Властивості та переваги чорної редьки Загальний детокс та осушувач

Основні властивості та використання чорної редьки

Чорна редька "король детоксикації" містить безліч активних інгредієнтів, корисних для здоров'я. Граючи дренуючу роль, він допомагає організму виводити токсини, активно впливаючи на жовчний міхур, печінку та підшлункову залозу. Його антиоксидантні властивості також дозволяють захистити організм від передчасного старіння та боротися із надлишком холестерину. Більше того, він міг би зміцнювати чесноти, діяти проти втоми та стимулювати імунну систему. Це також було б хорошим протимікробним засобом.

Подробиці цього файлу:

Застосування та користь чорної редьки у фітотерапії (капсули, порошки тощо)

Основне використання чорної редьки:

Вторинне використання чорної редьки:

Різні форми вживання чорної редьки:

Чорну редьку можна їсти в різних формах:

  • Хоча капсула все ще є найбільш зручною формою, чорна редька випускається в інших формах.
  • Сік: вранці натщесерце та перед вечірньою їжею. Можна змішувати з таким же об’ємом морквяного соку.
  • Настоянка: розвести у склянці води.

чорної

Чорна редька посвідчення особи

  • Ботанічна назва:
    Rhaphanus sativus var niger
  • Синоніми:
    культивований хрін
  • Сім'я:
    Brassicaceae
  • Частина, що використовується:
    корінь
  • Час збирання врожаю:
    Листопад грудень
  • Географічне походження:
    Франція

Властивості чорної редьки в деталях:

Чорна редька як осушувач і детоксикант:

Чорна редька як протимікробний засіб:

Чорна редька як антиоксидант:

Найцікавіші синергічні ефекти на основі чорної редьки

Розлади травлення:

Проблеми з печінкою:

Детоксикація:

Запобіжні заходи щодо використання чорної редьки у фітотерапії (капсули, порошки тощо ...)

Заходи безпеки та протипоказання для чорної редьки:

Ця інформація не є вичерпною ! Завжди звертайтесь до інструкцій на упаковці продукту, а також до рекомендацій виробника. Якщо є сумніви, зверніться за порадою до медичного працівника.

Чорна редька протипоказана людям з непрохідністю жовчних проток, оскільки стимулює секрецію жовчі.

Деякі люди також можуть мати чутливість до соку чорної редьки, що може проявлятися як розлад шлунково-кишкового тракту або печія. Сполуки сірки дійсно можуть дратувати травну систему. У цьому випадку бажано зменшити дозу або супроводжувати лікування рослинним маслом, щоб полегшити ці побічні ефекти. Якщо проблеми не зникають, доцільно звернутися до іншого природного лікування.

Чорна редька також не рекомендується людям з гіпертиреозом або лікуванням щитовидної залози.

  • Зберігати в недоступному для дітей місці. Використовуйте для дорослих.
  • Не рекомендується дітям, вагітним або жінкам, що годують груддю.
  • Цей продукт не замінює різноманітне харчування та здоровий спосіб життя.
  • Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Взаємодія з чорною редькою:

Немає відомих взаємодій.

Синтез досліджень та досліджень на чорній редьці

Чорна редька та розлади травлення

Розлади травлення в наш час є поширеною проблемою, яка може виникнути несподівано. Вони можуть сильно дратувати і перешкоджати нам у повсякденній діяльності. Тому ми вирішили зробити підсумок впливу чорної редьки на травну систему.

ОБЕРЕЖНО: Чорна редька жодним чином не може замінити рекомендації лікаря загальної практики.

З огляду на традиційне використання чорної редьки, а також тести in vitro, проведені вченими, Комісія E визнала ефективність соку чорної редьки при лікуванні диспепсії, яка, як вважається, спричинена поганою жовчою циркуляцією. Диспепсія, як правило, відповідає почуттю дискомфорту, яке відчувається у верхній частині травного тракту (стравохід, шлунок), без особливих відхилень у ньому. Це може проявлятися різними симптомами, такими як здуття живота, відчуття дискомфорту, біль, відрижка, нудота тощо. Ці розлади є функціональними, а це означає, що немає основного ураження. Вони часто з’являються і є однією з основних причин гастроентерологічних консультацій.

Дослідження 2002 року, опубліковане в журналі Phytotherapy Research, оцінювало вплив чорної редьки на оболонку товстої кишки у щурів, яких годували дієтою з високим вмістом жиру. Порушення травлення, спричинені цією дієтою, зменшились завдяки лікуванню екстрактом чорної редьки зі збільшенням келихоподібних клітин, поліпшенням структури епітеліальних клітин та зникненням запалення.

Інше дослідження показало, що сік чорної редьки допомагає боротися з виразкою шлунка за допомогою його терпеноїдів та складових сірки, що запобігає надмірному накопиченню вільних радикалів, захищаючи таким чином слизову шлунка. Це може бути частково пов'язано з антиоксидантними властивостями чорної редьки. Давнє дослідження, датоване 1947 р. І опубліковане в престижному журналі Nature, також показало, що ця рослина буде виконувати захисну роль проти бактерії E.coli завдяки рафаніну, який надає їй антибактеріальні властивості.

Бібліографія для цього дослідження: Вплив кореня чорної редьки (Raphanus sativus L. var niger) на слизову оболонку товстої кишки у щурів, які харчуються жирною дієтою. P Sipos, K Hagymási та ін. Дослідження фітотерапії. 2002. Лікарські засоби від функціональної диспепсії та перспективи традиційної іранської медицини. Babaeian M, Naseri M et al. Iran Red Crescent Med J. 2015 Рафанін, антибактеріальний принцип редьки (Raphanus sativus). ДЖОРДЖ ІВАНОВІК, СТЕФАН ГОРВАТ. Природа. 1947 рік

Чорна редька і холестерин

Гіперхолестеринемія - це надмірно високий рівень холестерину в крові: це найпоширеніший тип гіперліпідемії. Це також фактор ризику серцево-судинних захворювань. Зниження рівня ЛПНЩ (поганого холестерину) сприяє зменшенню ризику інфаркту міокарда та інсульту (інсульту). Коли рівень холестерину ЛПНЩ надлишковий, він накопичується в артеріальній стінці, сприяючи розвитку атероматозних бляшок (жирових відкладень на оболонці артерій). І навпаки, низький рівень холестерину ЛПВЩ (хорошого холестерину) пов’язаний із збільшенням судинного ризику. Високий рівень холестерину найчастіше можна запобігти або лікувати. Ось чому важливо регулярно перевіряти рівень холестерину, щоб при необхідності можна було вжити заходів.

Дослідження 2012 року оцінило ефективність соку кореня чорної редьки при лікуванні жовчнокам’яної хвороби та зниженні рівня ліпідів у крові у мишей. Вже через 6 днів лікування жовчнокам’яна хвороба завдяки присутності холестерину в жовчі була успішно видалена з жовчного міхура мишей. Більше того, рівень поганого холестерину (ЛПНЩ) та тригліцеридів знизився, тоді як рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ) збільшився. Таким чином, це дослідження могло б підтвердити традиційне вживання чорної редьки.

Цей ефект обговорювався в систематичному огляді, опублікованому в 2014 році тими ж дослідниками, які стверджують, що сік чорної редьки сприяє зниженню рівня холестерину в крові та розчиненню жовчних каменів у мишей. Ця активність пояснюється, зокрема, молекулами глюкозинолатів, отриманих з чорної редьки, які також мають антиоксидантні властивості та можуть знизити рівень печінкового холестерину. Такі терапевтичні ефекти можуть запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі через холестерин.

Бібліографія для цього дослідження: Антилітіазічний та гіполіпідемічний ефекти Raphanus sativus L. var. нігер на мишах, яких годували літогенною дієтою. Кастро-Торрес І.Г., Наранхо-Родрігес Е.Б. та ін. J Біомед Біотехнол. 2012 Raphanus sativus L. var niger як джерело фітохімікатів для профілактики холестеринових каменів у жовчному міхурі. Castro-Torres IG, De la O-Arciniega M et al. Фітотер Res. 2014 рік

Висновок та професійна думка:

Чорна редька - рослина з багатьма лікувальними властивостями. Давно визнаний природним засобом для лікування деяких розладів травлення (запор, здуття живота, нудота тощо), він привернув увагу великої кількості вчених своїми дренуючими та детоксикаційними властивостями, особливо для печінки. Це допомагає стимулювати секрецію жовчі і тим самим сприяє виведенню токсинів і відходів, які накопичуються під час травлення. Це навіть рекомендується у разі печінкової або підшлункової недостатності. Чорна редька також має антиоксидантні властивості, які, як вважають, допомагають боротися із надлишком холестерину, відіграючи таким чином профілактичну роль проти серцево-судинних захворювань. Однак дослідження на сьогоднішній день залишаються дещо обмеженими, і сьогодні завдання залишається проведення великих клінічних випробувань, щоб отримати краще розуміння впливу цієї рослини на організм людини.

Дані, узагальнені тут, подані лише для ознайомлення і не можуть брати на себе відповідальність.
Для отримання додаткової інформації щодо використання, інструкцій із застосування, запобіжних заходів та використання, що не рекомендується, зверніться до комерційного аркуша та етикетки вашої продукції. Описані тут харчові добавки - це натуральні рослинні продукти. Однак вони не є безпечними та не мають можливих взаємодій з іншими препаратами або методами лікування. Тому дуже важливо дотримуватись рекомендованих доз та повідомляти своєму лікарю або фармацевту, що ви приймаєте ці продукти: він один зможе визначити, чи існують взаємодії між харчовою добавкою та іншим лікуванням або ліками, які ви приймали б.
Патології, наведені в цій статті, є захворюваннями, які можуть бути серйозними або навіть небезпечними для життя. Візит до лікаря залишається важливим. Він один зможе поставити точний діагноз і забезпечити вам найбільш відповідне лікування, якщо це необхідно.

Бібліографія

ПРИМІТКА: Ця стаття написана фармацевтом. Дані, що узагальнені там, походять із наукової літератури та посилань, наведених вище. Щоб отримати медичну консультацію, у разі особливих або тривалих симптомів, проконсультуйтеся з лікарем. Тільки він зможе поставити точний діагноз і отримати, за необхідності, найбільш відповідне лікування.