VitMATINA Що ти робиш, коли нос кровоточить

нижній частині

Дискомфорт, викликаний носовою кровотечею/Фото: Photoxpress.com

Сядьте на спину і підніміть руку навпроти ніздрі, що кровоточить. Перемістіть холодний ключ на потилицю. Це дві поради бабесті, призначені для зупинки носових кровотеч. Але чи насправді ці методи ефективні? Рекомендована лікарями тактика значно відрізняється.

Носова кровотеча, також відома як епістаксис, часто зустрічається у дітей та людей похилого віку, але дорослі можуть також відчувати її. Епістаксис вражає близько 60% населення, згідно з дослідженням, проведеним військово-морською лікарнею Джексонвілла в США. Хоча носова кровотеча може налякати людину, яка її переживає, найчастіше це не свідчить про проблеми зі здоров’ям, а є лише результатом висихання або подразнення оболонок, що вистилають внутрішню частину ніздрів (гризучи, продуваючи ніс тощо).

Носова кровотеча частіше спостерігається взимку, коли системи опалення сушать повітря в кімнатах і коли віруси мають більш вразливе поле. Вони також можуть бути викликані відхиленнями перегородки, потраплянням стороннього предмета в ніс або роздратуваннями, пов’язаними з продуванням носа (через застуду, алергію тощо). висока напруга.

Більшість носових кровотеч виникають у нижній частині перегородки, нижній частині носа, рясно васкуляризованій ділянці, і їх досить легко зупинити. Кровотеча з вищої області носа важче контролювати і часто вимагає медичної допомоги.

За даними Американського національного інституту здоров’я, найкраща тактика зупинки носової кровотечі - це триматися вертикально, а не на спині, як зазвичай, для зниження артеріального тиску в цій області. Також бажано трохи нахилитися вперед, щоб уникнути ковтання крові. Акуратно візьміться за м’яку частину носа між пальцями, щоб ніздрі були закриті, і дихайте ротом. Затримайтеся в положенні протягом десяти хвилин, не перевіряючи тим часом, чи зупинилася кровотеча. Таким чином, ви даєте час для згущення крові.

Окрім натискання на ніздрі, ви також можете прикласти холодний компрес або пакет з декількома кубиками льоду (обмотаними тканиною) на переніссі. Після того, як кровотеча зупинилася, найкраще уникати видування носа протягом декількох годин.

Якщо кровотеча триває більше 20 хвилин, рекомендується звернутися за медичною допомогою. Якщо носова кровотеча виникає після удару в голову, після сильного удару, який міг зламати ніс, або якщо кровотеча часта, необхідне втручання лікаря.