Відлучення звичайно; підготуйтеся до цього, 6 порад, щоб спокійно підійти до нього Лабораторія Моділак
грудне молоко є ідеальною їжею для немовлят, і ВООЗ рекомендуєвиключно грудне вигодовування Твоя дитина до 6 місяців. Але вам може знадобитися або потрібно припинити годування груддю і перейти на годування з пляшечки. І цей великий крок відлучення не завжди очевидно. ні для вас, ні для вашої дитини! Отже, ось наші найкращі поради щодо того, як отримати від цього максимум користі.
1. Робіть цей крок плавно і у своєму темпі
Перш за все, ніякої поспіху чи раптових змін! Найголовніше - піти поступово.
Не змушуйте себе: якщо вам не хочеться відразу відлучити дитину, але вам доведеться повернутися до роботи, наприклад, ви можете зцідити своє молоко (якщо це дозволить ваша ясла чи няня) або перейти на змішане грудне вигодовування. Мета - знайти правильний баланс.
І оскільки це невелике потрясіння у житті вашої дитини, обов’язково зберігати однакову поведінку ніж звичайно. Навіть якщо ти більше не годуєш її грудьми, продовжуй давати їй маленькі поцілунки та солодкі слова, як раніше.
У разі сумнівів або питань зверніться до лікаря або ваш педіатр, вони найкраще можуть підтримати вас на цьому важливому етапі.
2. Дотримуйтесь графіка годування та передбачайте
Намагатисяпривчіть дитину до пляшечки перед початком відлучення: час від часу пропонуйте зціджене молоко, щоб воно на смак нагадувало соску. Якщо вам доведеться відучити дитину, тому що ви збираєтеся повернутися на роботу, знайте це дозвольте 2-3 тижні щоб він міг взяти на себе нові звички. Почніть із заміни менш «продуктивного» грудного вигодовування, часто того, що припадає на кінець дня, пляшкою дитячих сумішей. Тоді почекай Від 4 до 5 днів перед заміною другої подачі тощо. Наприклад:
✓ День J: Я замінюю a сисний
✓ День D +5: Я замінюю 2 годування
✓ День D +10: Я замінюю 3 годування
✓ День D +15: Я замінюю 4 годування
✓ День D +20: Я замінюю 5 годування
3. Не турбуйтеся про дрібні невдачі
Дитина може відсунути пляшку. Але не панікуйте! Не наполягайте і повторюйте досвід пізніше. В іншому випадку, щоб допомогти, можна зігріти соску під гарячою водою. Це нагадає їй про те, як почуваються ваші груди. І не хвилюйтеся, якщо він пропустить пляшку, він з’їсть, коли зголодніє, довіряйте йому він повідомить вас. Немає стресу, якщо його транзит змінюється ! Для того, щоб ваша травна система звикла до змін, потрібно 8-10 днів.
4. Бережіть себе
Відлучення - це не просто потрясіння для дитини, це також і для вас. Поступово ваш запас молока зменшиться, але це може зайняти трохи часу, і ви можете це виявити твої груди тверді і болять.
Щоб полегшити їх, дайте собі час масажуйте їх круговими рухами. І якщо вони дійсно занадто набряклі, ви можете спробувати трохи злити їх, віджавши під гарячою водою для душу або зануривши сосок у склянку з теплою водою. (Увага не спалюйся!) З іншого боку, ми радимо тобіуникайте молоковідсмоктувача що стимулювало б лактацію.
Нарешті, якщо у цей період вам погано, не соромтеся говорити про це навколо себе: татові, друзям, мамі (і так, вона теж це прожила!), Іншим матерям чи навіть професіонали (лікар, акушерка, психіатрична лікарня тощо). Не забудь: Щаслива мама, щаслива дитина !
5. Покладіть тата на роботу
Якщо ти не сольна мама, то маєш Тато, щоб допомогти тобі і відлучення - саме для нього привід розвивати емоційний зв’язок з дитиною. І яка радість бачити, як він ділиться цим моментом зі своєю дитиною. Більше того, добре, якщо він дарує пляшку, дитина буде менше дивуватися, чому їй не дозволяють годувати грудьми.
6. Вибір правильної суміші для немовлят
Найкраще - це зверніться до лікаря за порадою хто допоможе вам знайти найкращу суміш для вашої дитини. Наприклад, дитяче молоко Дукея 2-го віку цікавий з кількох причин:
- Це перша у Франції, яка отримала вигоду від лактоферин, другий білок у грудному молоці
- це є Зроблено у Франції
- це є без пальмової олії
І, звичайно, він містить усе, що потрібно немовляті для його добра розвитку, як вимагає регламент