Відгуки - Еммануель Пайо, дієтолог-дієтолог в Орсе
Ваші свідчення повинні бути анонімними.
Для цього вкажіть у формі лише своє ім’я.
(Не вводьте нічого в розділі "веб-сайт").
Анна (Понеділок, 11 січня 2021 12:49)
Мені потрібно було скинути кілька кілограмів, набраних під час ув'язнення. і я досяг успіху за допомогою пані Пайо, не докладаючи зусиль і не відчуваючи, що пішов на якісь жертви. Дякую!
Вінсент (Четвер, 19 березня 2020 р., 16:30)
Я хотів повідомити людям, що консультації щодо відеоконференцій працюють дуже добре і дозволяють продовжувати якісний контроль дієти. Тому його слід враховувати з урахуванням поточного періоду.
Натача91 (Середа, 18 березня 2020, 12:06)
Привіт, моя мета - просто контролювати свій набір ваги на рубежі п’ятдесятих років і відчувати себе краще.
Вже через кілька днів я почувався енергійнішим і радіснішим, дотримуючись моєї програми, я наїдаюся. Я не відчуваю позбавлення, я просто втратив 3 кг за 4 тижні без втоми, нарешті, зробивши себе щасливим.
Мої консультації у Skype пройшли дуже добре, як у реальній ситуації. Це дозволить мені не кинути цілей у цей період з ще меншим спортом і більшим ризиком бажання компенсувати.
Це подальше спостереження адаптувалося до мого способу життя та харчування на самому початку, і я починаю сподобатися йому. !
Я рекомендую такий підхід для продовження моніторингу і навіть для початку періоду піддається турботі про себе. Дякую Еммануель
Elise91 (Понеділок, 16 грудня 2019 09:24)
Я розпочав моє спостереження за харчуванням у пані Пайог 08/05/2019, і через 4 місяці я схуд на 9 кілограмів, і початок був не складним, літній період дуже допоміг і мотивація теж. Особливо пані Пайог дає безліч порад продовжувати їсти, в кількості (я їжу більше, ніж раніше !), але набагато здоровіше. Зараз моя перша мета досягнута, тому я дозволяю собі ще трохи спуститися за допомогою Еммануель. Дякую !
Мюріель (Середа, 19 червня 2019 р., 11:57)
Персоналізоване та дуже професійне спостереження
Поступова втрата ваги, що відбувається з часом
Реальне усвідомлення необхідного балансу кожної категорії продуктів харчування під час кожного прийому їжі
Дякую
Валері (Субота, 11 травня 2019 р., 8:44)
Успішний досвід досягнення мети
Дуже приємний прийом, професіоналізм, персоналізована порада
Я повністю рекомендую мадам Пайо
Дякую
Стефори91 (Середа, 27 березня 2019 р., 17:49)
Г-жа PAILLAUGUE дуже професійна.
Її навички слухання та персоналізоване подальше спостереження є справжньою рушійною силою для досягнення поставленої перед нею мети.
Вона дає добру пораду, і ми відчуваємо справжню підтримку в нашому підході.
Сьогодні я досяг своєї мети і дуже щасливий.
Завдяки тобі Еммануель
Вінсент (Понеділок, 18 лютого 2019 р., 06:28)
Перш ніж змиритися зі зміною розміру штанів ще раз, я вирішив взяти справу у свої руки. Еммануель допомогла мені схуднути майже на 6 кг, без страждань, без драконівської дієти, з великою кількістю навчань та заохочень. Для мене це відродження, я вже відновив енергію та динамізм, і аналізи крові також покращились.
Велике спасибі Еммануель !
Валері (Середа, 02 травня 2018, 21:11)
2 роки тому я набрав 4 кілограми, яких не зміг схуднути, і нарешті вирішив проконсультуватися з дієтологом. Еммануель запропонувала мені план харчування, який враховував мої смаки та звички. Вона навчила мене складати меню, вживаючи все, але не контролюючи кількість певних продуктів. Спочатку я не думав, що можу схуднути. Я боявся бути голодним і втратити сили. Але насправді все пройшло дуже добре, і я за 4 місяці схудла на 4 кілограми, регулярно доставляючи собі маленькі задоволення. Сьогодні я почуваюся добре своєю вагою і знаю, що маю всі інструменти, щоб зберегти фігуру, не позбавляючи себе. Велике спасибі Еммануель, яка завжди була уважною і яку я рекомендую без вагань.
AP (Вівторок, 20 лютого 2018 р., 20:53)
Я звернувся до Еммануель, бо зрозумів, що мені потрібна допомога щодо ваги, а також щодо харчових звичок. Я почувався втомленим, млявим і взагалі незадоволеним своїм тілом. Вже після першої сесії з Еммануель я багато дізнався про збалансовану дієту і відчував оптимізм. Через кілька місяців я відчув, що нарешті вперше в житті їв збалансовану їжу. Я перестав мати тягу, у мене було більше енергії і я худнув. Тепер я почуваюся чудово! Раніше я виключав деякі продукти зі свого раціону, намагаючись схуднути, але це ніколи не було стійким для мене. Тепер я знаю, що і скільки їсти, і це позитивно впливає на харчові звички всієї моєї родини! Еммануель є дуже доброю, уважною та підтримуючою, і я можу повністю її рекомендувати.
Женев'єв (Понеділок, 09 червня 2014 р., 21:56)
це справді працює !
З віком я набрав 8 кг, суглоби і спина не дуже любили, як і я. Але я вже не знав, як це робити, тому зустріч із мадам Палліауд була вирішальною.
Без суджень та слухань вона створила програму.
Я не сидів на дієті, але навчився правильно харчуватися, не відчуваючи почуття голоду. і з враженням, що добре їсте. Мій чоловік також скористався цією програмою, і вона також була для нього ефективною.
Я рекомендую вам ефективну підтримку, яка супроводжує вас у цьому процесі.
Маєва (Четвер, 22 травня 2014 р., 21:36)
Мені 21 рік, я набрав вагу, усвідомлюючи це або звинувачуючи себе в тому, що це зрозумів.
Сьогодні завдяки пані Пайо, я втратив 20 кіло за 8 місяців! Без розчарувань і дозволяючи мені кілька прогалин, швидко відновився завдяки наздоганяючій їжі.
Дякую за все.
Я рекомендую його всім, хто хоче схуднути і хто мотивований.
Олександра (Четвер, 01 травня 2014 18:34)
З 15 років я товстіла лише до 25 років, коли мені натискали, щоб сказати «зупинись». І на щастя, пані Пайог є там, щоб допомогти мені та підтримати мене у боротьбі, щоб я почувався краще у собі. За 2 з половиною місяці я схудла на 6 кг, і це ще не закінчилося (все ще 10 кг), але ми туди дійдемо:-) Ще раз спасибі пані Пайо
Еннік (Середа, 30 квітня 2014 р., 21:04)
Будучи молодою стрункою жінкою, мені стало 67 років, із зайвими кілограмами і особливо з великим шлунком. Я проконсультувалась із пані Пайог за рекомендаціями мого лікуючого лікаря. Я не зміг самостійно впоратися з цією проблемою ваги. На мій подив, я втратив 7 кг за 2 з половиною місяці, почуваюся добре, ніколи не голодую. Мене здивувало те, що це було легко. Дякую їй, бо для мене було дуже важливо мати підтримку.
фабієн (Четвер, 03 квітня 2014 10:52)
З середини листопада мене супроводжує мадам Пайо, і ми щойно відсвяткували мої перші десять схудлих, і продовжуємо.
Спасибі за вашу допомогу
Маршал Клод (П’ятниця, 14 лютого 2014 р., 9:47)
Дякуємо за допомогу, яка була надана, щоб збалансувати мій раціон, що змусило мене охопити та. навіть перевищити мою мету втратити кілька зайвих кілограмів. Хороша порада щодо реорганізації їжі, залишаючи при цьому гарне відчуття ситості.
Мікеле (Середа, 27 листопада 2013 р., 18:19)
Мікеле
(Середа, 27 листопада 2013 р., 18.05)
Я здивований, тому що, проконсультувавшись з початку жовтня (2 місяці), з Еммануель Пайо, я схуд на 3,5 кілограми. Я дуже задоволений справді серйозним спостереженням, велике спасибі.
Евелін (Вівторок, 26 листопада 2013 р., 22:10)
Я ніколи не знав, як правильно харчуватися. Задоволення від збалансованого харчування без почуття провини, примирення з їжею та необмежене схуднення прийшло завдяки Еммануель Пайо. Серйозний та уважний дієтолог. Це дуже важливо. Дякую !
Магалі (Субота, 05 жовтня 2013 09:28)
З періоду з січня по травень я втратив 10 кіло, які я перетягував надмірно кілька років, і сказав собі, що ніколи туди не потраплю. Завдяки порадам, заохоченню та подальшим заходам Еммануель Пайо, вони пішли. І не повернулися завдяки його порадам та підказкам щодо побудови їжі без розчарувань. Дякую!
Сільві (Середа, 31 липня 2013 р., 18.47)
З 10 червня я знову живу завдяки Еммануель. Супер дієтолог, якому вдається змусити мене схуднути, і я вперше вже не хочу постійно їсти, їсти і їсти. Відмінний дієтичний моніторинг.
Ізабель (Вівторок, 30 липня 2013 р., 9:33)
Я відчув, що у мене є кілька зайвих кілограмів, тому вирішив проконсультуватися з Еммануель. Мета - схуднути на 5 кг, а ледве за 3 місяці я втратив 4. Що дивно: я з’їдаю більше (я додав сирі овочі в меню на обід і вечерю), і навіть можу втратити трохи.
Це дуже допомагає стежити за нами, і ми відчуваємо себе краще у своїй шкірі, знаючи, що харчуємось збалансовано і що вносимо в наше тіло лише хороші речі.
Мелані Кудерт (Четвер, 04 липня 2013 22:20)
з Еммануель я навчився правильно харчуватися. замість того, щоб позбавляти себе спроби схуднути на кілька грамів, вона показала мені, що їжа та схуднення проходять дуже добре, без розладів і голоду ми втрачаємо легко і завжди поважаючи своє тіло та його потреби.
це серйозна програма, яка дійсно допомагає.
Елі (Середа, 15 травня 2013 р., 15:33)
Отримавши консультації з пані Пайог, я зрозумів важливість збалансованого харчування та вплив на моє повсякденне життя. Я втратив 6k без розчарування.
Бонус (П’ятниця, 26 квітня 2013 р., 10:10)
Я дуже задоволений своїм дієтичним спостереженням. Серйозний дієтолог.
Стефані (П’ятниця, 19 квітня 2013 р. 14:34)
За мною почали стежити в січні. Я хотів почуватись краще у своєму тілі.
За 3 місяці я досяг своєї мети, схудши на 4,5 кілограми! Я, хто не повірив, я в захваті! Не соромтеся проконсультуватися !
Елоді (Четвер, 28 березня 2013 р., 19:34)
З кінця січня 2013 року пані Пайо, мене надзвичайно «обдуває» отримані результати (я втратила близько 6 кг без жодних розчарувань!). Поради пані Пайог принесли мені велику користь, настійно рекомендую її всім, хто любить смачні страви, але бажає зберегти фігуру.
Бондуе (Четвер, 21 березня 2013 р., 10:33)
Я дуже задоволений своїми консультаціями з пані Пайо, під час кожного візиту я схуд, дуже дякую, що мене підбадьорює.
Девід (Понеділок, 10 вересня 2012 р., 20:21)
Я вже майже 10 років тому сидів на дієті, з певним успіхом (скинуто близько 10 кг), але пам’ять про розчарування зберігаю своїм смаком їжі та відчуттям сутички всіх днів. Тож потроху нам набридає і ми втомлюємося: результат, я все взяв назад, і нам доведеться починати спочатку.
І там, з Еммануель, я відчуваю, що те, що вона мені пропонує, пристосоване до мого життя, моїх смаків та моїх обмежень. І це все змінює: я більше не воюю проти себе, але прогресую в управлінні своїм харчуванням. Я втратив 5 кілограмів, відчуваючи задоволення від їжі та задоволення від самопочуття. Я вже знаю, що досягну своєї мети, і що не наберу вагу.
бригітка (Середа, 05 вересня 2012 11:53)
Після двох вагітностей я поступово набрав вагу, яку не міг скинути. Консультації з Еммануель Пайо дозволили мені дуже м’яко збалансувати свій раціон. Поради враховували мої звички та мої бажання, що робило схуднення досить легким та без розчарувань. Тоді ж я відновив фізичні навантаження. Я схуд на 12 кг стійким способом, що змушує мене почувати себе краще.
Селін (Понеділок, 09 липня 2012 р., 11:03)
Навесні 2009 року я вирішив, що пора схуднути ще до мого весілля, призначеного на липень. З 1,72 м і майже 71 кг я твердо вирішив скинути щонайменше 4 кг до великого дня.
Я зустрів Еммануель ПЕЙЛОГ у травні, і на додаток до порад щодо мого способу життя (спорту), вона створила справжню персоніфіковану програму харчування, повністю адаптовану до мого стилю та мого ритму життя. Цю програму було дуже просто налаштувати, і я почав худнути в травні. Завдяки регулярним спостереженням та порадам від Еммануель ПЕЙЛОГ у день весілля я був на 5 кг менше! З того дня я продовжував застосовувати його поради, і сьогодні я важу 61,5 кг і зберігаю цю вагу, незважаючи на різницю, яку я дозволяю собі, тому що я дуже жадібний!
Каміль (Середа, 06 червня 2012 р.)
Враховуючи мою проблему з вагою, я вирішив записатися на прийом до дієтолога. Попри всі поради, які вона могла мені дати, я не міг схуднути. Моя вага все ще була високою з 80 кілограмів. Зрештою, я її більше не бачив, бо знеохотився.
Минав час, тоді я зміг познайомитися з пані Еммануель ПЕЛО, сертифікованою дієтологом-дієтологом. Вона давала мені всілякі поради. Звичайно, вона заспокоїла мене в одному моменті, не забороняється час від часу отримувати задоволення, все має бути розумно і максимально обмежити прогалини. Згодом маленькі задоволення рідше, але смачніші !
З першої зустрічі я почав дотримуватися всіх його порад до листа, і потроху схуд! Вдалося скинути близько 5 кілограмів, що для мене є великим успіхом! Згодом я зберіг основи, що дозволило мені стабілізувати свою вагу. Зараз моя вага стабілізується близько 72 кілограмів, що добре (мій зріст 1,68 м).
Ось, всі ці кілограми, я б не міг їх схуднути без пані ПЕЙЛО, я їй дуже вдячний.
Ален Б. (Вівторок, 05 червня 2012 15:20)
З огляду на гарне самопочуття, після медичного огляду я виявив, що маю надлишок холестерину, ЛПНЩ на рівні 2,17 г/л, що значно перевищує прийняту норму.
Усвідомлюючи, що цей високий показник збільшує серцевий ризик, я проконсультувався зі своїм лікарем, який запропонував мені лікування щоденним прийомом наркотиків протягом тривалого періоду, можливо, на все життя він попередив мене!
Я шукав іншого більш м’якого та менш обмежувального рішення, оскільки проблема холестерину має харчове походження, і це мою харчову звичку довелося змінити. Мені вдалося досягти результату завдяки підтримці Еммануель ПЕЙЛО, яка консультувала мене з питань дієтичної гігієни та контролювала до досягнення нормального рівня холестерину (мета: менше 1,6 г/л).
Під час аналізів крові я помітив сприятливий розвиток шляхом послідовних падінь холестерину ЛПНЩ, який зараз стабілізується близько 1,34 г/л.
Що я особливо ціную, це заспокоєння щодо цієї проблеми зі здоров’ям шляхом 100% природного та тривалого лікування, практикуючи хороші харчові звички, яких навчив мене мій дієтолог.