Вітамін D Німеччина бар

Темна пора року вражає нас усіх на увазі. Це насправді пов’язано з відсутністю сонця. Вплив сонця на шкіру призводить до утворення вітаміну D. Це єдиний вітамін, який організм людини може виробляти сам.

Однак взимку сонце світить менше, і ми в основному покриті. Насправді занадто холодно для коротких спідниць чи штанів та укорочених футболок. Важливо щонайменше тримати обличчя та руки на «сонці». Сьогодні ніхто не може з чистою совістю рекомендувати солярій. Але як щодо риби (оселедця та дикого лосося), субпродуктів, таких як печінка, горіхи, авокадо, яйця та маргарин? У цій їжі багато вітаміну D, і це піднімає настрій, поки нарешті не з’явиться весняне сонце.

Ваш Свен-Девід Мюллер

Залиште коментар скасувати відповідь

Розумний болт!
+ чітке джерело білка

+ Джерело клітковини

+ без хім. Добавки

+ без пальмового жиру

+ без підсилювачів смаку

+ інноваційний + прогресивний

---