Вигоріння - Які симптоми Медичні картки та медичні поради

Порушення сну, агресивність, замкнутість у собі: людина, яка страждає від вигорання, бачить, що його стан поступово погіршується.

Вигорання може призвести до більш-менш важливих проявів, поступової установки, часто підступної, які розриваються з попереднім станом.

Вигорання має різні фізичні та психологічні прояви:

Відчуття втрата контролю, погано визначені страхи, нервова напруга
Настрій сумний або відсутність ентузіазму
Дратівливість, гіперчутливість, або, навпаки, відсутність емоцій
Проблеми зі сном що призводить до хронічної втоми
Напруга мускулистий з болями в хребті (спина, шия)
Варіації ваги (збільшення або втрата ваги)
Головний біль, нудота, запаморочення
Зменшення в концентрація
Складність багатозадачності
Труднощі в кваліфікації, у прийнятті рішення
Відступати на собі
Поведінка агресивний, іноді жорстокий
Крапля мотивація
Девальвація своїх професійних навичок

Вигорання відрізняється від депресії тим, що виражається насамперед у професійній сфері.

Людина зберігає смак до речей у приватній сфері.
Це не стосується депресії, яка поширюється на всі аспекти життя і вимагає більш комплексне лікування.