Види та природні засоби проти високого холестерину - Сад здоров’я - Рідкі добавки

природні

Існує два типи холестерину: ліпопротеїди низької щільності або ЛПНЩ (погано) і ліпопротеїди високої щільності або ЛПВЩ (добре).

LDL відповідає за зберігання нальоту в артеріях, який блокує приплив крові до основних органів, таких як печінка, нирки, статеві органи, мозок, але також є основною причиною серцевих захворювань.

З іншого боку, ЛПВЩ це вважається хорошим, оскільки несе в собі холестерин невикористаний назад у печінці, де він був вироблений і де він розщеплюється для виведення з організму. Необхідний холестерин відіграє важливу роль у формуванні статевих гормонів, а також для роботи мозку та нервів. Однак, якщо недостатньо ЛПВЩ або занадто багато поганого холестерину, артерії можуть заблокуватися.
Повністю природні методи лікування високого рівня холестерину ЛПНЩ

  • Змішайте чайну ложку смаженого кореня цикорію, чайну ложку квіток липи, половину чайної ложки насіння пажитника, половину чайної ложки імбиру, чверть літра води. Зварити всі інгредієнти, залишити остигати і стекти. Пити по дві чашки на день.
  • Ще один природний засіб від високий рівень холестерину це вживання часнику або капсули на основі часнику, двічі на день. Було показано, що він знижує рівень ЛПНЩ до 12% і збільшує ЛПВЩ.
  • Хром життєво необхідний для синтезу холестерин, жирів і білків. Хром підтримує стабільний рівень цукру в крові завдяки правильному вживанню інсуліну і може бути корисним для людей з діабетом або гіпоглікемією. Дослідження показали, що низький рівень хрому свідчить про ішемічну хворобу серця. Рекомендується 400 мкг на день покращують рівень холестерину ЛПВЩ.