Він щороку фотографував себе протягом року, за цей час втратив кілька десятків кілограмів.

Він щороку фотографував себе протягом року, за цей час втратив кілька десятків кілограмів.

себе

Вона пристрастилася до їжі після того, як її чоловік покінчив життя самогубством. Але коли він досяг 150 кілограмів, він вирішив повністю перетворитися. Він почав фотографувати щодня протягом року. Подивіться, як це виглядає зараз! Це шокує! ---> https://www.kanald.ro/64029

Він щороку фотографував себе протягом року, за цей час втратив кілька десятків кілограмів.

Після того, як її чоловік покінчив життя самогубством через депресію, з якою вона бореться певний час, Джастін Маккейб знайшла притулок у їжі.

Мати двох дітей почала захоплюватися їжею, поки не досягла майже 150 кілограмів. "Я можу сказати, що я споживав до 5000, навіть 10 000 калорій на день. Як перукар, Джастіна зізналася, що вона була повністю спустошена смертю чоловіка." Я не хотіла більше жити ".

Так він і зробив. Приблизно за рік він схуд майже 60 кілограмів. Кожна зміна увічнила її в картині. Фотографуючи щодня і порівнюючи їх із попередніми, я зрозумів, що хочу піти далі і хочу стати людиною всередині мене.
Маккейб також записався до спортзалу, де знайшов найкращу терапію. Він працював шість днів на тиждень регулярно. Він займався спінінгом, пішим туризмом і працював із невеликою вагою. Він також мав онлайн-тренера. "Я знайшла свою самооцінку та впевненість", - сказала вона.