Вони протестували Ци Цун для схуднення, суміші засобів для зниження апетиту та вправ для зняття стресу - The
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Пропоновані в центрах талассотерапії або в спортивних залах тепер більш відомі щадні методи схуднення, такі як Ци Цун. Оскільки вони природні, вони створюють відчуття ефективності, не завдаючи шкоди здоров’ю. Наші читачі перевірили для вас.
Будьте в курсі
Принцип
Ця галузь традиційної китайської медицини спрямована на посилення циркуляції енергії в тілі за допомогою м’яких рухів, пози, контролю дихання та концентрації розуму. Залежно від бажаних цілей існують різні ци-цунги, одна з яких спрямована більш конкретно на схуднення.
Обіцянка для схуднення: схуднути до 4 кілограмів за два тижні після п’ятиденного засідання повного пансіону, за словами Брігіт Байоль, вчительки в Орхідеї. «Цей Ци-Цун забезпечує відведення рідин у організмі та належне управління жирами. Крім того, точні масажі допомагають контролювати апетит », - пояснює вона.
За коротший проміжок часу жоден учитель не обіцяє втрати ваги. "Це більше стосується того, щоб знову відчути ті частини тіла, від яких ми відмовились, і змінити наше ставлення до їжі, вивчивши вправи для зниження апетиту та антистресові вправи", - додає Інгрід Жолен з космосу "Les Temps du body" у Парижі.
Навіть більше.
Будьте в курсі
Вам сподобалась ця стаття ?
Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !