Вісцеральний жир - кожен зайвий кілограм збільшує ризик діабету в 7 разів у жінок ⋆
Жінки повинні остерігатися вісцерального жиру. Це загрожує не лише їх фігурі. Шведське наукове дослідження показує, що кожен зайвий кілограм в сім разів збільшує шанси захворіти на діабет. Крім того, збільшення частоти захворювань серця також є вищим серед жінок із надмірною вагою, ніж серед чоловіків.
Вісцеральний жир шкідливий для здоров’я: багато досліджень це вже показали. Вчені Університету Упсали (Швеція) підтвердили, що цей жир, який оточує органи черевної порожнини, є основним фактором ризику розвитку діабету та серцевих захворювань (інфаркт, гіпертонія ...). І нове відкриття: небезпека більша серед жінок, ніж у чоловіків!
Вісцеральний жир, небезпечний для жінок
Перш ніж дійти такого висновку, дослідники виміряли кількість жиру в животі у 325 000 учасників. Доктор Аса Йоханссон, доцент кафедри молекулярної епідеміології Департаменту імунології, генетики та патології Університету Упсали, пояснює: "Ми були здивовані, виявивши, що вісцеральний жир більше пов'язаний з ризиком захворювання у жінок, ніж у чоловіків". Вона каже, що "додавання кілограма вісцерального жиру може збільшити ризик діабету 2 типу у жінок більше ніж у сім разів, тоді як одне і те ж накопичення жиру збільшує ризик лише у два рази більше у чоловіків".
Більше того, цей ефект не є лінійним. Насправді ризик розвитку діабету або серцевих захворювань зростає швидше у людей із низьким та середнім вмістом вісцерального жиру, ніж у тих, хто вже має велику кількість.
"Такі нелінійні ефекти дуже цікаві для вивчення і можуть допомогти нам зрозуміти біологію, яка лежить в основі зв'язку між вісцеральним жиром та хворобами", - говорить доктор Торгні Карлссон.
Гени, що відповідають за накопичення жиру
Також вчені досліджували ДНК учасників. Вони ідентифікували понад 200 різних генів, які можуть впливати на кількість вісцерального жиру, присутнього у людей. Багато з них відіграють певну роль у нашій поведінці. Це говорить про те, що головним фактором, що сприяє ожирінню живота, є цілком логічно той факт, що ми їмо занадто багато і рухаємося занадто мало.
Однак дослідження зазначає, що існують індивідуальні відмінності в тому, як жир розподіляється в організмі. Таким чином, людина, яка, здається, не має зайвої ваги, могла насправді зберегти шкідливу кількість вісцерального жиру.
Новий спосіб вимірювання жиру в животі
ІМТ недостатньо для оцінки кількості вісцерального жиру, присутнього в животі людини. А медичні методи дуже дорогі. Дослідники шведського університету розробили новий метод його обчислення.