VS; що таке Токіо - Паризький режим Токіо - Паризький режим, c; Що таке поточна жінка МАГ

паризький

Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !

Втратити вагу без розчарувань і стати красивішою? Ось що ця програма, розроблена Софі Ортега, дієтологом та лікарем естетики, натхненна японською культурою, пропонує: продукти для гурманів, багаті на поживні речовини, життя, сповнене рухів та нову мудрість.

Будьте в курсі

Токійсько-паризький режим, що це таке ?

Автор
Софі Ортега, дієтолог та лікар-естетик.

Принцип
Використовуйте та адаптуйте переваги для схуднення та секрети краси японської моделі харчування. І для цього вам не потрібно бути фахівцем у суші! У програмі дієта, багата мікроелементами на основі продуктів з низькою калорійністю - зокрема коньяку та його похідних, щоб не доводилося зважувати або рахувати калорії. Жоден вид спорту, крім "японського" способу пересування, тобто бути у вічному русі! Виграшна комбінація: інтегруйте піші прогулянки, піші прогулянки, їзду на велосипеді, садівництво у своє повсякденне життя. А також медитація, дихання і правильне положення, вертикальне, за будь-яких обставин.

Курс.
Фаза "початківця" протягом 3 тижнів для ознайомлення з новими харчовими звичками та стимулювання схуднення. Потім фаза "дзен" протягом двох тижнів для стабілізації ваги та пошуку більш гнучкого харчового балансу.

Обіцянка.
4 - 5 кілограмів, втрачених за 5 тижнів. Як результат, шкіра стає більш пружною, гладкою і повною сяйвом. А також знайдено заспокоєння та добробут.

Ідеально для...
Люди, які піклуються про свою фігуру та форму, які шукають дієти, а також способу життя.

Книга
Метод схуднення Токіо-Париж, доктор Софі Ортега, перше видання, 9,45 євро

Навіть більше.

Будьте в курсі

Вам сподобалась ця стаття ?

Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !