Все про прикорм і каші I Milupa
Одна, друга, каша
У перші чотири-шість місяців життя вашій дитині не потрібно нічого, крім «свого» молока, незалежно від того, це грудне молоко або молоко з пляшечки. Однак у певний момент це, мабуть, не дуже втомиться від цього! Тоді батьки та дитина можуть разом розпочати пригоду прикорму. Не знаєте, чи готова ваша дитина до першого дитячого харчування? Не хвилюйтеся, це вам явно буде сигналом. І оскільки в будь-якому випадку слід покластися на плавний перехід від грудного вигодовування до каш, поспішати ні з чим не потрібно. Адже перехід на тверду їжу є абсолютно новим і незнайомим вам і вашій дитині. Тому приділіть багато часу, щоб ваша дитина могла поступово відійти від пиття молока сама і звикнути до нових продуктів. Тут ви можете дізнатись, на що слід звернути увагу при введенні прикорму та як найкраще досягти успіху.
Від грудей до пульпи
Прикорм називають так, оскільки він описує поступовий перехід з виключно рідкої молочної їжі на кашоподібну або м’якотну їжу - і тому, що ваша дитина все ще отримує молоко. Прикорм - це все, що немовлята отримують на додаток до грудного молока, наприклад пюре з каш з фруктів, овочів, картоплі, м’яса та круп, а також олія, необхідна для приготування каші. Коли ви починаєте з прикорму, це залежить від вашої дитини та рівня її розвитку. Загалом, рекомендується починати найраніше після 4-го місяця життя - тобто з 5-го місяця життя. Вік ложки повинен починатися не пізніше кінця 6-го місяця. Причина: до того часу ваша дитина вже витратила свої запаси деяких поживних речовин (наприклад, заліза), які вона створила, коли народилася. Потім вони поповнюються новою їжею (кашею) - ідеальний час!
Зараз вашій дитині потрібно більше!
Приблизно від 5 до 6 місяців ваша дитина буде особливо швидко рости і ставати дедалі активнішою. Підняття голови, обертання, підпирання, ущільнення - це справді виснажливо. Недарма зараз вашій дитині просто потрібно набагато більше енергії та поживних речовин. Тоді вашої дитини чи грудного молока вже не вистачає - тепер дитяче харчування - це порядок денний! Але будьте уважні: живіт у вашої дитини все ще дуже малий, а прикорм набагато об’ємніший, ніж молоко. Тому ваша дитина, швидше за все, зможе з’їсти дуже малу кількість каші. Тому переконайтеся, що кожна ложка каші упакована повноцінними і корисними поживними речовинами!
Нехай ваша дитина веде вас
Ваша дитина задає темп під час “введення прикорму для дітей”. Він повільно відділяється від молока, ложка за ложкою. Незважаючи на це, молоко залишається основною складовою раціону дитини першого року життя. Ви б знали? Причина: Він продовжує забезпечувати значну частину поживних речовин! А маленький животик вашої дитини повинен спочатку звикнути до прикорму і може поступово споживати лише більші кількості.
Починаючи кашу, ви повинні подбати про те, щоб ви завжди перетворювали всі продукти особливо дрібно в пюре. Але чому насправді? Кремезні фрукти чи овочі часто розпізнаються дитиною як чужорідні тіла і негайно знову спльовуються. Також є ризик ковтання! Однак через кілька місяців ви можете повільно переходити на грубо пюре або дрібно нарізану тверду їжу. Але є також немовлята, які не люблять вишукану кашу і воліють гризти овочі або фрукти, приготовані на пару. Дитяче харчування або пальчикове харчування - просто спробуйте те, що найбільше подобається вашій дитині.
Вчимося їсти з радістю
Навчитися їсти - це чудова пригода для вашої дитини - і теж не така проста! Це довгий шлях від першого смоктання до самостійного харчування ложкою та виделкою. Безперечно одне: ваша дитина багато чому навчиться і буде розвиватися далі. Ви зустрінетесь з різними формами та послідовністю. Ковтання та жування зміцнять м’язи, які згодом будуть використовуватися для розмови. Отже, початок прикорму є також важливим кроком для (мовного) розвитку вашої дитини - хто б міг подумати про це?!