Вищі, швидші та легші спортсмени голодують один одного заради успіху Ендокринологи попереджають
Альтдорф, серпень 2012 р. - щойно закінчилися Літні Олімпійські ігри щодня пропонували нові найкращі вистави. Такі види спорту, як гімнастика або синхронне плавання, в яких естетичні аспекти відіграють важливу роль, також порадували мільйонну аудиторію. Іноді спортсмени голодують до успіху і розвивають у спортсмена анорексію, яку називають anorexia athletica. Немає сумнівів, що регулярні фізичні вправи та спорт позитивно впливають на метаболізм та гормони, пояснює Німецьке товариство ендокринології (DGE). Згідно з DGE, втрата ваги, яка небезпечна для здоров’я, не може бути виправдана цілями тренувань. Професійна асоціація також консультує спортсменів, тренерів та лікарів щодо гормонального ураження постраждалих.
Анорексія - це випадки, коли людина худне екстремальною дієтою, а індекс маси тіла (ІМТ) менше 17,5. ІМТ обчислюється на основі ваги в кілограмах, поділеної на квадрат висоти. За даними опитування здоров’я дітей та молоді, проведеного Інститутом Роберта Коха в Берліні, приблизно у п’ятої частини всіх хлопчиків та дівчаток у віці від одинадцяти до 17 років у Німеччині є ознаки харчових розладів. Це страждає приблизно кожна третя дівчина у віці від 14 до 17 років. Анорексія, яку в медицині називають нервовою анорексією, є найпоширенішим розладом харчування в Німеччині.
Якщо існують нібито реальні очікування ззовні, крім невизначеностей, пов’язаних із власним тілом, які часто спричинені статевим дозріванням, це може стати критичним, попереджає професор д-р. мед. Біргіт Фрідманн-Бетте, старший лікар Департаменту внутрішньої медицини VII: спортивна медицина в університетській лікарні Гейдельберга: "Ризик розладів харчової поведінки значно вищий у жінок-спортсменів, для успіху яких низька вага тіла корисна", - говорить експерт. Це стосується, перш за все, спортсменок в естетично-композиційних видах спорту, таких як художня гімнастика або синхронне плавання - обидва з яких також є олімпійськими дисциплінами. Але також стрибуни на лижах та деякі спортсмени на витривалість можуть розвинути анорексію у спортсменів. Тому що тут низька вага тіла позитивно впливає на працездатність. "У постраждалих спортсменів часто спостерігається значний дефіцит енергії і часто виникають серйозні розлади харчування", - говорить Фрідман-Бетте.
Професор доктор мед. Лікар. hc.c. Гельмут Шатц, речник засобів масової інформації Німецького товариства ендокринології в Бохумі, називає небезпеку анорексії щодо гормонального балансу: "В результаті виникають порушення гормональної регуляції, знижується щільність кісткової тканини - аж до остеопорозу з ризиком переломів". Найважливішою терапією є компенсація дефіциту енергії. Однак це іноді йде паралельно із збільшенням ваги, що також може означати закінчення змагальної спортивної кар’єри. Тому в менш важких випадках тренери, лікарі та спортсмени повинні переконатися, що вони вживають достатню кількість кальцію, вітаміну D та білка.
Щоб запобігти анорексії спортсменів, спортсменів, тренерів та людей, які їх оточують, потрібно пройти навчання, попереджають експерти DGE. Також було б корисно звертати увагу на симптоми анорексії атлетичної під час обстежень у фітнесі, пояснює професор Фрідман-Бетте: Низька або сильно коливається вага тіла, дієти та/або переломи стресу в анамнезі, а у жінок та дівчат - порушення менструального циклу аж до відсутності менструації. Спортивні асоціації можуть і повинні мати вплив через відповідні положення. Це вже стосується стрибків з трампліна: якщо спортсмен дуже легкий і має ІМТ менше 20,5, його лижі вкорочуються, що несприятливо для "стрибків у довжину".
Література:
Уоррен МП. Позиція Американського коледжу спортивної медицини. Тріада спортсменки. Med Sci Sports Exerc 2007; 39: 1867-82.
Мюллер З, Грошль З, Мюллер Р, Суді К. Недоліг у стрибках з трампліну: Рішення проблеми. Int J Sports Med 2006; 27: 926-34.
Ендокринологія - це вивчення гормонів, метаболізму та захворювань у цій галузі. Ендокринні залози, такі як щитовидна залоза або гіпофіз, а також певні клітини яєчок та яєчників виділяють гормони, що порушують роботу внутрішньої секреції, а це означає, що вони викидаються «всередину» в кров. Навпаки, "екзокринні" залози, такі як слинні або потові залози, виділяють свій секрет "назовні".