD, їжа 1 KD, перекус KD, і це залежить від мене, щоб керувати останнім прийомом їжі протягом дня.
Чесно кажучи, я робив посуд і потурав собі з чистою совістю. Але жити в парі та звички їсти занадто багато було невдачею ... Я не зміг зробити все правильно.
Тож я передумав і по-новому використав програму кухонної дієти.
Я і кухонна дієта.
Пояснити, чому я зазвичай не використовую продукцію бренду, було просто: я ледачий і жадібний! Якщо я не можу дотримуватися дієти чи справжньої дієти, це тому, що я не хочу розчаровуватися, і я волію слухати своє тіло, щоб схуднути. Інакше кажучи прислухайтеся до почуття голоду, заздрості та ситості.
Тож цієї весни я переосмислив свій спосіб використання цієї програми і склав свій власний збалансування їжі. Мета ? Не йдучи проти мого способу життя, а звикаючи тіло їсти саме те, що потрібно, радуючи мене та уникаючи шкідливих звичок.
Знаючи, що з цим я більше не витрачав часу на приготування їжі, кухня Дієта збиралася надати мені дієтичну допомогу, а також практичну допомогу правильно харчуватися, не напружуючись ...
Я замовив "а-ля карт" на сайті, просто купуючи страви та закуски (батончики із злаками та шоколадні батончики).
Я замінив сніданок зерновим баром з фруктовим соком та кавою.
Для обід Я нагріваю одну зі страв у мікрохвильовці та додаю десерт (фрукти чи йогурт) разом із кавою та квадратиком шоколаду.
Для смакувати, Я беру планку на випадок і готую свою вечеря.
Іноді я також міняю закусочну на фрукти або йогурт на десерт ...
Коротше кажучи, це може здатися вам легким, але закусочні дуже задовільні з точки зору ситості. А щоб у вас не склалося враження, що ви не їли під час їжі, обов’язково потрібно вийняти їжу з підносу і покласти її на тарілку, не поспішаючи скуштувати те, що ви їсте.
І це чудово працює. Так, я скинула 3 кілограми за 3 тижні, але здебільшого я знову звикаю шлунок, щоб з’їсти потрібну кількість. Я слухаю ситості !
Чому я люблю кухонну дієту ?
Навіщо писати таку хвалебну ноту на цьому продукті? Не думайте, що мені за це платять, навпаки, це я даю їм гроші: с
Я купував у них товари останній рік, після того, як вони надіслали мені безкоштовну тижневу пробну версію.
Бо це мене переконало.
Бо я вважаю це смачним.
І особливо тому, що я вважаю це дуже практичним: це нагрівається в мікрохвильовці, воно на смак і, подане на тарілку, це страва, яка викликає у вас бажання і яка тримає !
І я можу їсти із закритими очима, оскільки для мене розраховані калорійні співвідношення та різноманітність продуктів !
Ідеальний збіг між моїм лінощами та необхідністю тримати мою лінію !
Тож так, з іншого боку, це недешево. На блюдо потрібно від 6,50 до 8,50 євро. Але це свіжі продукти, добре приготовані та доставлені у свіжій упаковці у вибраний вами час.
І якщо поглянути на інгредієнти будь-якої марки нежирних зручних продуктів, це не має нічого спільного !
Що робити, якщо ви теж спробуєте? Ексклюзивний промо-код !
Я знаю, що моя стаття занадто захоплена, щоб у неї легко було повірити (коли мені справді подобається, я, як правило, використовую суперлативи 😉) Тож для неприємностей я звернувся до бренду, попросивши знижки, щоб і ви могли спробувати менше. І оскільки ми чудово ладнаємо, я отримала знижку 30% на всі ваші товари протягом 7 днів! (код діє до 31 травня!)
Тож не соромтеся спробувати кілька страв та закусочних.
ДЛЯ НАСОЛОДЖЕННЯ ЗНИЖКИ -30%: використовуйте код “MCFloveKD” при оплаті замовлення.
Веб-сайт: http://www.kitchendiet.fr/
А для тих, хто хоче знати більше, ви також можете переглянути корпоративний фільм, який дає повний портрет програми: