Високий кров’яний тиск (HBP) - лікування

Високий кров'яний тиск - важливість лікування цього стану

Гіпертонія (HTA) - це "тиха хвороба" без специфічних симптомів, лише раптові та значні підвищення артеріального тиску (гіпертонічні стрибки) можуть проявлятися головними болями, запамороченням, дзвоном у вухах (шум у вухах) або порушеннями зору - "літаючими мухами" ( фосфени), нудота, загальне нездужання. Багато людей протягом багатьох років страждають на гіпертонію, не знаючи про це, якщо періодично не перевіряють артеріальний тиск. Важливість діагностики та лікування гіпертонії полягає в основних ускладненнях, які виникають при цьому захворюванні, вражаючи серце (ішемічна хвороба серця - інфаркт міокарда, аритмії, серцева недостатність), мозкові судини (інсульти), нирки (нефроангіосклероз з хронічною нирковою недостатністю).

Метою лікування високого кров'яного тиску є:

зниження значень артеріального тиску до максимального рівня безпеки (нижче 130/85 мм рт. ст.)
підтримання напруги під постійним контролем
попередження або зменшення ускладнень
підвищення якості життя та продовження його

Дослідження HOT для оптимального лікування артеріальної гіпертензії, проведене на репрезентативній вибірці пацієнтів, які отримували лікування, показало, що оптимальне значення артеріального тиску, яке має бути досягнуто для зниження частоти основних серцево-судинних подій, нижче 135/83 мм рт. Ст., А у діабетиків нижче 120/80 мм рт. Ст.

Високий кров'яний тиск (HBP) - компоненти лікування

I. Нефармакологічні заходи, що передбачають зміни способу життя, такі:

зміна харчових звичок
кинути палити
зменшення маси тіла
регулярні фізичні вправи
техніки розслаблення для зменшення стресу

Рекомендовані дієтичні заходи:

зменшення солі в раціоні до максимум 6 гр./день (тобто 2,5 гр. натрію), практично досягається наступними правилами:
- не додавати сіль у приготування їжі (слідкуйте за продуктами Delikat, які містять багато солі!)
- не кладіть сіль на стіл під час їжі
- уникайте їжі з високим вмістом солі (натрій - остерігайтеся консервантів)
- не використовуйте замінники солі, якщо це не запропонує вам лікар
уникайте зневоднення: пийте достатню кількість рідини, приблизно 2 літри на день
зменшення споживання алкоголю нижче 30 г етанолу на добу (еквівалентно 500 мл пива, 250 мл вина, 60 мл міцності), але не щодня, благотворно впливає на артеріальний тиск та прогресування атеросклерозу. Повне утримання менш корисно, а зловживання алкоголем призводить до помітного збільшення розвитку атеросклерозу
зменшення споживання тваринних жирів

II. Фармакологічні заходи - в даний час існує безліч препаратів, показаних при лікуванні гіпертонії, але вибір методу лікування є відповідальністю фахівця. Слід зазначити, що бажано поєднувати кілька препаратів у малих дозах замість монотерапії, за чітко встановленим графіком, для оптимального та постійного контролю значень артеріального тиску. Періодичний медичний контроль необхідний для перевірки ефективності лікування і, врешті-решт, його адаптації у вигляді доз або терапевтичних комбінацій.

І остання порада людям з високим кров’яним тиском, які лікуються: коли ви звертаєтесь до лікаря, приймайте ліки за встановленим графіком, не пропускайте лікування на тій підставі, що у вас є аналізи або ви ходите на огляд; інакше артеріальний тиск буде вищим, а будь-яка зміна графіка лікування може завдати шкоди.