Виявлення та лікування хронічного бронхіту - керівництво - здоров’я

Постійний кашель аж до задишки, плюс слизова або навіть кров’яниста мокрота: так може виражатися хронічний бронхіт. За підрахунками, кожен десятий чоловік у Німеччині в якийсь момент свого життя пізнає це. Хронічний означає, що симптоми кашлю та мокротиння зберігаються принаймні три місяці у більшість днів тижня протягом двох років поспіль. Курці особливо схильні до ризику - 90 відсотків з них страждають на хронічний бронхіт.

Хронічний бронхіт не заразний. Однак не слід сприймати легковажно, оскільки, якщо його не лікувати, він може перерости в серйозне захворювання легенів: наприклад, хронічну обструктивну хворобу легенів (ХОЗЛ) або емфізему легенів. Серцева недостатність загрожує довгостроковим наслідком (правої серцевої недостатності).

Причини та фактори ризику хронічного бронхіту

Є два основних бронхи, які направляють повітря, яким ви дихаєте, у два легені. У легенях вони розгалужуються на все більш тонкі гілки і, нарешті, закінчуються мікроскопічними альвеолами. При хронічному бронхіті захисна слизова оболонка бронхів, тобто дрібні гілки дихальної труби, постійно запалюється. Мікроби або забруднюючі речовини атакують дрібні вії слизової оболонки бронхів, які зазвичай транспортують бронхіальний секрет до горла. Процес самоочищення легенів зупиняється. Слиз накопичується в бронхах, особливо за ніч, що призводить до типового ранкового кашлю з мокротою.

Що відбувається з бронхітом

Основними тригерами запалення є:

Тютюновий дим - пасивне куріння також збільшує ризик бронхіту
Забруднювачі повітря
деякі подразнюючі гази або дрібний пил, наприклад на робочому місці

Постійний кашель, особливо ранковий, як симптом

Типовим симптомом є кашель з відхаркуванням густої мокроти, особливо вранці після вставання. Хоча кашель зазвичай стихає протягом трьох-чотирьох тижнів після гострого бронхіту, в хронічній формі він не вщухає або лише тимчасово. Задишка, задишка і стискання в грудях можуть виникати, якщо слизу багато, але вони також можуть бути симптомом інших захворювань - таких, як початок ХОЗЛ або стенокардія.

Як діагностується хронічний бронхіт

Настійно рекомендується своєчасно звернутися до лікаря, щоб уникнути постійних наслідків: таких як бронхоектатична хвороба - постійні, часто заповнені гноєм опуклості в середніх дихальних шляхах - або можливе постійне звуження дихальних шляхів (ХОЗЛ).

Інформація про тип і частоту симптомів, використання ліків (наприклад, інгібітори АПФ можуть викликати кашель) та спосіб життя важливі для діагностики. Лікар вислухає грудну клітку пацієнта на наявність типових звуків дихання і постукає по них. Важливо також безпечно виключити інші захворювання, такі як астма, пневмонія, туберкульоз, пухлини, легенева емболія, а також, можливо, рефлюкс або серцеві захворювання. Може знадобитися широкий спектр обстежень - наприклад, зразок крові, рентген грудної клітки, бронхоскопія (зразок легенів) або ЕКГ (електрокардіограма). Лікар може також взяти зразок мокротиння, щоб перевірити наявність можливих інфекцій.

Якщо функція легенів вже знижена, пульмонолог, як правило, проводить подальші обстеження, такі як тест функції легенів (спірометрія) або стрес-тести (ергометрія велосипеда чи бігової доріжки, спіроергометрія).

Терапія хронічного бронхіту

Хронічний бронхіт на ранніх стадіях можна вилікувати: поки ХОЗЛ не розвинувся, він може навіть повністю регресувати. Ваше лікування базується на кількох стовпах, перш за все: менше забруднюючих речовин, що дихають, більше фізичних вправ, дієта, що зміцнює імунітет.

Киньте палити - не вдихайте шкідливі речовини

Сигаретний дим токсичний; курці помічають його, накопичуючи слиз. Але буквально через кілька днів після відмови від куріння війки починають відновлюватися, а функція легенів покращується. Кожен, хто зазнає впливу шкідливих речовин на роботі, повинен обов’язково обговорити це зі своїм лікарем. Закінчення впливу забруднюючих речовин надзвичайно важливо, щоб легені могли відновлюватися.

Їжте протизапально і підтримуйте нормальну вагу

Проти хронічного запального процесу слід встановити імунозміцнюючу дієту з великою кількістю овочів, морської риби та корисних, багатих омега-3 оліями. Обмежте стимулятори запалення, такі як цукор та продукти з білого борошна, а також пшеницю, яка, швидше за все, спричиняє непереносимість. Надмірна вага настільки ж несприятлива, як і недостатня вага при хронічному бронхіті.

Фізичні вправи та фізіотерапія

Спорт, адаптований до результатів, допомагає підтримувати фізичну стійкість: легкі види витривалості, такі як ходьба або їзда на велосипеді, гімнастика або силові тренування з керованістю. Існують спеціальні легеневі спортивні групи з експертним керівництвом. Також корисні спеціальні дихальні вправи (наприклад, дихання проти губного гальма - пропонується тренування пацієнта). Постукуючий масаж сприяє евакуації виділень.

Заспокійливі препарати

У разі задишки лікар може призначити бронходилататорні препарати, такі як бета-симпатико-міметики або антихолінергічні засоби. Спреї з кортизоном також є варіантом. Однак усі препарати можуть лише полегшити симптоми, а не усунути причину хронічного бронхіту.

Найкращі продукти для хронічного бронхіту

Геть вуглеводи та цукор - тут риба, овочі та корисні олії: протизапальна дієта підтримує імунний захист організму. більше

Рецепти бронхіту

Швидкі страви, які одночасно зміцнюють імунітет і приємно смакують: ці рецепти допомагають при хронічному бронхіті. більше

Зняти запалення за допомогою здорового харчування

Запальні процеси беруть участь не тільки в інфекціях, але і в таких захворюваннях, як остеоартроз, ревматизм, діабет або судинні проблеми. Навпаки, в продуктах харчування є ефективна зброя. більше