Від міри 7XL до XXL дорога від 200 кг до звичайного мобільного життя
Він їв десятки гамбургерів на день, не міг закінчитися шнурками, не помістився в маленькій машині і пройшов лише кілька метрів. Тео Джулея, румун, оселився в США, який важив майже чверть тонни, повернувся у свою рідну країну і не хоче їхати звідси, поки не отримає участь у марафоні.
Амбіція нормально жити і бажання мати дитину визначили Тео, або містеру 7XL - як його називають родичі, жити здоровим.
Озброївшись великою кількістю гумору та рішучості, Тео взявся за роботу. Він відвідує тренажерний зал, харчується здорово і створив сторінку 7XLife у Facebook, щоб бити тривогу щодо ожиріння. Я розмовляв з Тео про те, яким є життя, коли ти намагаєшся перейти від розміру XXXXXXXL до XXL і який шлях від 200 кілограмів до нормального життя.
"Я румун, який оселився в Америці, Лос-Анджелес, з дитинства. Я люблю спорт, годинник і, як ви легко розумієте, ХАРЧУВАННЯ! Я завжди був більшою дитиною, ніж структура. Але я не був великим, у сенсі товстого., і у мене ніколи не було проблем зі своїм харчуванням.
У ранньому віці я почав грати в американський футбол і грав до коледжу. У цей період я також травмував хребет. Тож я змушений був зупинитися і протягом року брати фізіотерапію. Під час спорту я тренувався 8-12 годин на день і споживав 8000 калорій щодня. Поки я одужував, я продовжував їсти в тому ж темпі.
За один рік я досяг від 110 кілограмів до 155. Наступного року я вже мав 170. А за останні 10 років я важив від 170 до 210 кілограмів ", - сказав Тео Ziare.com..
Перші 10 років він не думав, що насправді має проблеми: "Я знав, що я великий, але я пристосував свій спосіб життя до цього. Тому, коли я не міг сісти в машину, я отримав такий, який міг би відповісти мені. або якби мій одяг був невеликий, я б пішов за іншим. Хоча були люди, які казали мені, що я повинен схуднути, я не брав їх до уваги, бо не знав, що у мене дійсно будуть проблеми ".
З віком він трохи передумав. "Я почав гадати, як я буду через 10 років. І тоді я зрозумів, що якщо я не внесу зміни терміново, можливо, для мене не буде ще 10 років. Тому що моє серце і моє тіло не можуть цього зробити. дівчина до нескінченності ", говорить Тео.
Він приїхав до Румунії заради бізнесу, і, знаючи, що залишиться тут на довший час, вирішив, що настав час внести зміни: "Мої родичі тут мені кажуть останні 4 роки, що я повинен схуднути і тепер вони мені допомогли і зробили це амбіційним ".
Він відкрив нам, що йому траплялося іноді прокидатися серед ночі з дуже швидким биттям серця. "Лікар пояснив мені, що це через жир у ділянці мозку, що ускладнює кровообіг. З соціальної точки зору, я завжди був дуже відкритим, товариським хлопцем і у мене не було проблем. І це причина, яка мене змусила Я довго не усвідомлюю, що те, що зі мною відбувається, не є добре ", - говорить Тео.
Спочатку він зізнався нам, думав, що якщо у нього буде більше людей, щоб підтримати його, він не може здатися.
"Родич завжди приходив до мене в тренажерний зал і заохочував, але я відчував, що мені потрібно більше. Бували випадки, коли я хотів зупинитися, але той факт, що я знав, що люди з тими ж проблемами підтримують мене в 7XLife, це мені дуже допомогло.
Тут зібралася моя сім’я, друзі зі Сполучених Штатів і навіть люди, яких я зустрічав у Sporty Club, і які зараз щодня заохочують мене у тренажерному залі. Шанувальники у Facebook надсилають мені повідомлення, вони кажуть мені, що я змусив їх також почати займатися спортом, і це велике спасибі за мене ", - додав чоловік, який стояв за 7XLife.
Симпатії утримують його від гамбургерів
Реакція людей у Facebook мотивувала його, і він думає про всіх, хто "подобався" йому щоразу, коли він їм підморгує.
"Так, багато. Хлопець з Італії виявив мене у Facebook, коли він важив 225 кілограмів. Він завжди хотів схуднути, але у нього ніколи не вистачало мужності сходити в спортзал і змінити свої харчові звички. Я розмовляв з ним близько двох разів. Я сказав йому, що йому буде важко, але у нього немає виправдання, щоб не почати, він уже схуд 20 кілограмів і досі відвідує тренажерний зал.
Це змусило мене зрозуміти, що я міг зробити більше, ніж просто змінити своє життя. Я теж можу допомогти іншим це зробити.
7XLife допоміг мені так само, як і тим, хто сподобався. Я відчуваю їх кожного разу, коли мені важко прокинутися або підморгнути мені величезним гамбургером ", - говорить Тео.
А гумор допоміг йому боротися із зайвими кілограмами.
"Повернувшись до Сполучених Штатів, я хочу створити основу для організації, яка допоможе людям з ожирінням не тільки схуднути, але й бути розумово сильнішими. Чого я навчився з усієї цієї боротьби зі своїм ожирінням, так це те, що довгий період "Я просто не розумів, наскільки я товстий. Ось чому це все більше душевна боротьба, аніж фізична. А гумор відіграє важливу роль у підтримці вашого духу. Дуже важливо знати, як знущатись над собою". і завжди посміхайтеся, як би важко вам не було.
Ця організація матиме психологів, тренерів та дієтологів. Думаю, тепер моя черга допомагати іншим. З посмішкою на обличчі ", зізнався нам Тео.
"Той факт, що ти можеш закінчити лише шнурками, може зробити тебе дуже щасливим"
Нарешті, чоловік, який стояв за 7XLife, дав кілька порад тим, хто, як він, бореться із зайвими кілограмами.
"Спочатку я думав, що найважче схуднути. Потім зрозумів, що як тільки ти почав худнути, робота не закінчилася. Ти все одно повинен тягнути себе. Я схуд на 60 кілограмів і найкрасивіший Відчуття полягає в тому, щоб побачити, що люди цінують вас, що ті, хто на вулиці, не повертають голови після вас, як незнайомець.
Крім того, відчуття того, що ти вкладаєшся в одяг, в який ти ніколи не думав, що коли-небудь потрапиш, той факт, що ти можеш легко ходити вулицями або що ти можеш закінчити одними шнурками, може зробити тебе дуже щасливим. Це важко зрозуміти людині, яка ніколи не мала подібних проблем, але найпростіші речі можуть зробити вас дуже задоволеними.
Коли ви їдете цією дорогою, стає все краще і краще, але це теж непросто. У будь-якому разі, не зупиняйтесь! ", Зробив висновок Тео Джулея.