Висяча шкіра (після дієти)

Здравствуйте,
Я повинен схуднути приблизно на 10 кг, але після цього мене турбує стан шкіри. Мені кажуть робити присідання, щоб уникнути шкіри, яка звисає, але в моїй голові:
абс + жир = обсяг
так спочатку більший живіт, потім
абс - жир = плоский живіт
але через м'язи мені не знадобиться більше часу, щоб втратити жир ?
Щоб уникнути в’ялості шкіри: досить зволоження, силових тренувань? (+ кадіо та збалансована дієта для схуднення)
Як це працює? Я іноді трохи заблукав, із усім, що прочитав x ') Дякую !

дієти

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Здравствуйте
Я є дистриб'ютором продуктів It Works, у нас є продукт, який називається обгортанням для тіла, а також крем, визначальний гель, які спеціально розроблені для ущільнення та розгладження шкіри. Вони є прекрасними продуктами для використання після вагітності або схуднення. Збалансоване харчування діє на ваш жир, вправи на м’язи та обертання на шкірі. Якщо вас це цікавить, я можу порадити вам в приватному повідомленні або електронною поштою на [email protected]. Вдалого вам дня та удачі у вашому харчуванні, у будь-якому випадку це завжди дуже гарна ініціатива - піклуватися про себе