Відкрийте для себе наші пластівці для сніданку та органічний мюслі La Vie Claire
Всі фахівці скажуть вам: сніданок необхідний для збалансованого харчування, особливо для дітей. Ідеальний час для споживання круп (та/або органічних мюслі). Вони дуже цікаві з поживної точки зору, оскільки вони багаті клітковиною і мають низьке глікемічне навантаження. Щоб поєднати бізнес із задоволенням, La Vie Claire підібрала різноманітний асортимент натуральних органічних злаків (рис, ячмінь, овес, гречка, велика спельта, пшоно, лобода, соя, висівки тощо) та органічних мюслі із злаків (пластівці із злаків, прикрашені червоні фрукти, яблука, чорнослив або шоколад).
Органічні злаки без додавання цукру
Ранковий жест органічного здоров'я
Ти знав ?
Зернові культури залишаються основним продуктом для сніданку. Однак багато голосів звучить, щоб попередити споживачів про те, що вони містять занадто багато доданих цукрів і погіршують харчовий баланс.
Рішення ? Вибирайте крупи без додавання цукру, щоб отримати користь від усіх харчових якостей злаків без недоліків цукру !
Наші 5 улюблених органічних злаків La Vie Claire:
- Органічні кукурудзяні пластівці: виготовляються з органічної французької кукурудзи, є джерелом клітковини та мають низький вміст жиру.
- Органічні пелюстки гречки: виготовлені з органічної гречки, джерел клітковини та білка.
- Органічна вівсяна каша: виготовлена з органічного французького вівса, чудове джерело енергії та ненасичених жирних кислот.
- Органічні рисові пластівці: виготовлені з органічного італійського рису, найбільш засвоюваної та засвоюваної каші.
- Фінічні фруктові фруктові мюслі з фініків: виготовлені з тонкої суміші смачних злаків та щедрих шматочків фруктів.
Органічні пшоняні пластівці
Багатоцільова та багатофункціональна
Ти знав ?
Маленькі жовті насіння проса відомі вмістом магнію, фосфору, заліза, а також вітамінів групи В та бета-каротину. Вони також від природи не містять глютену.
Інша перевага пшона полягає в тому, що його можна розмістити тисячами різних способів ...
- У версії мюслі, додавши натуральний овочевий напій, родзинки або ягоди Годжі та невеликі шматочки кураги.
- У салатному варіанті, змішаний з помідорами, зеленою квасолею, чорними оливками, нарізаним кубиками тофу з зеленню або базиліком, все прикрашене гарною органічною оливковою олією.
- Як гарнір, як альтернатива пшеничній манці в стравах типу кускусу або в поєднанні з літніми овочами, такими як баклажани, кабачки, червоний перець у томатному соусі, мусака, піперада або рататуй ...
- У варіанті овочевого торта, змішуючи насіння пшона з яйцем, петрушкою, насінням кунжуту, тертим овочем або подрібненою цибулею, потім формуючи котлети перед тим, як готувати їх на сковороді.
- У десертному варіанті, рисовий пудинг, приготований в овочевому напої, додаючи цільний тростинний цукор, кленовий або агавовий сироп, родзинки, корицю та ложку мигдального пюре.
Зернові батончики з пластівцями азукі
Все перемішайте і варіть 25 хв при 180 ° C.
Кожному свій сніданок
Корисний для підзарядки батарей після нічної посту та наближення дня у чудовій формі, сніданок - це закваска, яку слід коригувати відповідно до випадку. ТИ ЗНАВ ? У 2013 році 29% дітей пропускали принаймні один сніданок на тиждень. Вони були лише 11% десять років тому ....
Смачні мюслі з кокосового горіха та червоних ягід
Помістіть кілька столових ложок Coco Start в миску. Посипте улюбленими мюслі та деякими ягодами. Смачного ! Помістіть кілька столових ложок Coco Start в миску. Посипте улюбленими мюслі та деякими ягодами. Смачного !