Вітаміни групи В збільшують ризик раку легенів

Дослідження щодо профілактики раку за допомогою високих доз вітамінів групи В

Будь ласка, запиши:
Це повідомлення старше 180 днів. Наші новини згодом НЕ ОНОВЛЯТЬСЯ.

Погляньте на наші останні новини.

Чи є у вас запитання з цього приводу? Ми у вашому розпорядженні. Ви можете зв’язатися з нами по телефону та електронною поштою.

Кожен хоче якнайкраще забезпечити свій організм вітамінами та мінералами. І багато людей використовують для цього вітамінні добавки. В рамках Національного дослідження споживання II (NVS II) близько кожного четвертого німця заявило, що вони приймають харчові добавки (NEM) 1. У США цей показник становить близько 50% 2 .

Однак, дивлячись на полиці з харчовими добавками, виникає питання: "Скільки корисного, а що занадто?" Для водорозчинних вітамінів групи В і С прийнято вважати, що занадто багато виділяється. Тож чи немає ризику раку від водорозчинних вітамінів? В останні роки вивчається взаємозв'язок між вітамінами групи В та ризиком раку легенів.

Дослідження вітамінів та способу життя: Вітаміни групи В збільшують ризик раку легенів у чоловіків

Висновок: У дослідженні когорти VITamins And Lifestyle (VITAL) у чоловіків, які роками приймали високі дози вітамінів В6 і В12, підвищений ризик раку легенів 3 .

Деталі дослідження

У дослідженні VITAL брали участь 77118 американців у віці від 50 до 76 років. Детальний огляд звичок у житті та споживання вітамінних препаратів проходив у 2000–2002 роках. Медіана спостереження становила 6 років. В ході опитування учасники заявили, що вони приймали полівітамінні препарати, окремі вітаміни або суміші, такі як препарати комплексу вітаміну В, принаймні раз на тиждень протягом року. На основі даних Американського реєстру раку (Surveillance, Epidemiology, and End Results, SEER) було встановлено, що 808 учасників дослідження захворіли на рак легенів.

Результати дослідження

Тривале застосування добавок вітаміну В6 та В12 призвело до підвищеного ризику раку легенів у чоловіків. Згідно з дослідженням, чоловіки, які споживали найвищу дозу більше 20 мг вітаміну B6 на день або більше 55 мкг вітаміну B12 на день протягом в середньому 10 років, мали найбільший недолік: вони мали ризик розвитку раку легенів майже вдвічі вище, ніж ті, хто не приймав добавки:

Тривале споживання більше 20 мг вітаміну B6 на день: Співвідношення ризику HR 1,82 (95% довірчий інтервал, 1,25-2,65).
Тривале споживання більше 55 мкг вітаміну В12 на добу: коефіцієнт ризику ЧСС 1,98 (95% довірчий інтервал 1,32-2,97).

Враховуючи різні фактори, чоловіки, які палять, були особливо схильні до ризику. Ризик раку легенів у групі з найвищою дозою вітаміну В6 був майже втричі (HR 2,93), а вітаміну B12 - майже вчетверо (HR 3,71) порівняно з ризиком курців без добавки вітаміну B.

За винятком аденокарциноми, для якої не було виявлено жодної асоціації, ризики були розподілені однаково між усіма гістологічними типами раку легенів. У учасників дослідження, які приймали полівітамінні препарати або більше 600 мкг вітаміну В9 (фолієвої кислоти) на день, не було виявлено жодних ефектів. Жінки з підвищеним споживанням вітаміну В також не мали підвищеного ризику раку легенів.

Відкриті питання

Припускають, чи може вживання високих доз вітамінів В6 і В12 стимулювати ріст клітин протягом більш тривалого періоду часу. Крім того, споживання нікотину може призвести до змін клітин і, таким чином, сприяти розвитку раку. Автори дослідження пов'язують гендерні відмінності з різними гормональними та генетичними факторами у чоловіків та жінок.

Однак результати проспективних спостережних досліджень не можуть довести жодних зв’язків, а лише дають підказки. Для з’ясування цього необхідні подальші дослідження.

Добавки вітаміну B: Рекомендації щодо прийому всередину?

Вітамін В6: Для чоловіків 1,4–1,6 мг (залежно від віку); 1,2 мг для жінок

Вітамін B9 (фолат): 300 мкг

Вітамін B12: 4,0 мкг

Різні рекомендації стосуються вагітних та жінок, які годують груддю.

У Національному дослідженні споживання II, серед іншого, було досліджено по всій країні, скільки вітаміну В споживає населення Німеччини. У всіх вікових групах середнє споживання вітаміну В6 і В12 було вище рекомендацій Німецького товариства з харчування. V. (DGE) (див. Інформаційне вікно). Натомість середнє споживання вітаміну В9 (фолатів) було значно нижчим від рекомендованого споживання у всіх вікових групах 1. Можливий дефіцит можна виявити та спеціально вилікувати під наглядом лікаря.

Той, хто не хоче обійтися без добавок, навіть без дефіциту - на додаток до збалансованої та повноцінної дієти - може використовувати рекомендовані контрольні значення вітамінів та мінералів від Німецького товариства харчування (DGE): www.dge.de/wissenschaft/контрольні значення/4 .

Федеральний інститут оцінки ризику (BfR) вніс пропозиції щодо національних граничних рівнів вітамінів і мінералів 5. Регламент щодо максимально допустимих обсягів для ЄС готується 6 .

Для подальшого читання: Використані джерела та більш детальна інформація

1 Федеральне міністерство продовольства, сільського господарства та захисту споживачів (BMEL), Інститут Макса Рубнера (МРТ). Національне дослідження споживання II. Звіт про результати, частина 2. (2008). www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/Ernaehrung/NVS_ErgewinnberichtTeil2.pdf?__blob=publicationFile

2 Мартінес М.Є., Якобс Е.Т., Барон Дж. А., Маршалл Дж. Р., Байєрс Т. Дієтичні добавки та профілактика раку: збалансування потенційних переваг проти доведеної шкоди. J Natl Cancer Inst. 2012. 104: 732-739. doi: 10.1093/jnci/djs195.

3 Brasky ™, White E, Chen C-L. Довготривале, додаткове, одновуглецеве використання метаболізму, пов’язане з ризиком раку легенів у когорті вітамінів та способу життя (VITAL). J Clin Oncol. 2017. 35 (30): 3440-3448. doi: 10.1200/JCO.2017.72.7735.

4 Німецьке товариство з харчування (DGE). Наука. Довідкові значення. www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/

5 Німецька продовольча асоціація. Bund für Lebensmittelrecht und Lebensmittelkunde e.V. Заява AK NEM щодо рекомендацій BfR щодо максимальної кількості вітамінів та мінералів у харчових добавках (2018) www.bll.de/de/verband/organisation/arbeitskreise/arbeitskreis-nahrungsergaenzmittel-ak-nem/ak-nem-stellungnahme-bfr-empfänger-hoechstlösungen-nem

6 Федеральний інститут оцінки ризику (BfR). Оцінка стану здоров'я харчових добавок. www.bfr.bund.de/de/gesundheitliche_prüfung_von_nahrungsergaenzungsmittel-945.html

krebsinformationsdienst.med: Служба для спеціалізованих груп

сучасний - на основі доказів - незалежний

Ви професійно займаєтесь доглядом за хворими на рак і маєте запитання? За допомогою послуги krebsinformationsdienst.med служба інформації про рак підтримує вас у вашій роботі незалежною, актуальною та якісною інформацією. krebsinformationsdienst.med працює з понеділка по п’ятницю:

телефоном з 8:00 до 20:00 на безкоштовний номер 0800 - 430 40 50
електронною поштою на [email protected], клацання відкриває контактну форму для безпечного з’єднання

Шукаєте надійних джерел досліджень на онкологічні теми? У Ресурсному центрі ви знайдете анотовані посилання на епідеміологічні дані, інформацію про ліки, доказову медицину, фактори ризику та реєстри досліджень.