ВІКТОРІЯ; S ТАЙНІ АНГЕЛИ - НАВЧАННЯ; Харчування - МОДНА ЗОНА

Менш ніж за 4 тижні знову стане найгарячішою білизною року у гламурній Вікторія Secret Show подарунки. Топові моделі подобаються Адріана Ліма, Аллессандра Амброзіо або Кендіс Свейнпол будуть розгойдувати свої тіла мрії по подіуму, як і в попередні роки, але ми також можемо сподіватися на кілька нових облич. Крім того, найвідоміший показ мод у світі відбудеться 2 грудня вперше в Лондоні відбудеться, і це, мабуть, буде найбільшим на сьогодні. Дотепер на шоу Victoria's Secret у Нью-Йорку завжди було 5000 запрошених гостей; 19 000 глядачів і шоу буде, мабуть, ще видовищнішим. Це початок спортивного зворотного відліку для дівчат, і вони майже щодня публікують в Instagram, як вони важкі. Як Victoria’s Secret Angels підходять і на якому харчування вам потрібно сісти, щоб отримати таке тіло мрії, я вам тут скажу:

ангели

Алессандра Амброзіо

Алессандра Амброзіо дуже ретельно контролює свої харчові звички. Незадовго до великого шоу вона їсть лише салат, овочі та білки у вигляді м’яса. У неї є бразильський особистий тренер на ім'я Леандро, який підтримує її форму та її Улюблені види спорту це волейбол, серфінг, катання на роликах, пілатес та йога. Вона дуже дисциплінована, і тому їй не дозволяється це робити даремно 1,6 мільйона дорогих фантазійних бюстгальтерів носити на виставці.

Адріана Ліма


Також Адріана Ліма буде як крилом, так і цього року Носіння фантазійного бюстгальтера з 18-каратного золота . Однак у своєму приватному житті вона не така ніжна. Вона публікує в Instagram жорсткі боксерські фотографії про себе та своїх тренерів. Бокс - це виклик для всього тіла, це велика розвага, і це одночасно відмінне тренування витривалості та нарощування м’язів. Ви отримуєте тверді сталеві м’язи живота, а руки також підтягуються. Я роблю це сам і можу лише рекомендувати.

І ось як виглядає результат ваших наполегливих тренувань:

Кендіс Свейнпол

Кендіс тренується з вашим персональним тренером принаймні три рази на тиждень. До того ж вона бере Уроки балету для кращого самопочуття. Незадовго до шоу або важливої ​​фотосесії вона знову посилює свої тренування. Але вона не кладе занадто багато на тарілку ... вона ніколи не їсть більше цілої жмені . Більшу частину часу вона їсть овочі з білим м’ясом для підтримки нарощування м’язів, і це врешті-решт окупається: Фото: Shutterstock @ Anton Oparin

Через тиждень після великого шоу Victoria's Secrets у Лондоні 9 грудня 2014 року Запис транслюється на американському мовнику CBS. На жаль, в Німеччині немає дати трансляції, але, звичайно, ви можете дивитись шоу в Інтернеті. Фото: Shutterstock @ Anton Oparin

Поділитися публікацією

Залишайтеся стильним! З бюлетенем Fashionzone.

Прямо від людей, які знають найкраще. Краса, стиль тощо. Що б вас не цікавило, ми це маємо.