Видобування та зберігання грудного молока - Лансінох
Є багато причин, чому ви хотіли б витягувати і зберігати грудне молоко - повертатися на роботу, виходити на ніч з друзями. Ймовірно, ви захочете продовжувати годувати дитину грудьми - він, природно, стимулює його організм виробляти молоко. Збільшення кількості грудного молока за допомогою грудного вигодовування та зціджування молока ідеально підходить для дитини, коли ви розлучені.
Витягання молока допоможе спорожнити та стимулювати груди виробляти більше молока. Витягуйте молоко після того, як дитина закінчить смоктати. Спочатку ви можете не отримувати занадто багато молока - наполегливо тримайтеся, бо ваше тіло потребує часу, щоб адаптуватися до підвищеного попиту.
Якщо ви не годуєте грудьми свою дитину безпосередньо, вам потрібно буде витягувати її, коли ви мали годувати дитину - тобто, принаймні 8 разів на день, і вам також потрібно буде розглянути можливість нічного вилучення.
Вам потрібно буде витягувати молоко з обох грудей, навіть якщо дитина не смоктала обидві груди. За допомогою подвійного електричного насоса Lansinoh 2 в 1 ви зможете стимулювати груди та збільшити вироблення молока.
Не менш важливо враховувати, коли малювати. Одним з ключових моментів є грудне вигодовування вночі. На цьому грудному вигодовуванні рівень пролактину у вас найвищий, оскільки ваше тіло хоче виробляти молоко для годування груддю протягом наступних 24 годин. Завжди переважно годувати дитину грудьми вночі. Якщо ви завжди добуваєте молоко, вам доведеться добувати його і в цей час.
Навіть після того, як дитина смокче і відкачує молоко після годування груддю, не завжди легко змусити молоко випускати груди. Деякі способи подолання цієї труднощі, особливо на перших екстракційних сесіях, полягають у наступному:
Сядьте в зручну позу і розслабте плечі. Це допоможе виділити молоко.
Зніміть тісний одяг/не носіть блузок. Таким чином ви матимете безперешкодний доступ до грудей, особливо коли ви тільки починаєте зціджувати молоко.
Масаж рук - ідеальний спосіб стимулювати гормони та тканини молочної залози. Це також допоможе зігріти груди, що допоможе молоку текти. Ось як робити масаж рук:
Кінчиками пальців або суглобами (стисніть кулак) - злегка натисніть на тканини молочної залози. Він починається зверху, від плеча, і опускається вниз. Вам потрібно буде охопити якомога більше грудей від плеча до краю ареоли (темніша частина шкіри навколо соска). Ви також можете робити масаж під грудьми, якщо хочете.
Масажуйте груди по черзі перед початком видалення.
Коли ви відчуєте, що зробили достатній масаж, перейдіть до видалення вручну. Видалення рукою - це хороший спосіб видалити молоко з грудей і може бути корисним перед початком використання молоковідсмоктувача. Медичний працівник може показати вам, як робити масаж грудей і як витягувати молоко вручну.
Основні речі, які потрібно зробити, коли ви готові використовувати молоковідсмоктувач:
Ретельно вимийте руки
Покладіть молоко в холодильник або морозильну камеру якомога швидше. Не слід додавати свіже грудне молоко до замороженого.
Ви можете додати грудне молоко, витягнуте над молоком, яке зберігається в холодильнику, але ТІЛЬКИ, якщо обидві кількості були витягнуті в той же день.
Звикніть маркувати контейнер/мішок для зберігання, щоб не забувати, коли ви витягли його, перебуваючи на роботі; "Ваше ім'я", "грудне молоко", "дата" та "час"
Не забувайте не наповнювати кожен мішок занадто багато - 60 мл - це максимальний обсяг, який ви повинні покласти в кожен пакет
Коли вони знаходяться в морозильній камері, пакети можуть прилипати до інших продуктів або до полиць морозильної камери. Щоб зменшити ризик пошкодження мішків, непогано поставити у морозильну камеру велику пластикову коробку. Обережно помістіть кожен мішок у цю коробку, щоб запобігти пошкодженню мішків.
Як ви та ваша дитина разом розпочали грудне вигодовування, так почнеться і доїння. Якщо ви даєте дитині грудне молоко, поки ви розлучені, ви будете впевнені, що продовжуєте надавати їй дуже важливу частину себе. Перед грудним вигодовуванням потрібно стабілізувати грудне вигодовування разом з дитиною. Поговоріть зі своїм лікарем про те, коли починати грудне вигодовування.