Вітамін D підтримує імунну систему сечовивідних шляхів
Вітамін D - дуже важливий вітамін для імунної системи. Клінічне дослідження тепер показало, чому вітамін D також важливий для імунного захисту сечовивідних шляхів та сечового міхура.
Вітамін D - це дуже особливий вітамін. Ми всі знаємо, що він утворюється на шкірі під впливом ультрафіолетових променів - саме тому його називають «вітамін сонця». Власне кажучи, в цей момент можна сперечатися, чи це взагалі вітамін. Одне з визначень самих різних речовин, які називаються вітамінами, полягає в тому, що вони є необхідними для організму, але не можуть вироблятися ним і повинні надходити ззовні. Що стосується утворення вітаміну D у вигляді холекальциферолу або вітаміну D3 на шкірі людей і тварин, це не так чітко, але принаймні дуже незвично.
До речі, рослини також можуть виробляти вітамін D. Однак вони потім виробляють вітамін D2 або ергокальциферол .
Метаболізм вітаміну D.
Обидві форми є біологічно неактивними і все одно повинні пройти через деякі процеси в організмі. Різні дослідження підтвердили, що вітамін D3 є більш ефективним, ніж рослинний варіант D2, у наступних трансформаціях, що відбуваються в печінці та нирках. Тут вперше виробляється 25 (OH) вітамін D3 (25D3). Ця речовина також все ще неактивна, але має ту перевагу, що може зберігатися протягом певного періоду часу. Отже, це форма зберігання вітаміну D3.
Організм використовує його для вироблення активного вітаміну D3 (OH) 2 або кальцитріолу (1, 25D3). Відповідно до загальноприйнятої точки зору, це відбувається в нирках через фермент 1-альфа-гідроксилазу. Тепер з'являється рецептор вітаміну D (VDR), який транспортує 1, 25D3, який часто потрапляє в околиці стероїдних гормонів, в клітинні ядра, де він діє як фактор транскрипції.
Дефіцит вітаміну D є загальним явищем
Навіть влітку достатнє виробництво гарантоване лише в тому випадку, якщо сонце знаходиться на небі щонайменше 45 градусів на небі, а шкіра не покрита сонцезахисним кремом або захищена від ультрафіолетового випромінювання. Однак засмагати шкіру на полуденному сонці без захисту від ультрафіолетових променів недоцільно з метою профілактики раку шкіри та швидкого утворення зморшок. Але навіть ті, хто працює в офісі, як правило, зовсім не соромляться думати про сонячні ванни в обідній час, а в основному бачать сонце лише через віконні панелі.
Насправді такі організації, як Німецьке товариство харчування (DGE), які зазвичай дуже критично ставляться до дієтичних добавок, припускають широкий дефіцит вітаміну D. Тому, всупереч своїй звичайній практиці, DGE пропонує приймати препарат, якщо ультрафіолетові промені та споживання їжі не досягають достатньої концентрації в сироватці крові.
Шведське дослідження доводить вплив вітаміну D3 на антимікробні пептиди
Шведське дослідження зараз показало ще одну, дещо дивовижну перевагу достатнього рівня вітаміну D. Йдеться про можливий захист від інфекцій сечовивідних шляхів та сечового міхура, для яких тип-А-OPC в Журавлина може бути використаний.
У той же час дослідження, проведене в мікробіологічному інституті Університету Каролінської та Університетській лікарні Каролінської в Стокгольмі, отримало важливе нове розуміння перетворення 25D3 на 1,25D3. Вона також пояснює, як вітамін D збільшує вироблення антимікробних пептидів, званих кателіцидинами, які протидіють бактеріям кишкової палички, а отже, інфекціям сечовивідних шляхів та сечового міхура.
Структура дослідження щодо вітаміну D та сечовивідних шляхів
Зразки крові відбирали на початку фази прийому та через шість та 12 тижнів після прийому. Їх аналізували на вміст 25D3, кателіцидин, кальцій, глюкозу, паратиреоїдні гормони та фосфати. П'ять жінок брали участь у всіх заходах до кінця.
Для того, щоб виключити безсимптомне розмноження бактерій, так звану бактеріурію, бактеріальний статус визначали за допомогою вимірювальних паличок в аналізах сечі.
Вітамін D3 також метаболізується в сечовому міхурі
Шведські вчені напрочуд виявили, що 25D3 також локально перетворюється на 1,25D3 у сечовому міхурі. Це відбувається, як показали паралельні дослідження, в ендотеліальних клітинах або клітинах внутрішніх стінок сечового міхура. Тут дослідники також змогли виявити вже згаданий фермент конверсії 1-альфа-гідроксилази та рецептори вітаміну D3 (VDR). Нарешті, з'єднання 1, 25D3 з VDR відповідає за підвищену активність гена CAMP. Це, в свою чергу, відповідає за кодування антимікробних пептидів кателіцидину, а отже, і за їх виробництво.
Таким чином, шведські вчені роблять висновок, що вітамін D або 25D3 може відігравати певну роль у місцевому контролі бактерій кишкової палички, які трапляються в сечовивідних шляхах і призводять до інфекцій там. З огляду на постійно зростаючу кількість стійкості до антибіотиків, ці знання можуть надати важливий поштовх для альтернативних форм лікування.