Вітамін С - неефективний прохід - FOCUS Online

Втратити вагу

Вітаміну вже приписують численні позитивні ефекти. Передбачуваний мультиталант серед вітамінів також повинен служити спалювачем жиру. Крім усього іншого, він має здатність стимулювати організм виробляти норадреналін. Нейромедіатор відомий як "гормон щастя", підвищує кров'яний тиск і знижує частоту серцевих скорочень. Крім того, речовина перемикає організм із «накопичення енергії» на «зменшення енергії». З цього винахідливі харчові хіміки дійшли висновку: той, хто вживає багато вітаміну С - у вигляді порошку, таблеток або з фруктами, - їх організм також виробляє багато норадреналіну і відповідно розщеплює більше жиру.

прохід

"Немає доказів цього", - каже дієтолог Фолькер Шусдзярра. «Якщо потреба організму у вітаміні С задовольняється, це виводить надмірна кількість з організму через нирки». Тому виробництво норадреналіну не можна збільшувати за допомогою великої дози вітаміну С.