Вітамінні препарати
Федеральний центр медичної освіти
- Familienplanung.de
- Бажання дітей
- лікування
- Вітамінні препарати
Чоловіки з низьким рівнем сперми часто приймають харчові добавки, користь яких для фертильності суперечлива, незважаючи на численні дослідження. Без цілеспрямованої діагностики вони зазвичай не мають сенсу.
Протягом багатьох років дослідження займається питанням, чи можуть певні речовини стимулювати вироблення сперми та покращувати здатність сперми до запліднення. До цього часу вивчалася ефективність вітаміну С, вітаміну Е, карнітину, цинку, селену, глутатіону, каротиноїдів, коферменту Q10 або омега-3 жирних кислот та багато іншого.
Безперечно, що організм потребує всіх цих речовин, щоб бути здоровим. Однак настільки ж точно, що в напівзбалансованому харчуванні немає помітного дефіциту. Якщо їх приймати у концентрованому вигляді як харчові добавки без доведеного недопостачання, можуть навіть статися потенційно шкідливі передозування.
Вільні радикали та поглиначі радикалів
Усі клітини організму також виробляють так звані вільні кисневі радикали під час свого енергетичного обміну. Це короткочасні молекули, які можуть пошкоджувати клітини, але при цьому мають корисні функції. На противагу вільним радикалам розташовані так звані поглинача радикалів або "антиоксиданти", які обмежують їх ефективність. До них належать різні вітаміни, ферменти та інші речовини, що виробляються організмом. Вони забезпечують необхідний баланс, щоб надлишок вільних радикалів не розвивався, що може пошкодити клітини. Якщо цей баланс порушується, говорять про "окислювальний стрес".
також читайте
Дослідження показують, що окислювальний стрес може негативно вплинути на вироблення та дозрівання сперми та може призвести до генетичних пошкоджень. У той же час є вказівки на те, що додавання антиоксидантів може в деяких випадках покращити різні показники сперми. Однак ситуація дослідження дуже суперечлива. В інших серіях випробувань введення антиоксидантів не мало або навіть негативно впливало на "якість сперми".
Втручання за незрозумілих обставин
Проблема полягає в тому, що складні біохімічні процеси, пов’язані з виробництвом та дозріванням сперми, досі не повністю вивчені. Крім того, клітинні процеси можуть порушуватися в інший момент у кожної людини з низьким рівнем сперми. Якщо співвідношення вільних радикалів та поглиначів радикалів зараз активно змінюється, цілком можна уявити, що показники сперми навіть погіршуватимуться.
Крім того, поліпшення кількості сперми аж ніяк не автоматично призводить до вищих показників вагітності, оскільки часто невідома причина справжнього розладу фертильності (ідіопатичне безпліддя) може продовжувати існувати незалежно від цього.
Сумнівні вітамінні добавки для покращення сперми
Досить багато чоловіків із поганою кількістю сперми приймають дієтичні добавки, що містять різні антиоксиданти в різних дозах та комбінаціях. Препарати часто широко рекламуються в Інтернеті із зазначенням того, що наукові дослідження чітко показали, що стерильні чоловіки можуть за кілька місяців знову стати плідними з їх допомогою.
Однак кілька систематичних оцінок цих та інших досліджень одностайно приходять до висновку, що ефективність окремих антиоксидантів на сьогоднішній день не може бути чітко доведена. Крім того, ані доза, ані ефект комбінацій різних антиоксидантів недостатньо досліджені.
Лікування антиоксидантами може мати сенс лише в тому випадку, якщо конкретний діагноз виявляє дефіцит певної речовини. Тому експерти не рекомендують приймати антиоксиданти відповідно до принципу лійки за однією лише підозрою. Крім того, рекламовані препарати є досить дорогими, і оскільки вони є дієтичними добавками, а не ліками, ви повинні платити за них самостійно.
Останнє оновлення цієї сторінки: 28.02.2017