Він схуд на 45 кілограмів, відмовившись від чогось у своєму раціоні
28-річній британці вдалося скинути 45 кілограмів після відмови від однієї нездорової звички і втратила 7 розмірів.
У Лотарингії О'Лофлін є троє дітей, і, щоб впоратися з енергією найменших, вона випивала 15 кав на день. З часом кілограми накопичилися, і молодій жінці стало соромно виходити з дому і впало в депресію.
Кава вдень відрізала йому апетит, тому ввечері він зрештою їв лише чіпси та шоколадне печиво і страждав від безсоння.
Молода жінка вирішила назавжди відмовитись від кави, і всього за кілька місяців вона схудла на 45 кілограмів.
Читайте також
"Я так покладався на каву, тому що вона не давала мені бути підключеною цілий день. В основному, це все, на що я жив. Зараз я взагалі не відчуваю потреби пити каву, їжу здоровіше і краще сплю вночі, тому мені не потрібно кофеїну на роботу ", - сказала Лотарингія в інтерв'ю Daily Mirror.
Молода жінка каже, що боролася з вагою ще з підліткового віку, але кілограми вийшли з-під контролю після того, як вона стала матір'ю. Зараз Лотарингія важить 69 кілограмів і каже, що почувається сексуальнішою та підтягнутою як ніколи.