Виграй один із 2-х томів; Дієта Монтіньяк - їжте із задоволенням, підтримуйте фізичну форму;

відкривайте новий конкурс щодня

Видавництво «Літера» пропонує 2 томи відомого французького дієтолога Мішеля Монтіньяка!

дієта

Ви можете собі уявити дієту, при якій вам дозволяється їсти шоколад? Ну, ця дієта існує і названа на честь Мішеля Монтіньяка. Перш за все, нам показали, що для схуднення не потрібно утримуватися від їжі - секрет полягає у поєднанні продуктів відповідно до вмісту вуглеводів, ліпідів та білків.

Два простих правила дієти - їсти три рази на день і не змішувати вуглеводи з ліпідами за один і той же прийом їжі. Цей том містить кольорові ілюстровані рецепти та незліченну кількість корисних порад щодо реалізації викладених принципів.

Продана в 15 мільйонах примірників, дієта Монтіньяк пропонує нам не тільки дієту, але і більш здоровий спосіб життя.

Мішель Монтіньяк (1944 р. Н.) Також опублікував, серед інших: «Годую, тому худну; Рецепти та меню монтіньяку; Годую, тому не старію.

Введіть «Дівчата в місті», зайшовши на http://www.feminis.ro/girls-on-the-city/ та опублікувавши свій коментар. Успіху!

Участь тепер до цього конкурсу !