Вітаміни, калорії, ліпіди - сайт, щоб знати все про їжу
Національне агентство охорони здоров'я оновило таблицю харчових складів, щоб дізнатись усі секрети 1440 продуктів.
Від ноги баранини до абрикосового нектару в новій базі даних Національного агентства з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES) перелічено 1440 продуктів. Це на 140 більше, ніж у попередній версії таблиці поживного складу, яка датується 2008 роком. Простий інструмент, що відповідає назві Ciqual, що дозволяє розрахувати вміст калорій, ліпідів, вуглеводів або мінеральних речовин майже будь-якої їжі.
Інструмент, який також цікавий професіоналам
"Таблиця Ciqual є корисним та безкоштовним джерелом довідкової інформації для всіх, хто хоче збалансувати свій раціон", - пояснює ANSES на своєму сайті. У яблуці більше калорій, ніж у персику? Рис корисніший за макарони? Яка їжа містить найбільше вітаміну С? Цей сайт дозволяє вам все розрахувати, все порівняти. Нова функція пошуку також дозволяє сортувати продукти на основі їх вмісту в певній складовій. Орієнтуючись, ми дізнаємось, що солодка картопля - це найбагатша їжа каротином, задовго до моркви. Або що чорна смородина та свіжа петрушка знаходяться на подіумі вітаміну С, а найгіршим для холестерину є свинячі мізки та сирі яєчні жовтки.
Нова таблиця також буде корисна медичним працівникам (дієтологи, дієтологи) для складання меню для своїх пацієнтів, а також ANSES для розробки нових дієтичних рекомендацій.
статті на ту саму тему
"Що слід знати хворим на рак": Бернард Тапі розповідає про свою хворобу, лікування, медичну етику у Франції та радить займатися спортом
"20:30 в неділю" з Бернардом Теті
Уаз: з учнями-жокеями з школи коней Гуві
"13:15 у неділю". Французька мильна опера> Сезон 8/Епізод 6
Питання суспільства. Жан Віар: "Тварина - це не іграшка, це жива істота, яка має потреби, і є багато людей, які цього не усвідомлюють"
вибір редакції
ІНФОГРАФІКА. Вакцини проти Covid-19: двошвидкісний розподіл між багатими та бідними країнами
Сполучені Штати: як віце-президент Камала Гарріс влаштовує свою "сучасну сім'ю", змішуючи та змішуючи
Футбол: ми розповідаємо вам про атаку десятків прихильників проти навчального центру ОМ
Covid-19: чи потрібно їхати за кордон із Франції? Ми пояснюємо вам різні сценарії
Що робити, якщо для кращого управління стресом, пов’язаним з Covid-19, медичний гіпноз пом’якшив очі? ?
Сполучені Штати: три запитання щодо сплеску акцій GameStop від користувачів Інтернету, порушених проти інвестиційних фондів
ВЕЛИКЕ ОБСЛУГОВУВАННЯ. "Вираз - це не інформація": яке місце для прес-мультфільмів сьогодні ?
ІНФОРМАЦІЯ ФРАНЦІЯINFO. Спроба вбивства солдатів DGSE: затриманий спонсор
Covid-19: чому уряд не вирішив (поки) запровадити нове стримування
Чому підготовка поліцейських у меню "Beauvau de la securité" не вдається через свої недоліки
суміжні предмети
Найбільш читані статті
- ВІДЕО. "Що слід знати хворим на рак": Бернард Тапі розповідає про свою хворобу, лікування, медичну етику у Франції та радить займатися спортом
- Путч у Бірмі: армія скидає уряд та арештовує Аун Сан Су Чжи
- "Окрім того, що я переходжу зі спальні на кухню, я не рухаюся": виснажені співробітники після року роботи на дистанції
- Covid-19: За словами дослідника, експерти ВООЗ у Китаї "не можуть отримати правду" щодо походження пандемії
- Сполучені Штати: як віце-президент Камала Гарріс влаштовує свою "сучасну сім'ю", змішуючи та змішуючи
- Астрономія: слід позаземного життя ?
- ІНФОГРАФІКА. Вакцини проти Covid-19: двошвидкісний розподіл між багатими та бідними країнами
- Париж: поліцейська префектура відкриває внутрішнє розслідування щодо комісара, знятого на камеру під час протестування
- Covid-19: чи потрібно їхати за кордон із Франції? Ми пояснюємо вам різні сценарії
- Футбол: ми розповідаємо вам про атаку десятків прихильників проти навчального центру ОМ
всі новини з 7:30 ранку
Будьте попереджені в режимі реального часу за допомогою програми franceinfo: