Відкрийте програму DUIGAN для кращого балансу у вашому житті!
Так, але Дуйган що це саме? Я вже чую, як ти кажеш мені "ще одна програма, де ми самі себе позбавляємо!". Одразу кажу, ні. Давай почнемо досліджувати ?
Книга “Програма Дуйгена, рівновага та легкість” Джеймса Дуйгана, опублікованого Mango, покаже вам через A + B все, що вам дійсно потрібно знати про харчування. Таким чином, ви зрозумієте шкідливий вплив цукру, пшениці, що зустрічається скрізь у нашому раціоні, алкоголю (хоча ви можете трохи уявити, я впевнений) та багатьох інших продуктів. Джеймс Дуйган дещо підтверджує в думці, що немає сенсу в дієтах, потрібно лише навчитися правильно харчуватися без обробленої їжі та виключити деякі шкідливі звички. Гаразд, ми всі це вже знаємо, чи не так? Тоді секрет? Органічна їжа (серед інших). Перш за все, це вчить нас більше не довіряти етикеткам нашої продукції, наповнених добавками та консервантами, що шкодять вашому здоров’ю. Він навчить вас вибирати хліб, замінювати цукор, на який ви так сильно впливаєте, медом мануки або стевією, що набагато краще для вашого здоров’я, і дасть вам багато інших порад, щоб зробити цю програму детоксикації якомога вигіднішою для вас.
У цій книзі Джеймс Дуйган дає вам своє програма детоксикації який триває два тижні. Гурманська, але перш за все здорова програма. Ідея полягає в детоксикації організму всіх токсинів, після детоксикації ви можете схуднути на кілька кілограмів, на той непривабливий маленький контейнер і навіть на той потворний целюліт! Мрія.
У вигляді таблиць "можна краще, в процесі і без збоїв", тому неможливо помилитися. Наприклад, ми знаємо, що ви жадібні, вас спокушає хороша випічка, яка змушує вас придивитись, ось ви потрапили в категорію «Могли б зробити краще», ви продовжуєтесь, якщо ви берете булочку в органічному магазині, і ви перебуваєте в категорія "бездоганна", якщо ви обрали домашню здобу з органічними вівсяними пластівцями та корицею.
Хочете трохи уявлення про програму детоксикації? Ідіть снідати перший день, ми подбаємо, щоб з’їсти яйця-пашот з італійськими овочами, потім як закуску жменю горіхів. На обід це буде невеликий копчений лосось та його хрусткий салат, як перекус жменькою чорниці, а потім на вечерю з маринованою куркою, лише перший цей день мені здається жадібним! Давай, я дам тобі ознайомитись з цією дуже хорошою програмою, і я впевнений, що вона допоможе тобі детоксифікуватися, скинути свої кілограми, але особливо повернути свою самооцінку.
Тепер, коли ви виявили Дуйганська програма, ви кажете собі, що в цій першій книзі недостатньо рецептів. Нема проблем ! Є друга книга, яка все ще знаходиться Видання манго, з не менше 100 рецептами легких та гурманів! Тому ви можете створити дуже хороші збалансовані страви! Ви знайдете обгортання салатом, скумбрію на грядці з житнього хліба, масляну горіх, імбир, суп із кунжутом, або смажену на грилі птицю, салат з тревізо та апельсина або стейк із філе на грилі та його салат з руколи. Хочете солодкого? Нема проблем ! Виберіть цитрусовий чізкейк або банановий кекс, а чому б не шоколадну помадку та морозиво із зеленого чаю. Коротше кажучи, ми вже хочемо з’їсти книгу лише за формулюванням цих рецептів !
Тож чого ви чекаєте, щоб лікувати себе, доглядаючи за собою ?