Вплив ваги на архів результатів плавання - найактивніший європейський форум з триатлону

хтось втратив 5-10 кг під час тренувань з плавання і може розповісти вам, як змінився його час?

Чи має вага сильний вплив на плавання?

Кожен кілограм можна відчути відразу під час бігу.
Під час їзди на велосипеді по нахилах.

Як це працює з плаванням?

це майже не робить різниці у воді, принаймні я не міг цього побачити в собі.

Багато людей мають на 5-8 кг більше взимку, ніж влітку, хоча взимку плавальна форма ще не існує.

Хтось, хто втратив 5-10 кг з травня по серпень, повинен це сказати.

Якщо мені це вдасться, я повідомлю: Сир:

але думайте, що це мало впливає

Саме це питання задав колишній плавця-конкурента на американському форумі. Зараз йому було 31 і він важив 120 кг з величезним сидінням. Він провалив усіх худорлявих 15-16-річних у спринті на 50 м, незважаючи на Вампе.

Ось його відео. Він перемагає в гонці з 26,5 секунди і майже 120 кг.
http://www.youtube.com/watch?v=RYo1yW4B4TE

Не думайте, що більший об'єм у парі зі спойлером, що звисає, впливає на водонепроникність?

Отже, на 5-10 кілограмів більше у вас немає спойлера, ми говоримо про 20-30 кілограмів.
Окрім цього, жир знову сприяє ситуації з водою:-)

Окрім цього, жир знову сприяє ситуації з водою:-)

Ви можете побачити це на відео, яке я опублікував. Хтось пропливає 50 м за 26,5 ?: Lachen2:

Чи має вага сильний вплив на плавання?

Зрештою, це багато в чому залежить від швидкості. В основному так. По-перше, вагу потрібно постійно прискорювати і рухати у воді. А по-друге, ви лежите обтічніше у воді, що створює менше опору. Не слід це недооцінювати. Хороші плавці з повзанням, як правило, широкі, але дуже дрібні.

все правильно, але, мабуть, це не так важливо в нашому спектрі послуг. На змаганнях «Мастерс» ще декілька паних панів дали мені багато тепла. Буквально кілька тижнів тому хтось поблизу Штутгарта вимагав від мене всього.: Хуху: Квіти:

тож я помітив значні покращення у плаванні завдяки зменшенню ваги. Зараз не на спринтерських трасах, але ви можете сказати все, починаючи з 400 метрів вище.

Будь ласка уточніть ! Зараз мені справді цікаво.

Я рухався в діапазоні від 75 до 95 кг близько 15 років. І єдиний зв’язок, яким я можу довести, що швидше стаю за рахунок більшої кількості тренувань, а потім переважно (але не завжди!) Худну. Але з майже 90 кг я плавав так само за 5:30 хвилин на 400 м, як і трохи більше 75 кг.

tjoa цей зв'язок, безумовно, існує і для мене.

Тому, коли я був активним плавцем, у мене завжди була певна вага. перейшовши на водне поло, я набрав кілька кілограмів внаслідок інших обставин. мої показники плавання однозначно знизились, порівняно постійно тренуючись.

тоді в якийсь момент фітнес-бум схопив мене. Потім біг і фізичні вправи були додані до звичайних тренувань, і я помічаю, як я міг швидше плавати довгими одиницями, і, перш за все, мій час був 400 м, 800 м і 1500 м f значно кращим.

Потрібно було б довести, чи це було пов’язано із падінням ваги, загалом кращою фізичною формою чи взаємодією.

о, мої 50 м f найкращий час - 26,2, і на даний момент 27 також повинен бути там

Будь ласка уточніть ! Зараз мені справді цікаво.

Я рухався в діапазоні від 75 до 95 кг близько 15 років. І єдиний зв’язок, яким я можу довести, що швидше стаю за рахунок більшої кількості тренувань, а потім переважно (але не завжди!) Худну. Але майже 90 кг я проплив цілих 5:30 хвилин на 400 м, як і трохи більше 75 кг.

Просто! Будь ласка, не ображайтесь, але 5:30 за 400F не дуже швидкий за стандартами плавання (навіть я можу це впоратись, старий;-) Я мав на увазі, що вага в цих класах продуктивності під час плавання лише дуже відіграє підлеглу роль.

Зрештою, це багато в чому залежить від швидкості. В основному так. По-перше, вагу потрібно постійно прискорювати і рухати у воді.

Це сміття. Я знаю набагато товщі за мене, хто набагато швидший.: Сир: Сир: Сир:

Не слід це недооцінювати. Хороші плавці з повзанням, як правило, широкі, але дуже дрібні.
Ви також хороший плавець у вільному стилі!: Сир: Сир:

Яка нісенітниця. Я знаю набагато товщі за мене, хто набагато швидший.: Сир: Сир:

Ви також хороший плавець у вільному стилі!: Сир: Сир:

Спочатку старійте, як вам: дерев'яний молоток:

Водостійкість зростає зі швидкістю в квадраті, а необхідна потужність в кубічних. Це означає, що якщо ви хочете плавати вдвічі швидше, вам доведеться зробити це в 8 разів більше. Тут форма тіла відіграє дуже важливу роль, і це безпосередньо залежить від ваги.

Тут форма тіла відіграє дуже важливу роль, і це безпосередньо залежить від ваги.

Кругліший/товщі/незвичніший не повинен бути гіршим у кожному випадку.
Я вибрав два приклади, які ілюструють, що більший обсяг може також мати позитивний вплив.

Розділ грудей (http://www.sueddeutsche.de/wissen/sportgeraete-die-goldschmiede-1.910460-4): Сир:

Спеціальний цибулинний лук (http://www.bildarchiv-hamburg.de/suche/Schiffsfotos/6/3930+Bulstbug+Frachtschiff+SIMBER+in+voll+Fahrt)

Я ще раз сказав прем'єр-міністру, що плавцю із зайвою вагою з відеозапису розповів про свій 400-метровий час. Він плаває лише на короткі дистанції (до 200), але іноді під час тренувань 400.
На даний момент він важить 112 кг, плаває 50 м за 25,9 сек, 400 м на тренуваннях 4,50, але в WK Tempo він здогадується 4,30-4,40.
Він не може точно сказати, чи призвела його незначна втрата ваги до швидших часів, чи це була більша техніка.

Я думаю, що часи досить хороші. У будь-якому випадку ви можете зрозуміти, наскільки важлива технологія, оскільки вона досить швидка, незважаючи на надмірну вагу.

Інший час базується на дворах:
Але я просто пробіг 200-річний фрістайл 3 тижні тому. Я пішов 1:51. Безкоштовно 100y - 48,8, а 50y - 22,3

Сьогодні я плаваю 0:39 на 50м
1:30 на 100 м та 6:50 на 400 м:-)

Лише 5 місяців плавання я задоволений.

З літа 2010 року я регулярно плавав (2-3 тижні) і записував частини тренувань - тож тепер я мав можливість перевірити, який вплив вага робить на "плавальні показники" - при цьому "плавальна ефективність" розуміється як швидкість і я лише порівнюю їх.

Якщо порівняти 1 квартал 2011 року з 1 кварталом 2012 року, нічого вирішального не змінилося за часи (ні короткі, ні довгі) - незважаючи на різницю у вазі 30 кг.
Остеопат (колишній плавець), якого я запитав про це - сказав мені, що вага у воді лише у співвідношенні 1: 6 - тут би означав, що я втратив лише 5 кг за воду.

Ще одним фактором, чому я не покращився (крім відсутності корекції техніки з боку басейну), на мій погляд, є погіршення ситуації з водою - "жир спливає" - менше жиру, менше плавучості. Я також прикріплюю це до того, що сьогодні 1000 разів з Pull Boy швидше на 2 хвилини - порівняно з попереднім роком - тоді як час без Pull Boy майже ідентичний.

Ви всі помиляєтесь у неправильному напрямку.

Додаткова вага в основному складається з жиру, який, у свою чергу, створює плавучість.
У цьому відношенні більша вага явно робить вас швидшими!

Як інакше може бути, що Кеко, Крістіан та Лагун плавають набагато швидше за мене: Сир:;)

Ну чи зараз жир створює плавучість? Принаймні легший на одиницю об’єму, ніж відповідна м’язова маса. Вага і так грає у воді підпорядковану роль - швидше, опір потоку.

У будь-якому випадку, я регулярно бачу в басейні дещо кремезних людей, які навряд чи можуть просунутися на суші, але потім напрочуд швидко рухаються у воді.

На мою думку, це пов’язано з розташуванням на набережній. Іноді вони справді ідеальні у воді - на жаль, я не уявляю, чому.;-)

Спеціальний цибулинний лук (http://www.bildarchiv-hamburg.de/suche/Schiffsfotos/6/3930+Bulstbug+Frachtschiff+SIMBER+in+voll+Fahrt)

Опуклий лук теж не обов’язково допомагає (http://www.tagesspiegel.de/sport/gritten-vom-eigenen-mythos/6340258.html): cool:

всякі дурниці. Просто є люди, котрі не отримують задоволення від бігу через вагу. Вони просто плавають 3-4 рази на тиждень. І коли ви навчилися це правильно, ви можете це зробити добре. Якби всі хороші бігуни вкладали в плавання стільки часу, скільки в біг (і це роками), ви були б принаймні прохідними плавцями.

До речі, ви точно будете швидшими, якщо схуднете. Але це не так ефектно, як біг.

Тіло плаває лише тоді, коли щільність тіла менша за щільність води. У середньому людина вдихає 0,97-0,99 (він плаває), а видихає 1,03-1,06 (тоне). Окрім щільності тіла, розподіл об’єму також є визначальним для придатності для плавання. Триатлети з невеликим об'ємом легенів і сильними м'язами ніг знаходяться у невигідному становищі (висить глибоко у воді, похиле положення -> велика лобова область).

Товстим людям, які плавають: Я ще не бачив жодного товстого (маю на увазі справді товстого, хто знаходиться у воді), який би міг швидко плавати, бо організм їм заважає. Звичайно, це можна зробити з животиком. Але з животиком, на якому ти все одно задихаєшся, видихаючи, я це знаю: Сир:

Товстим людям, які плавають: я ніколи не бачив товстої людини (я маю на увазі справді товстунку, яка знаходиться у воді), яка б могла швидко плавати, бо тіло їм заважає.

Коли ми тренувались у плаванні, товстун з’явився і легко плавав за мною протягом усього тренування. Я не швидкий, але був дуже здивований, бо думав, що він зможе витримати темп максимум 30 хвилин.
Зрештою я закінчив, і він усміхнувся мені і сказав: "Ага, я повинен повернутися першим".
Але вам, мабуть, доведеться спочатку визначити "товстий".

Просто цікаво, чи не потрібно товстому чоловікові застосовувати більше сили. Він повинен витіснити більше води, але я завжди був горіхом у фізиці.

Але вам, мабуть, доведеться спочатку визначити "товстий".

Дік для мене в цьому плані, коли хтось практично ніколи не тоне у воді.:) Не жирний триатлет (шість упаковок більше не розпізнається).

Ну, я здогадуюсь, що той, хто здивував мене на тренуванні, мав близько 125 кг на 180 см.

Ну, я здогадуюсь, що той, хто мене здивував на тренуванні, мав близько 125 кг на 180 см.

Якщо у нього хороші м’язи, це для мене не жир. Я можу собі уявити, як хтось так швидко плаває.

короткий чи довгий курс? джемпер або дайвстарт?

Перемичка? Тоді ви можете спринтувати через басейн:

перегляньте відео.

Я думаю, що при однаковому "рівні підготовки" ви помітите найменшу різницю між жирним і худим під час плавання (якщо взагалі).

перегляньте відео.

Особливо, коли ви натискаєте його ім’я користувача, ви бачите, що він опублікував кілька відео:

- 100 м за 57,4 с: http://www.youtube.com/watch?v=gC5lYfWTMew&feature=plcp&context=C41c610fVDvjVQa1PpcFNpkw2ZtTskORKKrnfcf4bE 8Zj8T7BD0CQ% 3D

Я вважаю VID цікавим, тому що спочатку здається, що стрункі хлопці все нависають над ним, і раптом він відходить.

- 50 м за 25,99 сек http://www.youtube.com/watch?v=kvtBvHiz60Q&feature=plcp&context=C490c032VDvjVQa1PpcFNpkw2ZtTskOZKnoxLPaO_b ZW7gFPTNUVI% 3D

Якщо ви тут швидші, ви можете опублікувати своє відео: Сир:
Я кажу, що як худорлявий чоловік, який важить майже на 50 кг менше, і хотів би, щоб я був майже таким же швидким:(

Розділ грудей (http://www.sueddeutsche.de/wissen/sportgeraete-die-goldschmiede-1.910460-4): Сир:

Спеціальний цибулинний лук (http://www.bildarchiv-hamburg.de/suche/Schiffsfotos/6/3930+Bulstbug+Frachtschiff+SIMBER+in+voll+Fahrt)

Якщо ви хочете лише посилатися на цибулинні носові частини як на гідродинамічну оптимізацію кораблів у вашому другому ланці, тоді добре. На малюнку показано найбільш неефективне використання помилки з максимальним опором. Цибулинний лук корисний лише для загальної системи, коли він повністю знаходиться під водою.

Що це означає у зв'язку з плаванням, коли плавець знаходиться на 98% під водою? Не дуже, за винятком того, що після повороту слід занурюватися ГЛИБОКО надовго, щоб уникнути сповільнення хвилями.

У цьому відношенні більша вага явно робить вас швидшими!

Як інакше може бути, що Кеко, Крістіан та Лагун плавають набагато швидше за мене: Сир:;)

Ви хочете сказати щось, що я СМІЛИЙ.: Кнут:

@ Кріс: Що я хотів сказати (і де я з тобою згоден):
У представленому тут діапазоні продуктивності вага під час плавання абсолютно не має значення !
Тільки коли ви перебуваєте на абсолютному СВІТОВОМУ КЛАСІ (!) (У плаванні!), Вага може відігравати роль у формі теорій Кеко. Але тут теж я хотів би навести як приклад пана Уорнеке, який теж не був зовсім мініатюрним у свої найкращі часи.;)
На далекій відстані, де завжди прагнуть до економії, водонепроникність (тобто надмірна вага) може зіграти певну роль. Але ви втратите стільки ваги лише завдяки тренуванням, що це вже не має значення.: Сміх2:

Мою публікацію про плавця 120 кг (зараз 112 кг), мабуть, не помічають, але я сумніваюся, що тут є хтось такий швидкий: Cheese:

Хлопчик справді швидкий !

Я отримав лише 59,9 сек на 100 м F наприкінці 2010 року.:(

Якщо ви хочете лише посилатися на цибулинні носові частини як на гідродинамічну оптимізацію кораблів у вашому другому ланці, тоді добре. Однак на малюнку показано найбільш неефективне використання помилки з максимальним опором. Цибулинний лук корисний лише для загальної системи, коли він повністю знаходиться під водою.

Правильно, лише достатньо переповнений цибулинний цибуля допомагає кораблю економити паливо або пришвидшуватися. Але якби я сфотографував лук під водою, то, звичайно, ви б цього не бачили або лише погано!
І само собою зрозуміло, що мобільний плавець - це не корабель.
Моєю метою було насправді показати, що найбільш очевидна форма не завжди повинна мати найменший опір.

Google також виявив наступне:

Швидше жирніше (http://www.pponline.co.uk/encyc/0346.htm)

Тут жир імітували латекс і хороші плавці (50 ярдів дюйма)

26 с) зробив його товстішим. Результатом стало погіршення на 0,2 секунди на фунт жиру.