Вітаємо, нінафлоріна, ви бачили, як ви даєте результати, ця дієта тримає вас усіх - Дієта Каталіна Крізана
хороший roby30 і ласкаво просимо до нас.
Ви запитали, чи ми більше зосереджувались на м’ясі, сирі, яйцях, ніж на ковбасах, знаєте, я їв дуже мало ковбас, приблизно в 2 рази ковбаси та кілька разів курячих пастрамі, ось і все. І не забуваймо, що я писав кілька днів тому, у м’ясні дні я взагалі не їв яєць та сиру, мені нудно від сиру і я не виношу яєць, моя порада - робити те саме, що і ти багато, звичайно, потреба в зміні велика, то я раджу вам ще трохи змінити на вершкову ковбасу або курячу пастрамі: D. у дні фруктів та овочів я споживав фрукти вранці, щоб зарядити собою та овочами після їжі (варена цвітна капуста та сира капуста) та результати. що сказати, і наші результати розміщені на цьому форумі. Я почав дієту 1 жовтня і до сьогоднішнього дня, тому за 35 днів я схуд на 14 кг. Сподіваюся, це буде досить добре, я задоволений, хоча мені ще потрібно пройти довгий шлях. проте світ вражений моїми зусиллями та результатами.
ПОРАДА: у м’ясні дні вам буде трохи нудно від такої кількості м’яса Сільвіани, і я пив воду з лимонним соком. і я добре пройшов цей досвід:)
ну, що ще я можу тобі сказати? запитайте що завгодно, і ми відповімо вам, наскільки ми знаємо і вміємо
Від: silviadana, дата 2008-11-06 19:18:27 Браво Пол. Я зробив терпкий; я хочу сказати тобі, що я звів з розуму всю сім’ю. що я можу тобі сказати, що вона звір. хтивість, яку я зробив. Я какаю і чекаю надзвичайно хороших результатів від усіх, хто намагається позбутися цих нестерпних кг
Від: silviadana, дата 2008-11-07 15:45:53 Чекаю, поки ти навчиш мене робити макарони
тож я вчу вас робити те, що ви хочете. У мене це добре. Я також викладав гастрономію в класі кухарів середньої економічної школи. але вони мене вигнали, я погано ладжу з дітьми. Я думав про проведення кулінарних семінарів, але не знаю, чи хтось підпишеться:(
так які ми божевільні Сільвія. ми перетворюємо цей форум на кулінарний. ми жахливі:)
ті з вас, хто читає ці повідомлення, знають, що ми не їмо те, що готуємо. таким чином ми виражаємо свій "внутрішній гнів", годуємо інших
Я прочитав з першого допису і вітаю вас за волю, яку ви виявили!
Думаю, я розпочну такий режим, хоча поки що я їм взагалі не довіряв. але, враховуючи вашу еволюцію, я не можу дочекатися, коли ви скажете мені, що ви зробили і на якій стадії ви перебуваєте ... до іншої, я буду шукати більше деталей про дієту лу каталіну!
ще раз вітаю, і я сподіваюся найближчим часом почути від вас лише добрі новини!
але я мав на увазі деталі, тобто те, що мені потрібно їсти.
що я прочитав на першій сторінці допис, зроблений кимось про дотримання дієти,
але це здавалося занадто простим, і я думав шукати це в мережі, але я ще не знайшов нічого іншого.
Привіт Діандра і ласкаво просимо до нас.
щоб відповісти на ваше запитання, щоб ви почали з того, що їсте скільки завгодно під час їжі, якщо у вас є 5 прийомів на день. по дорозі ваш апетит зменшиться, а живіт також зменшиться. Я перебуваю на 6 стадії (-18 кг), і повірте, я ледве можу з’їсти яблуко за столом чи апельсин. мені це вже здається занадто багато, і жоден k не відчував би цього, але це вже не входить у мене
Браво Сільвія, я так сумую за тобою по халепі. Я не можу дочекатися, коли ви зміните свою зміну, щоб ми змогли поспілкуватися в безладді і дати вам ще один мій рецепт:) aaaaaaa, і я відповім на ваше запитання, чим ми їмо на свята. що записано в дієті. ЛОГІЧНИЙ. Ми зі Сільвією закінчимо дієту до того часу, але запевняю вас, ми будемо дуже обережні. нам було нелегко скинути 18 і 15 кг відповідно за місяць і кілька днів. і ми знаємо, як важко їх зняти і як легко ви їх одягаєте.
Ніна, що з тобою? чому ти нам нічого не пишеш? ми чекаємо вас із подробицями про те, як проходить ваша дієта:)
ДІАНДРА здається мені абсурдним, що ви там говорите з соліннями та хлібом. якщо ви так зацікавлені в цій дієті, дотримуйтесь її правильно. Не розумію, як можна схуднути, вживаючи соління та хліб з м’ясом. так k сидіти і трохи подумати. це не лікування відгодівлі, а лікування схуднення.