Витяжки з; Моя здорова і щаслива дієта

Спортивний педагог і практикуючий Шиацу Масунага, я покладаюсь на принципи китайської медицини, щоб допомогти вам побудувати загальний стан здоров’я в цілому.

Ось уривки із перших 7 випусків:

Числа 6 і 7, я сподіваюся, викликають у вас бажання заглянути в казковий спосіб зцілення "тіла і душі", який є постом - і я запрошую вас відкрити для себе переваги споживання алое віри найбільш етичним можливим способом і в чистому вигляді ...

здорова
Випуск 5 січня 2019 р. 😍 ”За допомогою цього повідомлення я хотів би змусити вас послухати себе, якщо ви цього ще не робите. Більше не боротися проти цього, а жити з ним. Якщо у вас є якісь побажання, не чекайте, поки вони вам виконаються, бо цього не станеться. Йдіть вперед своєю дорогою, намагаючись розплющити очі, і не соромтеся привітати себе з цими кількома зробленими кроками, іноді з невпевненістю. Вони є доказом того, що ти живий і що ти тягнешся до себе. Це дуже важко. Ви можете привітати себе, що наважилися це зробити. Кожна маленька позитивна думка, слово чи вчинок живить вашу подорож добрими речами, добрими відчуттями чи позитивною енергією, яку ми також можемо сказати. Кожна маленька думка містить у собі цілий світ. Він біля ваших ніг, і це дар, щоб ви могли переконати себе в цьому »(...)

«Це причина для нової рубрики, яка надає слово кожному з вас щомісяця, щоб описати трохи вашої подорожі, якою б вона не була. Вітайте ці слова та передавайте свої у наступному випуску, якщо вам це подобається !

Будь собою. Це моє бажання на наступний рік ". (...) “Якщо вам хочеться вивести, прийміть кульбабу у формі ампул і обмежте споживання кількома ковтками на годину. Орган, який евакуює більшу частину наших відходів, і про який ми скрупульозно уникаємо турботи, хоча його дія є головною для формування нашого доброго здоров’я, - це кишечник. Захистіть його, вживаючи мінімум подразнюючої або принаймні сенсибілізуючої їжі. Уникайте глютену та молока, навіть якщо у вас непереносимість. Додайте псиліум до своїх препаратів і слухайте живіт. Здорове тіло - це перше, тому що в ньому знаходиться кишечник, який добре виконує свою роботу ... чистий, добре харчується кишечник. Пробіотики - наші друзі ".