Волокна Гербалайф; напад; жир; Оздоровчий магазин Румунія Харчові добавки

Дізнайтеся все про товари компаній: Herbalife, Calivita, Travisil, Organic Products тощо

Необхідно для будь-якої дієти, Клітковина і рослинні таблетки від Herbalife показали свою силу та ефективність в експерименті, який ми представляємо нижче.
Для експерименту я використав воду, олію та дві таблетки, вкриті плівковою оболонкою, таблеток Herbalife Fiber Tablets та трав.

У склянку води я додав близько двох столових ложок олії, отримавши таким чином плівку жиру на поверхні води. Я подрібнював таблетки, поки не отримав дрібнодисперсний волоконний порошок, який ретельно просіяв над плівкою олії. За кілька секунд волокнистий порошок поглинув значну частину олії, утворюючи колоїдний розчин, який осідав на дні склянки.
Ми можемо легко зрозуміти, що щось подібне відбувається в нашому тілі, але там речі набагато складніші. У будь-якому випадку, безумовно, цей продукт, випущений на румунському ринку компанією Herbalife, є найкращим продуктом, ефективним у боротьбі з жирами, присутній майже у всіх програмах зниження ваги, рекомендованих дистриб'юторами Herbalife.

Товар: "Клітковина та ароматичні таблетки Herbalife" продається в Румунії лише через уповноважених дистриб’юторів (цінові пропозиції див. За посиланням нижче)

Клітковина Гербалайф і рослинні таблетки

Рекомендована добова доза клітковини становить 25 г на день, і цей продукт допомагає вам легко доповнювати щоденні потреби у клітковині.

Шлях уссадж
Рекомендується приймати по дві таблетки під час кожного прийому їжі, тричі на день і вживати відповідну кількість рідини.

інгредієнти:
Вівсяні волокна (Avena sativa L.), наповнювачі (мікрокристалічна целюлоза), інулін, порошок петрушки (Petroselinum crispum AW Hill.), Засоби проти злежування (зшита карбоксиметилцелюлоза натрію, солі магнію жирних кислот, діоксид), покриття таблетки (глазуруючі речовини (карбоксиметилцелюлоза натрію, мальтодекстрин, декстроза, емульгатори (соєвий лецитин)).

Herbalife рекомендує волокна та рослинні таблетки в одній із комбінацій:

Що таке волокна, де вони знайдені і скільки нам потрібно?

Волокна - це полісахариди (категорія вуглеводів), стійкі до гідролізу (Гідроліз - це процес перетворення великих молекул у менші молекули, які організм може засвоїти. Це перетворення здійснюється ферментами та водою).
Іншими словами, більшість волокон не приносять споживання енергії і не можуть бути деградовані та неявно засвоєні організмом, однак деякі волокна відхиляються від цього правила і можуть деградувати, приносячи низький рівень споживання енергії.

Більшість волокон є частиною клітинних стінок рослин (целюлоза, геміцелюлоза, лігнін, пектин, некрохмальні полісахариди), але є також волокна, яких немає в клітинних стінках рослин (ясен, слизи, полісахариди, виділені з морських водоростей, підкреслення та кутине).

Беручи до уваги ці аспекти, можна зробити висновок, що клітковина - це категорія вуглеводів, що містяться в овочах, фруктах, бобових та злакових культурах.

В основному волокна класифікуються на «розчинні» та нерозчинні волокна.

Що таке розчинні волокна?

Як випливає з назви, «розчинні» волокна частково розчиняються у воді, утворюючи драглисту (колоїдну) речовину. Завдяки цьому явищу волокна збільшують свій об’єм і призводять до відчуття ситості. "Розчинні" волокна приносять низький рівень споживання енергії, уповільнюють всмоктування глюкози (цукру), тим самим допомагаючи підтримувати постійний рівень цукру в крові, сприяють зменшенню асиміляції ліпідів, поглинаючи жирні кислоти, холестерин і жовчні кислоти з травного тракту (див. Експеримент представлений у відео "Гербалайф проти жирів"), живить здорові бактерії з нижніх відділів травного тракту.
Розчинна клітковина знаходиться в найбільшій концентрації в насінні псиліуму, вівсі, ячмені, квасолі, гороху, моркві, яблуках, апельсинах, картоплі. Загалом, овочі та зернові містять більше нерозчинної клітковини, ніж «розчинні».

Що таке нерозчинні волокна?

Нерозчинна клітковина міститься переважно в овочах, насінні льону, пшеничних висівках, кукурудзі, рисі та інших цільних зернах.

Як випливає з назви, вони не розчиняються у воді, і на відміну від розчинних волокон, які частково руйнуються кишковою флорою, нерозчинні волокна опиняються майже неушкодженими в товстій кишці.
Хоча вони нерозчинні, ці волокна мають високу абсорбційну здатність, сприяючи виведенню токсичних речовин, які застоюються в товстій кишці завдяки їх абсорбції. Потрапляючи в кишечник, нерозчинні волокна збільшують свій об’єм, активно беручи участь у прискоренні кишкового транзиту.

Які переваги клітковини

допомагає отримати відчуття ситості, дуже корисно для схуднення
прискорює кишковий транзит і усуває токсичні речовини, які застоюються в товстій кишці
сприяє усуненню жовчних кислот
сприяє зниженню рівня холестерину в крові
зменшує асиміляцію ліпідів, поглинаючи жирні кислоти, холестерин та жовчні кислоти з травного тракту.
запобігає занадто швидкому проходженню цукру через стінки кишечника
є найкращим харчуванням для кишкової флори

Рекомендована добова доза (RDA) для клітковини - 25г.

Збільшення кількості клітковини в раціоні людей, які часто вживають недостатню кількість клітковини, слід робити поступово протягом декількох тижнів, щоб тіло могло адаптуватися. Надмірне споживання клітковини за короткий час може спричинити дискомфорт у животі.
Споживання клітковини слід збільшити за рахунок збільшення споживання рідини, щоб волокна розм’якшились і набрякли.