Відгуки про моє 9-місячне лікування роаккутаном (і спорт) # 144 - Енн; Дубндіду
Я офіційно не ділився з вами цим, але минулого січня я розпочав лікування Роаккутаном. У мене не було «важких» вугрів, як ви можете собі уявити для людей, які приймають це лікування. Однак у мене були прищі, які не зникали, незважаючи на всі мої випробування (гомеопатія, антибіотики, харчові добавки, гормони ...). Я спробувала все, бо дуже хотіла уникати такого лікування, оскільки вже бачила побічні ефекти у мого брата-близнюка, який приймав Роаккутан у підлітковому віці.
За винятком того, що, закінчивши навчання, я буквально більше не міг цього терпіти. Цих кнопок, у мене їх не було багато, але у мене було: груди, спина, обличчя ... Мені було незручно, я не відкладав, іноді вранці, коли виявляв нові, дякую падінню впевненості в собі. Одного разу я подумав собі, чи не можу я його носити в 22, коли? Це не кажучи вже про відчуття "вигляду брудним" і "недбалим" через ту шкіру, яка прямо "на війні". Отже, зі своїм дерматологом, який стежить за мною з 14 років, я зробив крок Роаккутану. Я досить продумав над цим, прочитав його та прочитав брошуру "Профілактика" з усіма можливими і немислимими побічними ефектами.
Перш ніж вдаватися до деталей свого досвіду (унікальний для кожного пацієнта, і це важливо знати), оскільки моє лікування закінчилось у вересні, я хотів би повернутися до самого препарату та його побічних ефектів, які не є тривіальними.
Що таке Roaccutane/Procuta ... або більш загально:ізотретиноїн ?
Ізотретиноїн - це ліки для лікування вугрів, які важкі І/або стійкі до попередніх методів лікування. Його призначають лише під наглядом лікарів, які мають досвід використання системних ретиноїдів при лікуванні важких вугрів, а також досконале знання про ризики ізотретиноїну та моніторинг, який він накладає. Таким чином, цей моніторинг для жінки є МІСЯЧНИМ аналізом крові, зокрема для перевірки вашої консистенції, але особливо для того, щоб ви не були вагітними, оскільки це абсолютне протипоказання лікування ізотретиноїном.
Таким чином, лікування роаккутаном повинно поєднуватися з контрацептивом. У моєму випадку я зупинила свій вибір на таблетках, які добре поєднувались із лікуванням Роаккутаном. Необхідно обговорити це з вашим дерматологом, а також, особливо з вашим гінекологом, який може краще призначити контрацептив, адаптований до цієї ситуації та до вас.
Що стосується побічних ефектів, вони "залежать від дози" і також відрізняються від пацієнта до пацієнта. Ось невеликий список:
- Найбільш поширеним: біль і набряк губ (96%) = губи особливо дуже сухі, надзвичайно потріскані, висип на обличчі, особливо на початку лікування (55%), сухість у носі ... яка може почати кровоточити, але частіше він працюватиме без причини (51%), шкіра настільки суха, що лущиться, ніби у вас сонячний опік (50%) ...
- Більш-менш часто (якщо взагалі), але корисно знати: свербіж, почервоніння та/або сухість/подразнення очей, випадання волосся, підвищена чутливість до сонячних опіків та світла, на серцево-судинному рівні: серцебиття/тахікардія ..., він також трохи атакує вашу травну систему (нудота, запалення ...), анемія на рівні м’язів і скелета = кальцифікація сухожиль і зв’язок, падіння щільності кісток, артрит, тендиніт ... Не кажучи вже про психологічну сторону: хворобливе мислення, депресія, психоз, дратівливість, емоційність…
Не соромтеся обговорювати будь-які раптові побічні ефекти з вашим дерматологом, щоб він зміг скорегувати вашу дозу або заспокоїти вас про їх вплив. Але ізотретиноїн дозволяє прищі повністю зникнути у 85% випадків лише за одну процедуру. Наслідки лікування (позитивні щодо вугрів та негативні щодо побічних ефектів) тривають протягом 8 тижнів після припинення.
Очевидно, що вам дуже холодно, коли ви читаєте брошуру з профілактики, але, чесно кажучи, протягом усього лікування у вас будуть лише побічні ефекти, згадані в «найпоширеніших».
Потрібно прочитати дуже важке пояснення, однак ви повинні бути по-справжньому усвідомленими, що передбачає це лікування.
Мені пощастило не дотримуватися важкого лікування, в тому сенсі, що максимальна доза, яку я прийняв, становила 25 мг (мінімальна, я вважаю, 20 мг). Проте, я все ще страждав від багатьох побічних ефектів. Однак мені довелося продовжувати лікування близько 9 місяців. Це було дуже неприємно, оскільки з березня (3 місяці після початку) я вже був дуже задоволений результатами на своїй шкірі, мінус побічні ефекти обов'язково.
Зміни в моїй рутині краси:
Я не міг зберегти свою "органічну" рутину краси, яка вже була недостатньо "сильною", щоб компенсувати побічні ефекти, які я мала, мені довелося інвестувати в більш потужні та швидкі ефективні аптечні продукти.
Деякі звички, які я виробив, такі як уникати обполіскувати обличчя водою, а лише чистити його міцелярною водою (до речі, засіб для зняття макіяжу), я зберігаю і сьогодні. Я також інвестував у дуже зволожуючий лосьйон та зволожувач для тіла для дуже сухої І/АБО чутливої шкіри. Так само я ніколи не розлучалася зі своїм бальзамом для губ Uriage Bariéderm. У мене було 3, 1 для ванної, яка не рухалася, 1 у моєму сумочці, потім ще 1, яку я тягав навколо, якщо у мене під рукою не було жодної. Губи були у мене справді напруженими, мені доводилося надягати їх кожні 3 години, жодна паличка для губ не трималася так само довго і довго, як ця. Звичайні палички ... pfff мені довелося подавати заявку кожні 30 хв, максимум 1 годину, інакше мої губи знову дуже швидко висохнуть.
Всі ці продукти призначені для боротьби із симптомами лікування ... які зникнуть в кінці лікування. Мій дерматолог дав мені справді добрі поради та рекомендації щодо цих продуктів: крему тощо. Він також прописав мені очні краплі, тому що у мене були лінзи, але у мене ніколи не було цієї проблеми
Епіляція воском не рекомендується на Роаккутані, але, чесно кажучи, після багатьох років її роботи я не збирався відмовлятися від неї. Я продовжував, але іноді це ставало відверто болючим (поза “болем” від воску). Але після цього я був обережним, щоб добре зволожити.
Побічні ефекти:
У мене був побічний ефект, який навряд чи пропускає будь-який пацієнт: потріскані губи та дуже суха шкіра обличчя, іноді на ногах, але це було переважно взимку. Після цього збирався.
Фізично і зокрема для спорту, це було інакше. Від початку лікування до кінця у мене дуже боліла спина: лежачи, робити певні позиції йоги або просто нічого не робити було дуже важко. Найгірше було, коли я прокинувся вранці, у мене була тушкована спина. Потім у мене був міні тендиніт, особливо в обох колінах. Напевно, я частіше бачив свого остеопата, який, хоча моя постава була правильною, полегшив мене.
Ці фізичні болі, крім спини, були дуже випадковими. Мені справді довелося прислухатися до свого тіла та своїх почуттів, щоб знати, чи це ЛІКУВАННЯ спричиняло «прохідний» біль чи насправді травму, що виникала. Я кілька разів злякався, навіть думав, що маю стрес-перелом щиколотки ... але, на щастя, після звернення до остеопата + спортивного лікаря: нічого повідомляти. І справді біль пройшов через 10 днів.
Тільки тигровий бальзам полегшив мене і міг пришвидшити зникнення цього болю "без походження", крім мого лікування. Але Тигровий бальзам не міг позбутися втоми, яку я часто відчував, я був більш меланхолійним, але згодом це важко відрізати від лікування, тому що я мав багато роботи в студентських курсах, сімейні клопоти, Матьє був у США ... це було важко та емоційно, у мене було більше проблем з управлінням. Я був більш сприйнятливим. На щастя, спорт справді допоміг мені розпакуватися, незважаючи на біль і відчуття втоми.
Однак, і це дуже важливо знати, поєднувати “дуже інтенсивні показники” з Роаккутаном небезпечно. Чесно кажучи, я штовхався, бо також слухав своє тіло, але кілька разів глухнув, і швидко переконався, що побічні ефекти точно були і проявилися, коли я фізично занадто штовхнув пробку: нездужання, нудота, серцебиття, падіння артеріального тиску, повторюваний синусит, проблеми з диханням. Навіть сьогодні я намагаюся відновити свої показники «до роаккутану». Я думаю, що настав час моєму тілу перебудуватися, я відчуваю, що я майже поруч. З огляду на це, на цьому рівні був дуже засмучуючий рік, потяг був, тіло було готове, але "побічні ефекти" не завжди погоджувались.
Необхідно визнати, що під час лікування виступи складають навпіл. Це не означає, що ви не можете перевершити себе іншим способом у спорті, вам просто потрібно уникати занадто насильницьких та напружених зусиль. Не соромтеся обговорювати це зі своїм дерматологом, обговорювати з найближчими, спробувати інші види спорту ... не переглядайте форуми, кожен досвід/лікування/реакція унікальні для Roaccutane.
Попри все це, я зовсім не шкодую про рішення зробити це. Це правда, що вона важка. Зрештою, хоча я не боявся аналізів крові, я більше не міг взяти. Але зараз я задоволений своїм вибором та результатами. Я не хочу обговорювати небезпеку чи відсутність Роаккутану, я був добре сенсибілізований, і я сподіваюся, що я чітко дав вам зрозуміти, що це не наркотик, який слід сприймати легковажно, але я не вважаю, що його потрібно демонізувати, особливо якщо все виконується згідно з правилами та добре контролюється з медичної точки зору.
Ось, сподіваюся, я відповів на кілька запитань, які я отримував 🙂 Будь ласка, поділіться своїм досвідом або відгуками про Роаккутан. Зверніть увагу, я не буду відповідати на занадто медичні запитання, ваш лікуючий лікар або дерматолог буде набагато компетентнішим за мене.