Вісцеральний жир або підшкірний жир і обвисла шкіра
від mathsp 21.04.12 12.20
Маленьке запитання. Я помітив, коли ми набрали вагу, що деякі:
-Відразу мала м’яку в’ялу шкіру.
-Або набряклі, зберігаючи шкіру досить щільною.
Після деяких досліджень в Інтернеті виявиться, що це різниця між віцеральним жиром та підшкірним жиром. Особисто я є частиною першої групи, і як тільки я трохи набираю вагу, це утворює багато складок, це не обов'язково дуже естетично. Я знаю людей, яким 20 кг +, і погана гігієна життя, але це не утворює опуклостей, схоже, вони набрякають, але у них немає цього "м'якого" аспекту.
Ви також це помічали і чи вважаєте, що існує генетичний фактор (я сумніваюся, що саме харчування відповідає за це?). Це також проблема м’якшої або тоншої шкіри?
Вісцеральний жир або підшкірний жир і обвисла шкіра ?
від Олбан 21.04 16:34
Я мав би більшу тенденцію ставити м’яку і в’ялу шкіру за рахунок затримки води, а не за рахунок підшкірного жиру (це французький термін - це стільки, щоб використовувати його або написати ціле повідомлення англійською).
Коли під шкірою жир, шкіра не є м’якою і в’ялою, коли немає затримки води. Я відчув достатньо чоловічого живота, щоб знати з досвіду.
Вісцеральний жир або підшкірний жир і обвисла шкіра ?
від mathsp 21.04 16:41
Вісцеральний жир або підшкірний жир і обвисла шкіра ?
від Олбан 21.04 16:48
Це більш-менш локалізовано, я не фахівець.
Якщо ти натискаєш великим пальцем протягом 5-10 секунд і тримаєш позначку, коли її відпускаєш, є велика ймовірність, що це затримка води.
З тією ж маніпуляцією також подивіться на верхню частину ніг і передню частину гомілки. З гравітацією, якщо у вас є затримка води, ви повинні знаходити більше або менше в нижній частині тіла.
Загалом, якщо у вас немає обвислої або обвислої шкіри навколо живота, і вона стає такою, коли ви їсте більше, я все одно віддаю перевагу затримці води. Ми також не приймаємо 200 г жиру дуже швидко, якщо не набиваємось.
І звичайно, може бути поєднання затримки води + жиру.