Ви те, що їсте, говорячи медициною
Рак товстої кишки - правильне харчування сприяє процесу одужання
«Ти те, що ти їси» - ця відома приказка містить істину, яка насправді впливає на все життя. Загальновідомо, що картопля фрі, гамбургери та каррі не зовсім корисні для вашого здоров'я. Однак багато людей все ще недооцінюють, наскільки важливим може бути здорове харчування. Саме їжа допомагає нам залишатися здоровими та запобігати раку товстої кишки.
Існує безліч факторів, які сприяють підвищенню ймовірності розвитку раку товстої кишки. На деяких не можна впливати. Саме тому вам слід починати з того, що є у вас у власних руках: способу життя. Експерти підрахували, що принаймні третини зареєстрованих раків товстої кишки можна було б уникнути завдяки розумним змінам дієти та способу життя.
Ретроспективно рак неможливо вилікувати здоровою дієтою, але він може позитивно вплинути на імунну систему, підтримати сили самовідновлення організму та запобігти неправильному харчуванню. Після операції на кишечнику на деякий час змінюється процес травлення, який через кілька тижнів повинен нормалізуватися. За цей час стілець може стати рідким або рідким, що вимагає регулярного пиття, щоб збалансувати мінеральний баланс.
Також корисно вести харчовий щоденник. Це повинно фіксувати, які продукти харчування можна вживати без проблем, а які призвели до проблем. Ваш лікар дасть вам детальну інформацію про те, на що потрібно звертати увагу з точки зору дієти, індивідуально та залежно від вашої хвороби. Однак уникайте втрати ваги. Потрібні всі фізичні резерви, особливо під час хіміотерапії та променевої терапії. Якщо додати діарею, нудоту та блювоту, кожен з’їдений прийом їжі на вагу золота. Якщо ця основа відсутня, пацієнтові важко відновити сили, і процес відновлення триває довгий час.
За великим рахунком, застосовується таке: дозволяється будь-який смак. Важливо лише те, що ви слухаєте сигнали свого тіла.
Поради щодо правильного харчування
- Їжте менше їжі кілька разів на день
- Добре пережовуй їжу - травлення починається в роті
- Пийте багато, бажано між прийомами їжі
- Свіже молоко може викликати метеоризм, тому краще використовувати йогурт або кисле молоко
- Цільнозернові продукти слід їсти м’яко приготовленими
- Ви також можете їсти висококалорійну їжу, щоб уникнути втрати ваги
- Якщо у вас стомова трубка, поговоріть зі своїм стоматологом, який пояснить, яких продуктів слід уникати