Вивести токсини (або виснажити організм) - Детокс-дієта між святами Femme Actuelle The MAG

Занадто багато солі і занадто багато білка (копчений лосось, устриці, індичка ...) підкислюють організм і завантажують його токсинами.

організм

Вичавіть апельсиновий сік або кріп: за його підлужну дію. Випийте на початку обіду. Ви також можете вибрати буряковий, морквяний або яблучний сік, відповідно до ваших смаків.

Напій зелений чай : сечогінний засіб, він здуває та забезпечує антиоксиданти. Пийте три чашки на день на початку дня протягом тижня. Ви можете віддати перевагу настоям з вишневого хвоста, лугового соняшника або хвоща.

Свято на пару брокколі та манго: вони повні антиоксидантів, які усувають накопичені в нашому організмі відходи. Споживайте їх опівдні або ввечері протягом трьох днів. Підвищте їх ефективність за допомогою лимонного соку, куркуми або імбиру.

Навіть більше.

Будьте в курсі

Вам сподобалась ця стаття ?

Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !