Вона схудла на 40 кілограмів і дійшла до Міс Всесвіт!

Зараз вона одна з найкрасивіших жінок Великобританії, а 7 років тому Надіна Найт важила 100 кілограмів. 27-річна дівчина вирішила внести зміни, побачивши її фото у Facebook.

кілограмів

Він досяг 100 кілограмів через нездорову дієту на основі фаст-фуду та алкогольних напоїв.

"Я була худенькою до 16 років, коли почала сама вирішувати, що їсти. Саме тоді я трохи набрав вагу. Потім я пішов до коледжу, я ще більше контролював те, що їв, і вийшов з-під контролю. Кількість їжі та напоїв була занадто великою. Лише коли мені виповнилося 20 років і я побачив у Facebook свою фотографію, я зрозумів, що надто набрав ваги. Перше, що я зробив, це пошуки в Google порад щодо здорового способу життя. Я не хотів сідати на дієту, як це робили багато моїх друзів, я хотів схуднути здоровим способом "., Надіна Найт розповіла dailymail.co.uk.

Молода жінка почала замінювати звичайне молоко знежиреним, їсти цільнозерновий хліб і відмовлятися від газованих напоїв та алкоголю.

"Я не вносив кардинальних змін, але відчував, що це найкращий метод. Тож у наступні три роки я почав худнути. Я також ходив у спортзал тричі на тиждень. Я більше ніколи не дозволю собі досягти цієї стадії "., - додала Надіна.

Жінка двічі брала участь у "Міс Англія", але безуспішно. Втретє вона була обрана міс Нортхемптом і звинуватила свій успіх у внесених змінах. У 2015 році вона була фіналісткою конкурсу Miss Universe UK.