Видання Leduc Метаболічна дієта з ГІ доктора П’єра Найса
Книги для кращого життя. Блог видань Leduc, видавець практичних посібників: спеціалізовані книги, здоров’я, дієта, сексуальність, альтернативна медицина, особистий розвиток, професійне життя, схуднення, харчування.
Метаболічна ГІ дієта доктора П'єра Найса
Гіпертонія + холестерин + діабет +…
Сукупність симптомів та проблем, пов’язаних із поганим метаболізмом, метаболічний синдром - це стан, який страждає у середньому у Франції 23,5% чоловіків та 17,9% жінок, або від 5 до 7 мільйонів людей. І може стосуватись усіх нас !
Неадекватне харчування, відсутність фізичної активності, тривалий стрес або навіть куріння шкодять нашому метаболізму і, зрештою, збільшують загрозу тривожних захворювань. На щастя, є ефективна відповідь, придатна для всієї родини: метаболічна ГІ дієта. Це захищає серце, мозок та зменшує ризик діабету: три основні цілі відновлення метаболічного балансу та здоров’я. У цій книзі відкрийте для себе:
• у 10 запитаннях/відповідях, все, що вам потрібно знати про метаболічний синдром;
• метаболічна дієта з ГІ на практиці зі списком покупок, 35 основними продуктами харчування, 15-денним меню та багатьма порадами;
• 100 рецептів від закуски до десерту, включаючи сніданок, аперитив, телевізійний піднос, салат з їжі тощо.
• Включено: дієтичні рецепти, адаптовані до кожного метаболічного розладу та, в додатку, таблиця з глікемічним індексом найпоширеніших продуктів харчування щоб мати можливість знайти свої орієнтації та змінити свої харчові звички.
Завдяки глікемічному індексу дізнайтеся, як найкраще захистити свій метаболізм !
Коментарі
Чи підходить ця книга для людей старше 65 років.
Будь ласка, повідомте мене.
сердечно.
Привіт Мірей,
Щоб відповісти на ваше запитання, метаболічна дієта для шлунково-кишкового тракту призначена для кожного, оскільки проблеми з обміном речовин можуть вплинути на нас усіх. Жінки старше 60 років особливо страждають від метаболічного синдрому. Чим старшими ми стаємо, тим більше зростає ризик страждати від порушення обміну речовин або кількома (метаболічний синдром). Він майже подвоюється у віці від 35 до 65 років, пояснює доктор П'єр Найс.
Перевірте свій коментар
Перегляньте свій коментар
Це тест. Ваш коментар ще не подано.
Введений код підтвердження не відповідає. Почніть спочатку.
Щоб залишити свій коментар, останній крок - це ввести саме ті літери та цифри, які ви бачите на зображенні нижче. Це допомагає боротися з автоматизованим спамом.