Висушений на сонці томат, фета та базилік - мій день

На 8 осіб

Калорії: 267 ккал на порцію

Інгредієнти

• 180 г борошна
• 100 г сиру фета
• 100 г сушених помідорів
• 3 яйця
• 50 г грюєра
• 120 мл молока
• 60 мл рослинного масла
• 14 г сухих дріжджів
• Близько 20 листків базиліка
• Сіль і перець

Метод

1. Розігрійте духовку до 200 ° C.
2. Наріжте кубиками сир фета та сир Грюйер, а також подрібніть в’ялені помідори та листя базиліка.
3. Змішайте в мисці борошно і розпушувач, додайте по одному яйця і добре збивайте, поки не вийде однорідне тісто.
4. Потім поступово додайте молоко, не припиняючи збивати.
5. Додайте фету, помідори, груєр та базилік.
6. Змастіть форму і залийте сумішшю.
7. Випікайте 40 хвилин.
8. Подавати гарячим.

Порада: ви також можете додати зелені або чорні оливки без кісточок для зміни.

Цей рецепт розробив дієтолог.

Використання посилань на спільний доступ спрямовує вас на зовнішній сайт, за який Teva не несе відповідальності.

Як пацієнт ви маєте право повідомляти про небажані побічні ефекти ліків безпосередньо органам влади. Ви також можете повідомити про побічний ефект від імені утриманця, наприклад дитини чи батьків. Щоб отримати докладнішу інформацію та скласти звіт в Інтернеті, відвідайте веб-сайт національного органу, щоб переконатися, що ви робите звіт на правильному веб-сайті. Не забудьте поговорити зі своїм лікарем або фармацевтом, якщо у вас є сумніви щодо підозр на побічні ефекти.

---