Відносини Доступ до природи зменшує депресію та ожиріння, роблячи людей щасливішими та щасливішими
Дерева та зелені насадження запобігають алергії та змушують людей більше тренуватися, тим самим зменшуючи ризик ожиріння та неактивності. Крім того, природа покращує психічний стан людей, зменшуючи їх залежність від антидепресантів. Результати отримані дослідниками з Європейського інституту екологічної політики та Friends of the Earth Europe.
Для досягнення цих висновків 11 фахівців з Європейського інституту екологічної політики (IEEP) протягом року вивчали понад 200 наукових досліджень. Результатом було 280-сторінкове дослідження про медичні та соціальні переваги захисту біорізноманіття. Друзі Землі попросили узагальнену форму, а вчора IEEP опублікував стиснуту доповідь.
Те, що дослідники виявили про близькість природи
За даними аналізованих досліджень, найбільше постраждала від нестачі природи є громадянами, які проживають у неблагополучних районах. Вони мають обмежений доступ до зелених насаджень і мають менше можливостей для занять, спрямованих на підтримку свого здоров’я. У Данії люди, які живуть на відстані більше кілометра від парку, страждають ожирінням і роблять менше фізичних вправ, ніж ті, хто має менше 300 метрів зелених насаджень.
В Іспанії заявляють про себе ті, у кого поблизу є зелена зона здоровіше фізично та психічно, Але і щасливіше ніж ті, хто не має таких привілеїв. Лікарі також призначають менше антидепресантів у міських районах, де на вулиці більше дерев.
І вагітні жінки повідомляють про переваги, коли вони мають доступ до зелених насаджень, відповідно до звіту. У них артеріальний тиск нижчий, ніж у тих, хто живе далеко від парків.
Крім того, здається, що близькість природи зменшує алергію, для особин ростуть в середовищі, повному мікробів, що зміцнює їх імунітет. У дітей також природа запобігає таким умовам, як гіперактивність, проблеми в поведінці та недоліки у стосунках.
Приклади належної практики доступу до природи
На додаток до статистики, дослідники визначили кілька ініціатив, завдяки яким органи влади чи організації змогли скористатися перевагами своєї близькості до природи.
В Барселона, наприклад, НУО навчає дітей, яким загрожує соціальне відчуження, як доглядати за лісами. Австрійська благодійна організація створив громадські сади, де люди похилого віку, люди з обмеженими можливостями або біженці працюють разом з волонтерами. A Шведська установа використовується природою для лікування психічних розладів, спричинених стресом, а британська організація лікує стрес прогулянками в національному парку узбережжя Пемброкшир.