Відгуки та відгуки клієнтів FIT PLUS Fitness-Center GmbH
Вражаючі історії про особистостей, які досягли великих успіхів завдяки своїй силі волі та веселощам у русі.
Стефані Якоб
- Сильним є нове прекрасне -
Росвіта Кляйн
Думка клієнтів Roswitha щодо Power Plate
Френк Даннеберг
У нинішній ситуації у вас є багато часу, щоб подумати. Крім усього іншого, я натрапив на свої старі фотографії і був вражений тим, як я виглядав!
Я хотів подякувати команді FIT PLUS і особливо Лукасу, завдяки його підказкам щодо харчування та підтримці тренувань, я за останні 2,5 роки загалом схуд на 25 кг.
Я справді пишаюся собою
що я з ним зробив!
FranZ
Підготовка до хелісків у Канаді
Для того, щоб підготуватися до поїздки до Канади на хеліскінг, я замовив кілька одиниць персональних тренувань у Беттіни.
Після кожної одиниці я відчував себе підтягнутим і сильнішим, і тому зміг дуже добре освоїти виклик чотирьох гелі-днів і насолодитися поїздками на повну.
Після 5 тижнів тренувань я був дуже в формі.
Хоча навчання було дуже важким, ми дуже веселились.
Це був повний успіх, і я знову підготуюсь до наступної подорожі.
Кетрін Центнер
Мартин Ошира
Привіт, мене звуть Мартін, мені 30 років і я важу 80 кг. Це було не завжди так. 5 років тому ваги показували 170 кг.
Коли я переїхав до Ландсхута у вересні 2015 року із 105 кг, я шукав фітнес-студію для зміцнення м’язів і прийняв рішення про FitPlus. Я не шкодую про це рішення. Окрім силових тренувань, я певний час займався спінінгом, а на початку року почав біг підтюпцем. Зараз я займаюся спортом 5–6 разів на тиждень, стежу за своїм харчуванням і досі насолоджуюся життям. Як ніколи раніше. Це зовсім інше ставлення до життя, на 90 кг менше на стегнах.
За один рік у FitPlus я схуд на 25 кг і зменшив відсоток жиру в організмі з 24% до 15%. Я дуже вдячний усім причетним.
Стефані Гертрейтер
Від спортивного шанувальника до любителя фітнесу
Торік я схудла близько 30 кілограмів - без фізичних вправ, - бо ненавиділа фізичні вправи.
Але потім це справді пішло! Я схудла на 30 кілограмів і пишалася собою. Оскільки я все ще мав 33% жиру, я все ще був незадоволений своїм тілом. Отож сталося, що я спробував FIT PLUS за допомогою 2-тижневої різдвяної ваучери. Загальна концепція FIT PLUS швидко переконала мене. Тренери не поспішають, усі доброзичливі та турботливі. Ось чому я став членом.
Всього за 8 тижнів я зміг зменшити свій жир до 27,5%. У мене живіт стиснутий, целюліт зник, а м’язи міцні!
Тим часом я переповнився енергією та справжнім шанувальником фітнесу. Я ніколи не міг уявити, що в якийсь момент я буду ходити на тренування 4-5 разів на тиждень сповнений радості.
Мої улюблені тренування з функціональних схем та їзда на велосипеді в приміщенні. У ці години ви потієте і можете сказати, що щось зробили.
Велике спасибі команді FIT PLUS
Йозеф Шюльдрайер
Завдяки регулярним змагальним спортивним тренуванням та оздоровчим спортам я відчуваю себе фізично набагато здоровішим, здоровішим та потужнішим. Спорт силової витривалості з Ельмаром є важливим елементом мого тенісного спорту!
Таня Кронес
З особистим тренуванням до фігури бікіні
Таня регулярно проводила мої індивідуальні тренінги-
плани та поради щодо низьковуглеводних дієт. На початку я зміг зареєструвати перші успіхи (-10 кг). Потім наступив ефект йо-йо, і я не міг просунутися далі самостійно.
Під час особистого тренувального сеансу з Танею в січні 2019 року я зрозумів, як важливо завжди мати поруч когось, хто контролює, мотивує та підтримує мене у питаннях тренувань та харчування у будь-який час під час тренування. Тому я вирішив дозволити Тані довго допомагати мені.
Тим часом я йду по життю набагато впевненіше в собі, я дуже пишаюся своїм сьогоднішнім виглядом і хотів би продовжувати працювати з Танею над своєю метою:
Нарешті знову купайся в бікіні!:-)
Девендра Варма
Після того, як моя вага з року в рік зростала, і я вже не почувався добре, я поставив собі за мету схуднути як новорічна постанова на 2017 рік. Але оскільки мені не хотілося змінювати дієту, я хотів компенсувати це фізичними вправами і робити щонайменше 20 хвилин вправ. Але 20 хвилин швидко перетворилися на 2 години тренувань, так що щодня я спалював більше, ніж міг з’їсти. Прибувши до місця призначення, тепер я почуваюся комфортніше, маючи багато енергії. Я не змінив свій раціон, але зараз я вживаю більше фруктів, бо мені просто так хочеться.
Сілке Хорнунг
Спорт - це вбивство! Принаймні, це був мій девіз усі ці роки. У мене ніколи не було чудової фігури в бікіні. Нічого з цього не змінилося під час навчання; навпаки, оскільки я жив переважно на шкідливій їжі, я набрав ще більше ваги. Я часто втомився і втомився від нічого не робити. Не дивно, що мій стан був нульовим. Коли ваги одного дня показали 88 кг, я натиснув аварійне гальмо, так що воно не могло продовжуватися!
Тож я знайшов свій шлях до Fit Plus на початку 2015 року. З самого першого дня я почувався тут у хороших руках. Для мене це почалося дуже класично з тренувань на витривалість та силу. Але я зазнав свого найбільшого мотиваційного удару на різних групових уроках. Це був позитивний характер тренера? Або сама динаміка групи? Або робити те й інше разом? Велосипедні прогулянки в приміщенні та аква-спорт швидко стали моїми улюбленими, і перш за все, вода завжди була моєю стихією. Навіть якщо я був на сьогоднішній день наймолодшим у групі в Аква, я все одно старанно хлюпався навколо уроків.
Одного разу Сандра нарешті поставила мені вирішальне питання, чи я не міг уявити, як я тренуюся як тренер з аква. Чи варто мені раптово впадати в роль тренера? Звичайно, спочатку я був скептично налаштований, але після довгих роздумів, що записався на навчання, що мені довелося втратити? Незабаром я вперше стояв перед групою. З кожною годиною, яку мені дозволяли представляти, я ставав дедалі впевненішим у спілкуванні з учасниками. Для мене це невимовно чудове почуття - ділитися власною мотивацією з усією групою. Я б ніколи не мріяв, щоб одного разу давав уроки!
Зараз я пройшов 4 роки навчання у Fit Plus. Я дуже хотів змінити своє життя, тому моя воля остаточно перемогла моє внутрішнє слабше Я. Той факт, що я сьогодні є інструктором Aqua Fitness, Aqua Zumba®, Aqua Cycling та Indoor Cycling - це одне. Завдяки тренуванням, здоровому харчуванню та великій порції витривалості за цей час мені вдалося схуднути загалом на 20 кг. Але це ще не все. Коли я дивлюсь у дзеркало, то зараз бачу молоду жінку, яка проходить життя повним енергії та з сильнішим почуттям власної гідності.
Тим часом навчання для мене стало невід’ємною частиною повсякденного життя, тож я можу знаходитись у Fit Plus майже щодня.
Також велике спасибі всім тренерам Fit Plus, які до цього часу супроводжували мене на шляху і дозволили мені стати частиною вашої команди тренерів.
Манфред Лойбл
Гюнтер Губер
Кожен, незалежно від того, де працює, важливий і корисний.
У FIT PLUS працюють чудові люди. Це добрий дух, позитивний настрій
Помітно в колективі - позитивне ставлення до справи.
Прийом: Перше враження найважливіше.
- доброзичливі приємні дами з дуже гарною харизмою/радістю на обличчі
- комунікативна
- Флагмани, щоб ви почувались добре
- після трьох приїздів до мене зверталися своїм ім’ям!
Професійна тренерська команда:
- Учасники команди забирають багато часу з угодами про членство
- уточнити особисті цілі та їх прийняття
- ніякий тиск не поширюється, вирішується індивідуальність, на
враховується особиста чутливість
- детальна перевірка перед індивідуальним розподілом пристроїв
- добре зрозуміле введення пристрою
- Тренери співчутливі та враховують, що кожна людина унікальна
- завжди корисний, не будучи нав'язливим
- Якщо це має сенс, на пристроях також є тонкі підказки, як це зробити
може практикувати ефективніше
Загалом, дуже приємний клімат у FIT PLUS, просто рекомендується.
Ставлення формує поведінку.
Кетрін Ванік
Я не можу придумати кращого тренера.
Я був незадоволений собою та своїм оточенням, часто відчував слабкість та незручність, болі в спині та абсолютно відсутність витривалості.
Завдяки регулярним особистим тренінгам з Лукашем я тепер маю значно більше сили та витривалості, повсякденне життя мені легше, у мене знову більше енергії та кращої самооцінки. Я також можу знову одягнути весь свій одяг J
Як би я не ненавидів свого "дорогого" тренера Лукаша під час тренувань, так само, як я його люблю, коли дивлюсь у дзеркало і бачу зміни.
Він тобі нічого не дає. Він бореться зі мною до гіркого кінця. Однак найголовніше, що він завжди вірить у вас і завжди під рукою з порадами та діями. Він той, хто повірив мені, коли всі інші кидали надію. Я не уявляю кращого тренера, і я йому безмежно вдячний.
Беттіна
Ідеальна вага і красиві ноги
Я тренувався довгий час і намагався зробити все можливе, щоб досягти бажаної ваги, але лише інтенсивний тренінг Беттіни Майеншайн приніс прорив.
Регулярні тести були основою для коригування плану тренувань, а також були рекомендації щодо харчування та додаткова підтримка мотивації від Беттіни щоразу. Це поставило мене на шлях успіху.
Тим часом я схудла на 12 кілограмів, маю тверде і мускулисте тіло і почуваюся чудово! Мені особливо приємно, що мої ноги знову в такій хорошій формі!
Я зміг міцно інтегрувати навчання у своє життя, і це зараз є невід’ємною частиною мого життя.
Руперт Сендл
Я з нетерпінням чекаю наступного сезону гольфу
Минуле захворювання дисків призвело до втрати рухливості. Внаслідок цього обмеження в поперековому та шийному відділах хребців ускладнювали повсякденні рухи.
Приблизно через 10 тижнів особистих тренувань із Сандрою (2 рази на тиждень) та старанного виконання домашнього завдання, в спині стало значно більше обсягу рухів. Крім того, покращена стійкість на всьому корпусі. Виконання складних і координованих до вправ вправ стає все простішим.
Висновок: Моя стійкість та мобільність покращились. Я відчуваю себе придатним для свого щоденного життя. Багато завдань і рухів, які мені раніше були важкими, тепер можна виконати знову без проблем за допомогою тренувань із Сандрою. Я з нетерпінням чекаю наступного сезону гольфу.