Відчувай, бенкетуй, сиди занадто багато ›Цифровий щоденник - Клаудія Клінгер
Обшук квартири йде на! У мене є щось у перспективі і є великі шанси отримати це. Мій перший план зняти квартиру поруч із нинішньою, яка довгий час була порожньою, провалився кілька тижнів тому, але зараз раптом керівництво нерухомості пропонує мені це ПРЯМО - без агента. Раптом у мене є вільний вибір, але моє почуття вже вирішилося інакше: вже не ТОП СТАНДАРТ повністю відремонтованого старого будинку, а квартира як «завдання», модернізована орендарем, але таким чином, що для мене - АБО це взагалі працює - ще багато чого потрібно зробити. З квартири також відкривається чудовий вид на простори - справжній удача.
Не занадто рано, каже мені дорогий друг. Якщо він потім розбиється, ви будете розчаровані! Але що, я запитую себе, що ми повинні насправді відчувати в житті, коли ми відмовляємось від бажання, туги та надії, бо уникаємо розчарувань, смутку та втрат?
Їжте багато, їжте добре і при цьому худніть - Хто б цього не хотів? І саме це я переживаю близько двох тижнів! З тих пір, як я кинув палити в травні, мені стало важче, приблизно на три-чотири кілограми, з тенденцією продовжувати рости. Мені це більше не сподобалось, тому я дослухався до підказки зі списку розсилки: Дієта з капустяного супу! Це звучить так абсурдно, але я подумав: ЯКЩО я вже роблю щось божевільне, як дієта, то це може бути справді божевільним відразу! Звичайно, я не втрачала «5 кілограмів за тиждень», як обіцяла обкладинка маленької книжки «чарівний капустяний суп» (вони також мали на увазі втрату води, яка виникає, коли рецепти повністю дотримуються, а солі в основному уникають). Але я маю знати новий спосіб харчування: теплі супи в обідній час, по-справжньому гострі, а не особливо солоні, а також багато фруктів та/або овочів протягом дня, іноді риба та птиця - це справді спосіб харчування, який мене задовольняє представляє. І я втрачаю вагу щодня, насправді, хоча я їм більше, ніж зазвичай.
Що мене вразило головним чином у цьому досвіді: наскільки людина засвоїла певні переконання, яких ніколи немає у свідомості, і тому вони більше не ставляться під сумнів! Ви тягнете їх із собою як спадщину, вони визначають життя, і ви думаєте, що світ такий - ці переконання створюють їх відповідний досвід!
Очевидно, я був дуже впевнений, що "здорова" дієта, яка також веде до схуднення, у будь-якому випадку є формою голодування, зближення, контрольованого харчування, яке ніколи не задовольняє справжній апетит . Можливо, в гіршому випадку це можна прожити кілька днів, але точно не так, як повсякденне життя! Для абстрактного здоров’я та в будь-якому випадку недосяжного (такого ж нездорового чи божевільного!) Красуня з голоду граблі ідеально занадто висока ціна.
Справа в тому, що я рідко бенкетував так сильно, як зараз! Похмурий листопад справді збуджує ваш апетит, я не дотримуюсь жодних специфікацій кількості та часу (іноді на пробних засадах), але їжу, коли і скільки мені хочеться. Роблячи це, я справді відчуваю багато "не слід- ..." протестувати, коли я з'їдаю третю миску супу - АБО коли готую фруктовий салат через годину. Мій аскетичний суперего плескає моїми руками по голові - і я худну! Я почуваюся чудово з цього приводу, бо навіть на два кілограми менше відчуття зростаючої легкості. Тим часом ця підвищена потреба в їжі явно знову зменшилася.
Працює і сидить
Я все ще чи вже багато працюю. Практично більше немає приватних питань, більше немає списків розсилки, більше серфінгу, довгих записів у щоденниках. Кілька дорогих людей повинні отримати від мене пошту, я насправді хочу зателефонувати іншим, заснування моєї тренерської групи для, сподіваюся, корисного регулярного обміну (фрілансери) затягується і чекає мого зобов'язання - небо, це може бути насправді лише про Години та кілька днів дії, поки джунглі не проясняться!
Я говорив собі та іншим, що кілька тижнів, але дотепер це завжди було інакше. Ну, я хочу переїхати, мені потрібні будуть гроші, а мої клієнти - справді приємні люди, з якими мені подобається контактувати - і все ж мені часом це важко. В основному, я звик до менш “напруженого” темпу - але, можливо, просто готовий до відпустки?
Іноді тіло вже не бере участі. Багато сидіти на чудовому офісному кріслі Grahl Duo-Back, який я придбав кілька років тому як останнє і найкраще рішення за великі гроші, нудить мені! Я сиджу так зручно, що (поки) забуваю все фізичне - лише хребет не забуває. Вдень постійне сидіння стискає їх, що має все більш нестерпні наслідки. І тоді я ЗАЗНАЧАЮ, це не те, що мені погано, і мені довелося б запитати себе: звідки це зараз? Ні, я часто і часто помічаю протягом дня, що насправді цього достатньо - і все ж бувають випадки, коли я не дотримуюся цього розуміння. Поки це просто більше не працює і це не відганяє мене від стільця! Вчора я відклав чудовий стілець убік і використав простий дерев'яний стілець, це був відпочинок. На ньому не можна так довго сидіти.
Ну, прості речі, основи - це цікаві ігрові поля, на яких знову і знову щось змінюється, знову і знову демонструються виклики і страждання, але також можна робити дивовижні нові враження. Живи, їж, сиди. Дійте, відчувайте, переживайте дуже конкретне - ось як я потрапляю в центр світу.
обговорення
Підписатися на коментарі (RSS)
Поки що немає коментарів щодо "Відчуй, бенкет, сиди занадто багато".