Відлучення від грудного вигодовування

Для багатьох молодих мам грудне вигодовування - найкращий спосіб встановити особливі стосунки зі своєю дитиною. Кілька досліджень показали, що грудне вигодовування протягом перших місяців життя мало багато переваг, як для фізичного здоров'я дитини, так і для створення зв'язків, навіть для розвитку інтелектуальних можливостей.

Але, коли навіть найкращі речі закінчуються, з часом настає час, коли потрібно відучити дитину. І цей неминучий перехід не завжди є легким як для матері, так і для немовляти.

Коли починати відлучення?

Немає ідеального часу чи ідеального віку, щоб почати відлучення від грудного вигодовування. Думки фахівців з цього приводу розходяться, але багато хто сходяться на думці, що це насправді залежить від особистого становища кожної матері та кожної дитини.

Принаймні до шести місяців

Загалом вважається бажаним, щоб дитина годувала грудьми принаймні до шестимісячного віку, але це лише порядок. Дійсно, з цього віку тверда їжа буде потроху входити в раціон дитини, але грудне вигодовування не потрібно припиняти, навіть якщо цього вже недостатньо для задоволення його потреб.

Іноді, дуже скоро, коли малюк починає їсти тверду їжу, він назавжди відвернеться від грудей. Але це не завжди так, і для деяких дітей природне відлучення може відбутися лише через кілька років.

Деякі жінки припиняють грудне вигодовування дуже рано з медичних чи інших причин, тоді як інші продовжують годувати своїх дітей грудьми до досягнення ними кількох років. Не існує правильної відповіді або абсолютно правильного часу. Якщо ви готові, якщо ви відчуваєте, що ваша дитина готова, якщо ваша особиста чи професійна ситуація змушує вас припинити грудне вигодовування, мабуть, сприятливий час почати думати про відлучення.

Ситуацій, яких слід уникати

Відлучення не повинно починатися під час стресу або серйозних змін для дитини. Дійсно, цей перехід сам по собі є руйнівним елементом, і бажано не мати інших тривожних ситуацій для управління одночасно.

Таким чином, не починайте відлучення від грудей, коли у дитини прорізуються зуби чи інший фізичний дискомфорт, або коли вона входить в дитячий садок або переїжджає. Чим стабільнішим буде оточення дитини, коли починається цей важливий перехід, тим краще воно пройде.

Поступова відмова

Якщо ви вирішили відучити дитину, краще не робити цього в останню хвилину, наприклад, за тиждень до повернення на роботу. Дійсно, краще встигнути підготуватися до переходу поступово, повільно зменшувати частоту і тривалість годувань, а не позбавляти дитину грудей протягом ночі.

Якщо відлучення відбувається до того, як дитині виповниться перший день народження, грудне молоко слід замінити пляшками або чашками суміші, а не коров’ячим молоком.

З точки зору травлення, ми завжди можемо вводити коров’яче молоко з 9 місяців, якщо дитина має різноманітне харчування.

З точки зору харчування, грудне молоко або комерційні дитячі суміші залишаються основою харчування дитини до 1 року.

Тому між 9 місяцями та 1 роком йому пропонують молоко формули, а час від часу пропонують лише коров’яче молоко. Багато жінок вирішили зціджувати власне молоко і пропонувати його своїй дитині у відповідному посуді (з дев'яти місяців чашка рекомендується і віддається перевагу багатьом дітям).

Для поступового відлучення замінюйте годування пляшкою або чашкою по одному.
В ідеалі, почекайте приблизно тиждень, перш ніж робити нову заміну.
Зачекайте ще кілька днів і повторіть експеримент.
Дозволяючи часу пройти між замінами, вам і вашій дитині буде легше адаптуватися до нової реальності. За такої швидкості дитина зазвичай відлучається через кілька тижнів.
Закінчити відлучення найкраще замінивши перше і останнє годування дня, які є найважливішими.

Деякі жінки навіть задовольняються частковим відлученням, годуючи рано вранці та ввечері ще кілька місяців, або навіть до тих пір, поки воно не зникне природним шляхом. Однак майте на увазі, що це дуже особистий вибір: жодна мати не повинна почуватись зобов’язаною робити це, якщо у неї немає сил.

Ризики занадто різкого відлучення

Краще уникати відлучення дитини відразу з різних причин. Головне, що такий спосіб дій передбачає ризик набряків та маститу для матері. Вона також може почуватись нудною протягом декількох днів, подібно до того, як почати справді поганий грип.

Для немовлят занадто раптове відлучення може бути травматичним. Крім того, якщо він відмовляється пити крім грудей, слідкуйте за ознаками зневоднення. Однак у деяких ситуаціях вибір невеликий.

Якщо у нас немає вибору

Наприклад, якщо через хворобу ви зобов'язані відучити дитину за ніч, не забувайте зрідка зціджувати трохи молока, щоб уникнути набряків грудей, що може бути дуже болючим. Біль також можна зняти за допомогою безрецептурного знеболюючого засобу (ацетамінофен, ібупрофен тощо).

І подвоюйте свою любов та турботу про дитину, щоб вона не почувалась осторонь. Якщо ви не можете самостійно про це подбати, нехай про це піклується дорослий, якому довіряють, який його знає і любить.

Цілком перехідний

У деяких випадках особливо важко пережити період виведення. Плач, плач, уперта відмова від пляшки. ваша дитина раптом змушує вас бачити всі кольори. Перш за все, пам’ятайте, що цей перехід непростий для немовляти, але, безсумнівно, необхідний.

Коли дитина не хоче відучувати

Якщо ваша дитина непокірна і відмовляється від пляшки, не змушуйте її пити. Зачекайте трохи, передумайте і почніть знову через кілька хвилин. Добре витримати, але, якщо він абсолютно не хоче цього, незважаючи на ваші максимальні зусилля, вам може бути краще відкласти вихід на кілька днів.

Однак перед грудним вигодовуванням після низки невдалих спроб, дозвольте пройти кілька хвилин, щоб у немовляти не розвинулися шкідливі звички. Також зробіть кожну подачу коротшою.

Дрібниці

З іншого боку, використання власного зцідженого молока на початку відлучення полегшить перехід.

Деякі рекомендують сидіти в кімнаті і в іншому положенні, ніж сеанси грудного вигодовування.

Інші пропонують, якщо ви використовуєте пляшку, а не дитячу чашку, злегка пропустіть сосок під гарячою водою, щоб створити туманну ілюзію людського тепла. І обійміть свою дитину якомога більше, щоб вона почувала себе добре, що саме тому, що ви позбавляєте її грудей, ви позбавите її любові!

Якщо дитина раптом відмовляється годувати грудьми, чи готовий він до відлучення від грудей?

Те, що дитина відмовляється від грудей, не обов’язково означає, що вона готова до постійного відлучення. Це може бути тимчасовий страйк грудного вигодовування, широко поширене явище з різними причинами.

Якщо ваша дитина раптом відмовляється від вашої грудей, це може бути наслідком зовнішніх факторів, таких як хвороба чи фізичний біль, або зміна вашого запаху, або навіть зміна вашого раціону.

Ви можете знайти причину проблеми, а потім зможете її усунути. Проблема також може зникнути сама по собі через кілька днів. У будь-якому випадку, якщо ви вважаєте, що для відлучення ще рано, не відмовляйтеся від першої перешкоди.

Коли це мама, яка почувається винною

Багато мам почуваються винними щодо відлучення від грудей, і їм буде важко звинуватити їх. Вони відчувають, що кидають свою дитину і, очевидно, чутливі до його страждань.

До того ж, почувши безліч переваг грудного вигодовування, у деяких виникає стійке враження, що вони позбавляють свою дитину чогось найважливішого та шкодять її повноцінному розвитку.

Це слід розглянути в перспективі. По-перше, більшість досліджень чітко показують, що грудне вигодовування особливо важливо в перші кілька місяців життя. По-друге, слід пам’ятати, що багатьох дітей з різних причин доводиться відлучати від грудей, і більшість з них роблять дуже добре.

З іншого боку, якщо ви відчуваєте докори сумління або ваша ситуація змінилася, ви можете на деякий час відступити. Дійсно, поки відлучення не закінчиться, виробництво молока може продовжуватися. Повернувшись до регулярних годувань, вона має хороші шанси відновити свій попередній ритм.

Сумувати

Нарешті, пам’ятайте, що відступ - це горе, як і будь-яке інше. Щоб змиритися з цим, можливо, вам доведеться пройти різні етапи та різні емоції, але в цьому немає нічого поганого.

Помиляються ті, хто уявляє, що цей перехід важкий лише для дитини! Мати також повинна навчитися жити без цього унікального ритуалу, який вирізняв її дні та змушував почуватись такою близькою до свого малюка. Вона швидко зрозуміє, що стосунки між нею та дитиною, далеко не закінчуючись, просто розвиватимуться в новому напрямку.!

Жанна Домп’єр, редактор Canal Vie

Цю статтю переглянула Женев'єв Гарбек, консультант з питань педіатрії в Чу Сент-Жустін.