Висушений кокос - калорії та факти харчування
Кокос випромінює нотку екзотики на кухні, до його інгредієнтів також входить висушений кокос, тобто сушене кокосове м’ясо, в основному використовується як спеція в десертах, випічці або солодощах. Висока калорійність м’якоті в основному спричинена жиром у вигляді насичених жирних кислот.
Однак, оскільки кокосова стружка також багата харчовими цінностями, такими як мікроелементи, мінерали та вітаміни, це компенсує високий вміст кілокалорій.
Огляд харчових цінностей
| 7-й | G |
| 24 | G |
| 64 | G |
| 16 | G |
| 3075 | кДж |
| 738 | ккал |
Інші популярні продукти "інгредієнти для приготування та випічки"
- Агар Агар
- Випікати вафлі
- порошок для випічки
- коричневий цукор
- Барвисті бризки
- Кувертюра, темна
- яєчний жовток
- Яєчний білок/яєчний білок
- желатин
- Гранульований цукор
- Фундук, смажений
- Дріжджі, свіжі
- Дріжджі, сушені
- легкий загусник соусу
- Какао, 100% порошок
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби