Відгуки; Нарешті без цукру!
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше
Завжди розблоковуйте YouTube
“Шановна Ільга, я вже знизив очевидний цукор у своєму раціоні до вашого курсу і виявив, що насправді цілком без цукру в порівнянні з багатьма іншими. Тим не менше, я відчував, що все ще не спокійний зі своїм харчуванням.
За допомогою вашої підтримки я також зумів розпізнати прихований цукор, залишити його та добре поїсти. Зараз, після періоду без цукру, я відчуваю настрій краще, ніж будь-коли, і я відчуваю спокій з їжею та своїм тілом. Я навіть заздалегідь не знав, що цей мир можливий і наскільки він гарний!
У мене таке відчуття, що за останні кілька тижнів у мене з’явилася близькість до себе і м’якість до себе. Це моя відправна точка, з якої я тепер можу ініціювати інші прекрасні процеси у своєму житті. Я дуже хотів би подякувати вам, Ільга, за ваш люблячий та грамотний супровід і рекомендую цей курс усім, хто відчуває, що з їхньою їжею чи їхнім відношенням до їжі щось не так. Дуже дякую!
Бажаю тобі успіхів, Ільга, і щоб твій проект був фінансово стійким у довгостроковій перспективі! Це прийде. Я твердо в це вірю!
З повагою та до зустрічі у постійній групі 🙂 "
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше
Завжди розблоковуйте YouTube
“Шановна Ільга, твій онлайн-курс Нарешті без цукру! В любий час давно став онлайн-курсом, який я насправді проходив. І, роблячи це, я не просто споживав вміст, я справді вирішив свою мету - детоксикацію цукру - і досяг її за вашої допомоги.
Зміст надзвичайно всебічний; знання не зберігаються. Щотижневі плани та книги рецептів на відповідні тижні мені найбільше допомогли. Зараз я закінчив курс і вже продовжив свій час без цукру на 2 тижні. Я б не подумав, що це можливо.
Я неймовірно вдячний вам за це! Ваша робота дуже цінна, Я можу тепло рекомендувати курс усім. "
“Супер хороша програма. Це було дуже корисно для мене та мого тіла, а також могло бути інтегровано у повсякденне сімейне життя. Ільга дуже добре доглядала за мною, відповідала на всі запитання та давала багато хороших порад. Я не думав, що це буде так добре для мене і що це буде відносно легко. Підтримка групи також коштує золота. Я можу лише тепло рекомендувати програму. Дякую Ільга! "
(Фото Ромі Геснера)
«Я не знаю, які позитивні слова я міг би використати, щоб описати цей курс, не здаючись надмірним чи нав'язливим для нових учасників. "Нарешті програма без цукру" коштує кожної копійки і перевершила всі мої сподівання ... Я отримав набагато більше, ніж думав ... це факт.
Хоча я міг читати лекції про здорове харчування, я не зміг харчуватися здорово ... це було незрозуміло нездійсненно, просто не практично.
Це працює з цим курсом: він настільки чітко структурований, настільки простий у розумінні та зосереджений на найнеобхіднішому, що світло потрапляє в темряву, і я продовжував іти з великою кількістю задоволення та підтримки. До того ж, на кожне запитання, яке прямо зараз горіло під нігтями і було важливим для мене особисто, Ільга негайно відповідала у групі Fb, так що цього разу було не надто складно просуватися вперед. Я залишився на м'ячі і продовжив свій новий шлях з мотивацією. Люди-однодумці в групі також надзвичайно допомогли: мене спіймали і винесли вперед. Усі знання тепер отримали справжнє значення і зібралися ... стали зрозумілими та зрозумілими. Виведення фактично кероване і непогане.
Кожен повинен спробувати, тим більше, що він постачається із гарантією повернення грошей. Тож немає ризику, якщо ти очікував чогось іншого (але ти не ... цілком впевнений.) Ільга така справжня, просто така людина, як ми з тобою, яка передає свої широкі знання. Насправді, медичні страховики повинні субсидувати цей курс, оскільки це найкраща профілактика для здорового життя.
Дякую Ільзі, що дала мені вказівки щодо здорового способу життя! "
Сандра Шуберт, Ольфен
Дякуємо за вашу програму без цукру.
Я насправді пройшов це без ковзання і тепер продовжуватимусь ще кілька тижнів. Ретроспективно це було набагато легше, ніж я собі уявляв, і не їсти фрукти було простіше, ніж я думав.
Відтепер я знову включатиму ягоди. Сьогодні на сніданок я пригостився кашею зі свіжою чорницею - це було свято.
Моєю метою було позбутися головного болю, і це спрацювало дуже добре. Я дуже рада, що знайшла вас в Інтернеті.
Дякую і продовжуйте.
«Мій« час без цукру »був захоплюючим експериментом, спостерігаючи за собою щодо споживання цукру і випускаючи його майже збоку.
За цей час Ільга подала мені стільки захоплюючої інформації, що мої потяги були майже задоволені. Дякуємо за численні поради, цінні посилання та постійно мотивуючу підтримку. Я можу порекомендувати всім долучитися ".
Крістін Р.
Протягом багатьох років, жодних десятиліть (мені 47 років) я боровся з ненаситною жадібністю до солодощів, і найгірше в цьому - це самі докори, якими я мучив себе після запою Харібо/шоколад/чіпси. Яке випробування.!
Як часто я вирішував відмовитись від солодощів, і через 1 1/2 дня добрі наміри зникли під горою цукру.
Ваш курс, обмін з іншими постраждалими, ваша освіта про цукрового монстра (який доречний вислів!), Усвідомлення того, що цукор є майже у всьому (ТАК, В ОКОЛІ.) Я запитав кількох м’ясників, які відверто дали мені це підтвердили) і перш за все ваші численні, ооочень корисні поради (яку величезну суму я отримав від вас) мене дуже підтримали.
Нарешті, із внутрішнім спокоєм і спокоєм, я виявляю, що ХОЧУ БУТИ без цукру. Яка різниця від
Я ПОВИНЕН ЗАРАЗ ЩО-ЩО СОЛОДКОГО, НІ ДЯКУЮ. Я ВІДЧУТАЮ, ЩО ХОЧУ ЩЕ-ЩО ІНШЕ. До речі, дуже часто Я, відпочинок, розслаблення.
Я думав, що ваш перший курс був блискучим, бо я дізнався, що цукор ховається майже скрізь.
Я в захваті від цієї другої страви, бо побачив зв’язок між емоціями та цукром. Думаю, у вас є ці внутрішні зв’язки (мені зараз потрібно щось солодке, бо я відчуваю (несвідомо) сумний чи самотній, пригнічений тощо) дуже всебічно, точно та корисно. Дійсно дивовижний. І я думаю, ви справді розглянули тему з усіх боків. Вражає те, як ти дав уявлення про медитацію, уважність, внутрішню дитину та вірування. Тож я мав можливість спочатку вистежити цукрового монстра з усіх боків, а потім подружитися з ним. Ваше запрошення бути добрим і терплячим до себе було для мене ключовим моментом. Дякую, що нагадували мені і так невтомно заохочували. Це було дуже корисно.
Я настійно рекомендую вашу програму. Це не тільки було надзвичайно корисно, але й завжди було дуже весело. Я завжди вранці читав твою електронну пошту і отримував настрій на черговий день без цукру. У вас така чарівна і весела манера. Дуже мила. І з великою компетенцією та глибиною. Поважай шановна Ільга.
Від щирого серця бажаю вам, щоб ви вийшли у світ зі своєю чудовою програмою і підтримали ще багато людей у любовному житті без цукру.
З дуже теплими привітаннями і з великою вдячністю