Властивості, переваги, показання та дозування родіоли - Natura Force

Продано

Що це?

Родіола або родіола, від її наукової назви Rhodiola Rosea, - багаторічна рослина з родини Crassulaceae. Має характерні дрібні жовті квіти і товсті коріння. Його відбракування мають висоту від п’яти до тридцяти п’яти сантиметрів.

Родіола, яку вважають лікарською рослиною, славиться своїми різноманітними оздоровчими властивостями. Емблематична рослина могутніх і сміливих вікінгів, як кажуть, це джерело їх легендарної сили. Більш серйозно, родіолу вивчають і вживають за її винятковий склад та її достоїнства, особливо щодо когнітивних функцій, що робить її дуже особливою рослиною і дедалі більше вживають у вигляді харчової добавки.

Родіола, унікальна натуральна харчова добавка

Родіола росте на висоті понад 3000 метрів у так званих «арктичних» регіонах нашої планети. Якщо Сибір та Скандинавія є її улюбленими землями, вона також зустрічається в Канаді, Швейцарії, а також у деяких країнах Азії, де вона природно росте в холодних регіонах.

Ця рослина є однією з найпопулярніших добавок до їжі, вплив якої на здоров'я є важливим, особливо з боку психіки. Його адаптогенні властивості настільки важливі, що він інтегрує різні фармакопеї по всьому світу, особливо в Росії, Азії та Скандинавії.

Родіола допомагає організму боротися з різними джерелами стресу (1) завдяки своїм різноманітним і численним (понад 140) компонентам та фітохімічним сполукам, серед яких найважливішими є салідрозиди, каніфоль, розарини та розавіни. Це також сприяє зміцненню імунної системи людей, які її споживають. Деякі люди використовують його для поліпшення фізичної працездатності або навіть для боротьби із проблемами статевого потягу (у поєднанні з макою та женьшенем).

Завод вікінгів

Родіола, яку вживають у всьому світі, є лікарською рослиною з багатьма якостями, але також має дуже цікаву харчову цінність. За легендою, народи вікінгів у пошуках сили, витривалості та бадьорості першими застосували цю рослину. Сьогодні він дуже популярний завдяки різноманітному благотворному впливу на організм, зокрема завдяки наявності важливих активних інгредієнтів у рослині.

Багатий різними активними інгредієнтами, а також вітамінами та антиоксидантами, родіола в основному використовується для впливу на психічне самопочуття, психологічну рівновагу та боротьбу з втомою (2) (для більшої ефективності поєднується з гуараною) В даний час світовий ринок складається з добавок на основі родіоли рожевої, часто зі штучних культур, фізико-хімічні сполуки яких не завжди однакові завдяки існуючим сортам рослини. Але все-таки можна знайти родіолу, культивовану природним способом із високим титруванням салідрозидів та розавінів, двох найбільш ефективних діючих речовин.

Походження родіоли

Родіола рожева - рослина, відома вікінгам, російському та скандинавському народам протягом кількох століть. Це здавна одна з улюблених рослин у рідних регіонах, виростаючи лише з 3000 метрів над рівнем моря. Він включає сибірські традиції та культуру, скандинавські та українські легенди, а також традиційну китайську медицину. Його репутація протягом століть була підроблена завдяки його використанню, як терапевтичному, так і фармакологічному.

Родіола процвітає лише в екстремально холодних і суворих кліматичних умовах. Це, мабуть, робить її витривалою, важкою для вирощування, але також такою особливою.

Де знайти найкращу родіолу ?

Родіола Natura Force відрізняється від більшості інших продуктів на основі родіоли, по-перше, своїм природним походженням та вмістом активних інгредієнтів. Активні інгредієнти неоднакові залежно від різновидів родіоли, отже, зацікавленість у перевірці, чи має виріб, для якого ви обрали, достатній рівень салідрозидів та розавінів, щоб отримати вигоду від високої ефективності продукту.

Місця вирощування нашої родіоли знаходяться в регіоні Центральної Азії, між Китаєм та Монголією, який, як відомо, є одним з основних регіонів його походження. Таким чином, рослини отримують вигоду від цілком природних умов, сприятливих для їх розвитку, на великій висоті та в холод, які вони так цінують.

Дійсно, дуже важливо вибрати екстракт родіоли, який надходить із природного середовища, сприятливого для кращого зростання, а не із продукту, вирощеного штучно або навіть синтетичним способом, який зазвичай продається на китайському ринку. Після збору врожаю коріння рослин необхідно сушити при низькій температурі, щоб найкраще зберегти їх властивості.

Наша родіола - це суміш екстракту родіоли та порошку родіоли, виготовлена для отримання високоефективного продукту. Як і всі наші добавки, наш екстракт родіоли кондиціонується і контролюється у Франції в сертифікованій лабораторії ISO 22000. Ми вирішили запропонувати чистий екстракт кореня родіоли, сильно титруваний в салідрозидах та в розавінах, біоактивних поліфенолах рослини. в основі його основних переваг.

Користь родіоли для організму

Властивості та достоїнства родіоли

Допомагає організму адаптуватися до емоційних навантажень та фізичних навантажень
Допомагає стимулювати нервову систему
Має сприятливий ефект при втомі та стресових головних болях
Вигідно від труднощів із засипанням, слабких апетитів, зниження працездатності на роботі
Допомагає стимулювати сприйняття та покращити душевний стан
Підвищує пильність і підвищує рівень енергії
Сприятливо впливає на серцево-судинну систему, захищаючи від стресу та гіпертонії

Склад родіоли

Салідрозиди та розавіни

Салідрозид - це тирозольний глюкозид, що міститься в родіолі. Це один з його активних інгредієнтів, поряд з розавіном, глюкозидом коричного спирту. Ці два активні інгредієнти діють у взаємодії для кращої ефективності.

Наукові дослідження, проведені на родіолі, виявляють, що, зокрема, ці два елементи, які не знайдені, є активними сполуками в основі анксіолітичної та антидепресивної дії рослини (3), а отже, і його основних переваг для організму.

Інші компоненти родіоли

Родіола також містить багато поживних речовин, таких як амінокислоти, мінерали, вітаміни, дубильні речовини та антиоксиданти. Завдяки цій антиоксидантній властивості він здатний стимулювати вироблення певних молекул, таких як дофамін, норадреналін, серотонін або ацетилхолін (4). Ці молекули надають сприятливий вплив на наш організм, діючи на кору головного мозку.

Ефекти та застосування родіоли

Поліпшення настрою та самопочуття

Родіола - рослина, відома своїми достоїнствами, зокрема своїм впливом на настрій. Як адаптогенна рослина, це допомагає нам краще реагувати під час втоми та стресу. І це різко покращує наш настрій.

Це справжній союзник проти емоційного стресу та втоми. Але дослідження показали, що родіола також допомагає боротися з наслідками депресії легкої та середньої тяжкості (5). Рослина допомагає зменшити тривогу людей, які її вживають, і тим самим дозволяє їм знайти більше спокою.

Це також справжнє надбання для тих, хто хоче відновити свій моральний стан і форму після важкого або важкого періоду. Це рослина, яка сприяє гарному настрою, особливо завдяки своїм анксіолітичним та антидепресантним властивостям, якими ми завдячуємо своїм активним інгредієнтам, здатним стимулювати чутливість нейронів (нейромедіатори, дофамін та серотонін).

Покращення когнітивних функцій та фізичної форми

Поживні та активні інгредієнти родіоли роблять її ідеальною рослиною для людей, які хочуть відновити настрій після важкого періоду. А для тих, хто хоче покращити свою концентрацію (ідеальне поєднання з риб’ячим жиром), підтримувати та зберігати свої когнітивні функції.

Окрім дії на настрій та моральний дух, родіола також дозволяє нам покращувати функції та інтелектуальну діяльність. Як результат, це дозволяє нам щодня насолоджуватися кращою концентрацією за рахунок оптимізації різних функцій мозку.

Синергія між різними психоактивними елементами, що входять до складу родіоли, дозволяє кожному отримати вигоду від її впливу на форму, а особливо на розум. Це справжнє надбання у важкі часи, і в умовах найскладніших, але не тільки, воно врівноважує психологічну рівновагу та гарний гумор у людей, які вже мають гарне здоров’я. Це також допомагає боротися зі шкідливим впливом стресу, розумової та фізичної втоми.

Родіола та спорт

У 2004 році дослідження, опубліковане в "Міжнародному журналі спортивного харчування та метаболізму вправ", також показало, що родіола рожева сприяє відновленню і витривалості м'язів (6). Згідно з тим же дослідженням, ця рослина здатна збільшити синтез АТФ, елемента, необхідного для клітинної енергії. Це також збільшує кількість еритроцитів в організмі, які відповідають за доставку кисню до м’язів. Чим більше організм забезпечений еритроцитами, тим більше в ньому буде кисню, що призведе до підвищення працездатності та зменшення втоми.

Родіола також відома спортсменами, які використовують її, зокрема, для підвищення здатності до концентрації. Він також діє як справжній підсилювач настрою та підсилювач мотивації. Отже, родіола, ефективна для відновлення, є цікавою добавкою для спортсменів та тих, хто хоче покращити свою концентрацію та відновлення. У цьому випадку він ідеально поєднується з женьшенем або гуараною.